Witam,
w temacie rozszerzania diety, to ja się zastanawiam, czy nie zmniejszyć ilości mlecznych posiłków z 3 do 2/dzień.. wydaje mi się, że u dziecka, które kończy rok można już wprowadzać doroślejszą dietę..? Trochę poszperałam w internecie, i trafiłam np. na taki plan diety:
Zasady układania jadłospisu dla dziecka, które ukończyło rok. - osesek.pl - ciąża, noworodek, niemowlę, wychowanie i rozwój dziecka, rozszerzanie diety ..ale on jest już na maxa "dorosły" - żadnego posiłku mlecznego!?
Wychodzi na to, że roczniaki powinny jeść 5 posiłków dziennie: I i II śniadanie, obiad, deser i kolację.
Do tej pory wyglądało to u nas tak:
8.00 mleko z kaszką
13.00 obiadek (gęsta zupa z mięsem, lub mięsko/ryba z warzywami)
16.00 mleko mm samo
18.00 deserek (słoiczek lub owoce sezonowe)
20-21.00 mleko z kaszką
Teraz chciałabym zmienić ten jadłospis tak:
7.00-8.00 mleko z kaszką
11-12.00 lekka zupa (jeśli ugotuję) lub np. chlebek z twarożkiem, wędliną, jajecznica itd.
15-16.00 II danie - mięsko/ryba+warzywka
17-18.00 deser owoce
20-21 mleko z kaszką
... co o tym myślicie?
Wiem, że ten temat przewijał się już setki razy, ale ze względu na "dynamikę"

zmian jak to wygląda u Waszych maluchów?