Odchudzamy sie... Diety, cwiczenia itp.

[xxxklaudziaxxx]

witam:-) jestem tu nowa odłuższego czasu zastanawiam się nad ta dieta mam pytanko jak sie czujecie stosując ta diete nie macie zawrotów głowy itp? z góry dziękuje za odp

Monique.... w ksiazce pisze ze pierwsze dwa dni moze byc spadek energii... ja natomiast czuje sie WYSMIENICIE! wrecz cudownie... mam przyplyw energii i wogole czuje sie juz o wiele lepiej, nie wspomne o samopoczuciu.... :-)

 

[monique 82]

Ile juz jestes na tej diecie? I ile udało Ci się schudnąć:-) I idzie na niej wytrzymac? ja jestem okropnym łakomczuchem i cały czas jestem głodna:-)

 

[xxxklaudziaxxx]

Ile juz jestes na tej diecie? I ile udało Ci się schudnąć:-) I idzie na niej wytrzymac? ja jestem okropnym łakomczuchem i cały czas jestem głodna:-)

na diecie jestem od poniedzialku.... jak widac na suwaczku narazie 2.6 kg. jestem na najtrudniejszej fazie bo 1 i idzie wytrzymac. troszke silnej woli i da sie przezyc jak sie widzi efekty to odechciewa sie jedzenia :-)

 

[monique 82]

dzieki serdeczne za odpowiedzi:-) hmm to tylko pozostaje mi zakup ksiazek i do dzieła:-)

 

[xxxklaudziaxxx]

dzieki serdeczne za odpowiedzi:-) hmm to tylko pozostaje mi zakup ksiazek i do dzieła:-)

ksiazki niepotrzebne. szkoda pieniedzy lepiej zakupic wiecej kurczaka a wszystko o diecie znajdziesz na internecie wlacznie z przepisami itp.

 

[monique 82]

hahaha tez prawda:-) a co robisz jak idziesz do znajomych? jesz coś? :-)

 

[xxxklaudziaxxx]

hahaha tez prawda:-) a co robisz jak idziesz do znajomych? jesz coś? :-)

u znajomych jeszcze nie bylam... ale wczoraj wpadla do nas kolezanka z synkiem i robilam obiad dla rodzinki wiec ja tez poczestowalam, a samej zrobilam sobie piersi z kurczaka na ostro w piekarniku najgorzej bedzie w weekend bo zreguly z mezem i z Olim gdzies jedziemy na zakupy itp no i zreguly jedlismy w miescie wiec nie wiem co zrobie... u znajomych nie bede jesc napewno chyba ze jogurt heheheheh

 

[monique 82]

zawsze jakies wyjscie jest:-)

 

[martolinka]

martolinka my widziałyśmy twoje zdjęcia co dziunka dodała i ja się pytam z czego ty chcesz schudnąć???

kasia to ja do ciebie dołącze :-) i zobaczymy co z tego będzie:-)

Aga zdjęcia kłamią sama dziunka może zaświadczyć chociaż.... pewnie zaprzeczy- wyglądała mi na dobrze wychowaną

 

[dziunka24.]

haha, i co ja teraz mam powiedziec haha jak zaprzecze to bedzie ze bajeruje bo dobrze wychowana, a jak potwierdze to mine sie z prawda