Patii26
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 28 Grudzień 2020
- Postów
- 5 691
Czytam Twój post a pod nim taka reklama. Czy to przypadek? Nie sądzęW Boże Ciało postanowiłam, że koniec z podjadaniemstrasznie zajadałam stres.
Zaczęłam liczyć kalorie z fitatu. Trochę mnie zdziwiło, że przy moim trybie życia wyliczyło mi, że spokojnie mogę jeść 2000kcal, myślalam, że będzie mniej. Ale w sumie zwykle i tak nie przekraczam 1600, nie specjalnie, tak wychodzijem wszystko, po prostu mniej. 4 posiłki dziennie.
Mam już -6 kg
Może spróbuj sobie też tak liczyć? Na początku wszystko ważyłam, teraz już czasem wiem ile

 
 
		 
			
 
		 
		 trwało te prasowanie do 3 miesiącu po porodzie a potem już nie prasowalam
 trwało te prasowanie do 3 miesiącu po porodzie a potem już nie prasowalam  
 
		 
 
		 
 
		 a finalnie i tak urodziłam w terminie
 a finalnie i tak urodziłam w terminie  
 
		 teraz to nawet żelazka nie mam więc muszę na ten raz kupić
 teraz to nawet żelazka nie mam więc muszę na ten raz kupić 
 
 
		 
 
		