Waga w ciązy

[k8libby]

Ja się już nie mogę doczekać chodzenia na siłownię, squasha i ostrego wycisku... Wtedy łatwiej mi dbać o to co jem i w jakich ilościach, bo szkoda mi efektu ćwiczeń, a teraz... oj, szkoda gadać... miałam iść na basen dzisiaj, ale infekcja mnie dopadła i nie poszłam...

 

[irisson]

K8libby a co z bajbkiem zrobisz? masz komu podrzucać? ja podejrzewam będzie trening z bobasami

 

[k8libby]

Moja mama mieszka obok centrum sportowego , trenowaliśmy razem z mężem, on dodatkowo jeszcze koszykówka 2x w tygodniu. Moja mama bardzo chętna, żeby się wnuczkiem zajmować, więc mam komu małego "sprzedać".

Ja cały czas sobie powtarzam "nic się nie zmieni" (choć pewnie będę taka zakochana w małym, że złamię wszystkie swoje postanowienia odnośnie "pielęgnacji i dbania i opiekowania się"...), tzn chciałabym mieć czas dla siebie, właśnie na ćwiczenia, one dają mi energię. Więc albo będziemy z mężem na zmianę chodzić, albo podrzucać będę mamie na 2h wieczorem. Myślę, że mąż nie będzie miał nic przeciwko temu, żeby dać mi wolne 2x w tygodniu, bo on sam kocha sport i wie co to znaczy jak nie można go uprawiać (nadal ma zakaz po operacji, będzie mu wolno dopiero we wrześniu sporty uprawiać, więc znowu zaczniemy razem).

 

[irisson]

zależy o której będziesz kłaść, bo potem lepiej dziecka nie brać w trakcie snu, u mnie jak Laura idzie do babci 18-19, to już na noc, a jak będą dwa to się babcia raczej nie da wrobić na noc będę po ciąży słoń

 

[ewa86]

K8libby, zmieni się, ale na lepsze Jeśli masz Mamę chętną do opieki, to korzystaj! Technicznie to będzie proste do załatwienia - odciągniesz trochę mleka, zostawisz jej i po kłopocie

Ja robiłam po porodzie tylko ćwiczenia na brzuch - w domu. Reszta jakoś sama spadła Pchanie wózka zimą przez zaspy to też niezły aerobik, nie mówiąc już o wnoszeniu wózka na trzecie piętro

 

[irisson]

noszenie Małego Klocka, to ile kalorii leci, ja po porodzie schudłam szybko, ale powrót do pracy i siedzący tryb życia mnie załatwił po pracy to mi się na nic nie chciało

 

[mala.di]

u mnie coś cellulit sie pojawia, wiec silownia bedzie koniecznością. nie chce być obwisła...

 

[k8libby]

Celulit jest podły, jest albo genetyczny i jest zawsze, nawet na chudzielcach, albo znika jak się chudnie. Ja nawet jak byłam szczupła, ale zjadłam za dużo śmieci, to od razu wyskakiwał. Natura o tyle mnie lubi, że nie obdarowała mnie rozstępami. Z dwojga złego, chyba wolę celulit...

 

[scarletta]

oj ja tez nie moge sie doczekac powrotu na silke podobnie jak u k8libby luby zarzeka sie,ze pomoze mi we wszystkim i jak tylko bede chciala isc na trening to on nie widzi problemu ale na pismie jeszcze tego nie mam wiec mam nadzieje,ze pozniej sie nic nie zmieni hehehe
poki co zadowalam sie basenem na ktorym tez mozna dac sobie w kosc np. 30 basenow, ale wiadomo rozlozone na 40 min:-) no tak czy siak super sie choc troche poruszac, w razie czego kije do nordic walking tez mam na stanie wiec bede latac po okolicznych parkach
wiecie.. celulit juz dawno nie robi na mnie wrazenia, ale cholernie to sie martwie o te rozstepy,bo na bank moja waga do konca ciazy dobije do 20kg nadkilogramow (moja sis przytyla 25kg stad moje obawy)... wczoraj wieczorem jak luby zobaczyl ile tego w siebie wcieram to zapytal czy oleju z kuchni czasem tez nie potrzebuje hahaha

 

[emka27]

ja też się nie mogę doczekać powrotu do siłowni, biegania i roweru :-)

zmierzyłam się wczoraj owczym pędem ;-) w brzuchu mam 83 cm, w biodrach 89, najwięcej urósł mi biust z 82 na 90