colima
Aktywna w BB
ok...
tak wiec:
rano zawsze sie zaczyna od nieslodzonej kawy z mlekiem i potem co dwie godziny wybierasz sobie z posilkow:
-gotowane jajko
-gotowany filet z kurczaka (gotowany bez soli)
-naturalny jogurt 250ml
-20 dkg bialego albo zoltego sera
-grejpfrut
i konczysz dzien pol szklanki wytrawnego czerwonego wina
a pic mozna wode albo herbate bez mleka ani cukru...
Robi sie ja 4 dni! i po dwoch tygodniach powtarza sie ja- takze cztery dni... a potem mozna dopiero po pol roku!
dieta jest fajna bo jest sie najedzonym
tak wiec:
rano zawsze sie zaczyna od nieslodzonej kawy z mlekiem i potem co dwie godziny wybierasz sobie z posilkow:
-gotowane jajko
-gotowany filet z kurczaka (gotowany bez soli)
-naturalny jogurt 250ml
-20 dkg bialego albo zoltego sera
-grejpfrut
i konczysz dzien pol szklanki wytrawnego czerwonego wina
a pic mozna wode albo herbate bez mleka ani cukru...
Robi sie ja 4 dni! i po dwoch tygodniach powtarza sie ja- takze cztery dni... a potem mozna dopiero po pol roku!
dieta jest fajna bo jest sie najedzonym
I qrcze jest mi przykro,że nic o tym nie wspomniałaś:-(Może nie jestem jakimś super materiałem na przyjaciółkę ale w takich chwilach to przynajmniej bym wysłuchała i chociaż spróbowała pocieszyć. A co do Laury to ja już mówiłam i nie odwołuję.Jak tylko chcesz się jej "pozbyć" na jakiś czas to masz do mnie blisko.
zawsze tak robi jak coś zaplanuje. ale z tego co zauważyłam to jest taki ala targ staroci-różne przedmioty do domu,różne przedmioty i zabawki dla dzieci,płyty z muzyką i filmami,buty,ciuchy...no mnóstwo tego.na pewno jakby pogrzebać to można znaleźć coś ciekawego.następnym razem muszę się wybrać wcześnie.