Dieta odchudzająca starającej

[maćku]

Witam niedzielnie!
Co dzis na obiadek?
Ja pieczone cycki z buraczkami

 

[monisia2506]

Witam Kochane!!!
Ja dziś zgrzeszylamzjadłam zupe pomidorową(zupa była dietetyczna) z makaronem pełnoziarnistym...
Włanie gotuję bigosikOd dzis mam warzywa...
Aaaa..i jeszcze jeden grzech 3 sztuki misiów Haribo...
Waga leci ładnie - mam nadzieję ze te moje grzeszki nic nie popsują;-)
Znów 1 kg mniej!!!!

 

[mama05]

czesc babeczki.


MACKU,MONISIA- ja dzis na obiad dla dzieci robilam rosolek a my z Tomem miesko z rosolku(palki) i zrobilak kapustke na gęstopysznosi wyszla-wlasnie znow sobie odgrzewam.na deser zrobilam gofry;-)

MONISIA- takie male grzeszki nie powinny miec wplywu-3 zelki to prawie nic jak sie tyyyle czasu juz nie je slodkiego-ja dzis 2 delicje wciągnelam

 

[Bafinka]

a ja dwie mamusiowe bułeczki ze śliwką ale z mąki razowej... a dzień mam taki męczący że juz chyba z trzy razy je spaliłam także wyrzutów też nie mam

 

[Bafinka]

jutro wielka chwila po tygodniu wchodzę na wagę mam nadzieje że będzie spadek:-)

 

[mama05]

BAFINKA- &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& zacisniete za spadające kilosy)

 

[Bafinka]

dzia kochana mam nadzieje że z 2 kg spadło chociaż

 

[mama05]

bedzie dobrze-kazdy spadek zawsze cieszy) wysiusiaj wszystko co bedziesz miala z nocy i na wage)

 

[maćku]

Dziewczyny napiszcie prosze jaki polecacie slodzik w proszku!

A tak na marginiesie - dlaczego nie mozna jesc owocow. Takie jablko (b - 0,6, t-0,7, w-12,1)



np nie odbiega duzo skladem od buraczkow (b-1,8, t-0,1, w-9,8)

 

[pok]

hej dziewczyny,

tez sie zbieram, zeby zacząć Maćku! super, że założyłaś temat.
Przeczytałam kilka pierwszych stron wątku, wszystkich nie dam rady. No i jedno pytanie - o jakim grilu wy mowicie?
A jeszcze gdzies cos bylo o wiszącej skórze... w mojej pracy kilka bardzo otylych pan poszlo na te diete kilka miesiecy temu, niestety nie cwiczyly w tym czasie nic a nic - wisi im na ramionach najbardziej, reszty nie widzialam ale jedna z nich mowila, ze fajnie nie jest. Troche ruchu jeszcze nikomu nie zaszkosziło! Steper jest tani i mozna nawet tv jednoczesnie ogladac albo BB czytac mnie akurat bardziej mobilizuje siłownia - taka chwila dla mnie, potem sauna - chodze kilka razy w roku i szybko ochota mi przechodzi ale moze w koncu uda mi sie tak czas zorganizowa, zeby na wszystko starczylo.
wiec dziewczyny - jesli macie do zrzucenia duzo, dieta na ponad 200 dni pomyslcie o cwiczeniach, - na pewno nie zaszkodzą.

Lilith - dzieki za ksiazki! juz myslalam, ze bede musiala czekac na wycieczke do Polski

a olej parafinowy gdzie kupujecie? w aptece?


i chcialam tylko powiedziec, ze gdyby ktoras z was miala problem z testem po francusku, to sluze wszelka pomoca. do plynnosci we francuskim jeszcze mam kawalek ale z takim testem bez problemu pomoge.