Staraczki 2018/2019/2020 - Udało się! :)

[Kaamilaaa]

O której jecie kolacje i idziecie spac? Ico której wstajecie?

U mnie jest różnie. Czasami ide spac o 21 a czasami o 00:00. Ale zazwyczaj kolacje jem okolo 19-20 a potem jeszcze pol godzinki godzinke przed pójściem spac zjadam cos typu jogurt, albo cos z warzyw.

 

[Maliina]

Ja jem o 19 a spać chodze pozno i nie wiem czy jakis wplyw na cukier maja moje nocne pobudki ciagle sie budze dzis w ogole hardcore bo Julke brzuch bolal. Czulam od 4 taki glod a cukier mierzylam o 7.30 jak wstalam juz tak finalnie.

 

[Kaamilaaa]

Ja jem o 19 a spać chodze pozno i nie wiem czy jakis wplyw na cukier maja moje nocne pobudki ciagle sie budze dzis w ogole hardcore bo Julke brzuch bolal. Czulam od 4 taki glod a cukier mierzylam o 7.30 jak wstalam juz tak finalnie.

A jesz cos jeszcze przed samym snem, tak godzine/pol przed snem ?

 

[agrafka07]

Godzinę po śniadaniu wynik 124.

Mąż mnie jeszcze wczoraj drażnił, bo też sobie strzelił pomiar po kolacji. Kolacja taka jak moja + 1 piwko, a 3 godziny wcześniej ciastem się opchał. I wynik 90!

 

[Maliina]

A jesz cos jeszcze przed samym snem, tak godzine/pol przed snem ?

Nie. Jem o 19 i pozniej do rana nic jedynie piję wode z cytryna

 

[Kaamilaaa]

Godzinę po śniadaniu wynik 124.

Mąż mnie jeszcze wczoraj drażnił, bo też sobie strzelił pomiar po kolacji. Kolacja taka jak moja + 1 piwko, a 3 godziny wcześniej ciastem się opchał. I wynik 90!

Czyli dobry wynik masz [emoji6]
Ja tez zmierzylam wlasnie godzine po sniadaniu i u mnie 107 [emoji6]

 

[Maliina]

Godzinę po śniadaniu wynik 124.

Mąż mnie jeszcze wczoraj drażnił, bo też sobie strzelił pomiar po kolacji. Kolacja taka jak moja + 1 piwko, a 3 godziny wcześniej ciastem się opchał. I wynik 90!

U nas glulometr najmniej pokazal 95 mojej julce po jedzeniu.. Na czczo miala 110. A wczoraj ja mialam 97 po kolacji gdzie moj M nigdy ponizej 100 nie zszedl nawet na czczo. I tak jak mowie zalezy jaka reka i jaki palec taki wynik. Dlatego chyba ogtt najlepszym wyjsciem i pozniej kontrola hba1c bo glukometr to taki tylko chyba na wyrazne skoki reaguje.

 

[Kaamilaaa]

Nie. Jem o 19 i pozniej do rana nic jedynie piję wode z cytryna

To moze spróbuj. Cos malego przed snem powinno sie jesc wlasnie jesli masz problem z cukrem na czczo.
Na mnie dzialaja jogurty naturalne, mandarynki i warzywa albo np 1 kromka z szynka (chleb zytni albo razowy oczywiście)

 

[Maliina]

To moze spróbuj. Cos malego przed snem powinno sie jesc wlasnie jesli masz problem z cukrem na czczo.
Na mnie dzialaja jogurty naturalne, mandarynki i warzywa albo np 1 kromka z szynka (chleb zytni albo razowy oczywiście)

Tak ja jem razowy z córką. Dzis spróbuję zjrsc cos przed snem jeszcze.
A mandarynki mozna? Uwielbiam je ale nie wiem jak zareaguje. Musialabym po testować

 

[Kaamilaaa]

Tak ja jem razowy z córką. Dzis spróbuję zjrsc cos przed snem jeszcze.
A mandarynki mozna? Uwielbiam je ale nie wiem jak zareaguje. Musialabym po testować

Można[emoji6] ale to jest właśnie taki poczatek ze metoda prob i błędów trzeba sprawdzac co jak na kogo wplywa. Na mnie moga mandarynki dobrze wplywac a u ciebie moze byc odwrotnie. Wiec próbuj ostrożnie z roznymi rzeczami [emoji6]