Kółko wzajemnej akceptacji - oby do celu

[Anulka16]

a ja po kolacji , ogórek kiszony, 2 kromki chlebka ciemnego , szyneczka i masa!sałaty lodowej, do tego zielona herbata , tylko mam taką kiściastą i jest ohydna fuj,szukałam w lidlu ale innej nie znalazłam

 

[Mateuszkowa]

anulka i nic juz do jutra nie zjesz???
ale z ciebie wyczynowiec
ja jeszcze kolacyjke zjem jak malego wykapie i uspie ( o ile to dzis nastapi bo wlasnie wstal :/ )
zaparzylam wlasnie 2 dzbanek herbaty.. :-)
mi tam ta lisciasta smakuje

 

[Anulka16]

jak zjem to jabłko , praktycznie co drugi dzien kupuję całkiem sporo, wiesz co chciałabym założyć w lecie spódniczke mini taką w kwiatuszki H&M nowa spódniczka WIOSNA LATO r.40 (2094677718) - Allegro.pl - Więcej niż aukcje. Najlepsze oferty na największej platformie handlowej.

 

[Anulka16]

jeżeli moge Wam jeszcze polecić to VERONA KONCENTRAT ANTYCELULITOWY 4D EFEKT LASERA (2159282235) - Allegro.pl - Więcej niż aukcje. Najlepsze oferty na największej platformie handlowej.


nie są to moje aukcje , po prostu myśle ze warto kupić za tą cene, najlepiej coś jeszcze z ich przedmiotów bo wysyłka droga, oni maja tez fajne odżywki do rzęs , dobre ceny,

 

[Mateuszkowa]

anulka spodniczka slodka!!! uwielbiam takie i mam takie ale ostatnio przerzucilam sie na cos dluzszego - przed kolano ale dluzsze..
co do aukcji...no..kuszace..ale czy kasy starczy..

 

[Alusia8989]

Dziewczynki ja dzisiaj nie mam czasu usiąść i z Wami popisać ale jutro o rana będe :-) tylko chciałam zapytać czy ewentualnie w nocy moge podjadać ogorek kiszony albo kapuste heh? )
Ja zjadłam kolacje przed 19 jogurt naturalny plus 3 daktyle, garść słonecznika i pestki dyni a teraz pije wode.

Śpijcie dobrze :* jesteś naprawde super !

 

[pchelka10.05]

witam sie i ja po długiej ciszy ...

miałam zastoj wagowy hehe

staneło na -9kg i ani w te ani w tamte

na paczatku ładnie chudlam a teraz chyba sie normuje bo mam zastoje takie miesieczne ze nic ani grama nie chudne a potem od razu 2 kg w minusie

ale najwazniejsze ze zaczełam sobie pozwalac na co nie co i waga sie trzyma :-)

jeszcze zostało mi 200gram do upragnionej wagi
ale ,,,

apetyt rosnie w miare jedzienia wiec zakladam nowy suwaczek hehe chce zjechac do wagi 45 lub gora do 44 (bedzie to moja waga przed ciaza )

 

[Alusia8989]

Dzień dobry Kobietki ;-)My już nie śpimy od 5.30 :-) no ale już się chyba przyzwyczaiłam.

Pchełka witaj. A ile masz wzrostu że chcesz schudnąć aż do 45. No i na jakiej diecie byłaś? W jakim czasie schudłaś heh


Anulka ten koncentrat całkiem fajny i naprawde tani, nawet doliczając przesyłkle to nie wychodzi dużo. Miałaś zdjęcie wczoraj wrzucic i co ? :-) Czekamy dzisiaj ;-)Co do 2012 to też uważam że jakoś sie beznadziejnie zaczął jakoś wszystko się tylko psuje Co do diety to naprawde jest całkiem fajna ale czy np można jeść bakalie? Czy można jeść otręby? Spróbuje i zobaczymy czy coś schudne. Co do ćwiczeń to ja ćwicze już 25 min rowerku 15 min hula hop 25 brzuszków 25 przysiadów i 25 skłonów i mam nadzieje że schudne i ten głupi brzuch mi zejdzie

Mateuszkowa probujesz też tą diete czy poprostu będziesz mniej jadła? Wyspałaś się? A co do brania do buzi i przeżuwania :-) to z czekolada się tak nie da bo się roztopi i czy się chce czy nie to i tak się ją zje

Jolit@ spirale masz założoną? Ale ile płaciłaś jeśli moge zapytać? I jak zabieg bolało? A teraz czujesz jakiś dyskomfort??

Czekam na Was kochane :*Jeszcze chciałąm zapytać co z kapustą kiszoną ? Czy moge jej jeść dużo i w dowolnych ilościach ?

 

[gaja23]

witam i ja,
właśnie opędzlowałam śniadanie, kromkę razowego i 2 jajka.
Niestety wczoraj nie poćwiczyłam tak jak zawsze, nie miałam sił na steper pewnie dlatego że wczoraj tyle się nałaziłam, nogi mnie bolały i ogólnie słaba byłam już wieczorem i usnęłam w kilka minut.

Dziś poćwiczę po prostu wcześniej jak młody uśnie po południu.

Ale pogoda po wczorajszym pięknym słońcu znów ponura i u nas leje
Ot nabyło się pogody jeden dzień po iluś tam ciemnych i ponurych

 

[Edysiek]

Witam!

Produkujecie tyle, że ciężko nadrobić. Ale to fajnie, że wątek zrobił się nam taki życiowy

Ona 23 witaj wśród nas :-)

A co do wychowania dzieci, to też mam swoje zdanie i nikogo nie słucham Teściowa czasem coś tam próbuje napomknąć, ale jakoś tego nie słucham. Z jedzeniem też tak było, że Angela nic nie je, że wybredna. No i co z tego, z niejedzenia już prawie wyrosła, to mam nadzieję że i kiedyś mniej wybredna będzie.
A co do siedzenia przy komputerze czy telewizorze, to nic takie teraz mamy czasy. Ja nie zabraniam chce to siedzi, posiedzi godzinę i samej jej sie nudzi, wtedy idzie się bawić.
Jakoś mam takie luzackie podejście do wychowania dzieci ;-) Nie stosuję kar, jak trzeba to nakrzyczę. Na razie nie mam problemów, a córcia jest rozpieszczona w granicach rozsądku. Ja wychodzę z założenia, że dzieciństwo jest jedno :-)

Anulka tak patrząc na tę Twoją dietę to jadłam podobnie. Tyle, że tutaj liczy się białka, węglowodany, a ja liczyłam kalorie. Ale mniej więcej to samo jadłam i pilnowałam, żeby było 4-5 posiłków dziennie.
Gratuluję spadku wagi
Ja też podczytuję vitalię, ale dla mnie za dużo tam maniaczek odchudzania. Ale przyznam, że z rad tam przeczytanych już nie rad korzystałam, bo oprócz maniaczek są tez kobitki, które odchudzają się z głową.

Wczoraj wieczorem znowu zrobiłam sobie peeling z kawy, dodałam cynamon i imbir. Naprawdę jest boski

Mateuszkowa ja też do końca nie zrozumiałam tego artykułu
Wiem jednak, że jak ktoś się odchudza i ćwiczy i chce mieć mięśnie to powinien dostarczać organizmowi sporo białka. Najlepiej jak takim białkowym posiłkiem będzie kolacja.

Alusia w nocy to najlepiej nic nie jeść ;-) Choć lepszy ogórek niż coś innego.
A kapusta kiszona jak najbardziej wskazana, samo zdrowie i jeszcze super wpływa na trawienie.


Pchełka fajnie, że do nas wróciłaś.
Widzę, że już sporo zgubiłaś, gratulacje :-)

Gaja niestety u nas też pogoda paskudna. Muszę pościel zmienić i myslałam, że ładnie wyschnie na dworze, a tu dalej trzeba te ciuchy w domu suszyć