Nasze sprawy...

[anisiaj]

dziewczynki zajrzyjcie na g

 

[bietka84]

scoti a jak mam policzyć kcal sosu do makaronu, tzn zjadłam dziś ok 20-30 g makaronu z sosem (papryka, pomidory w puszczce,pieczarki, tuńczyk, łżka przeciereu pom i 2 łyżki śmietany)

 

[scotland18]

bietka ja przewaznie jem razowy makaron bez sosu gotowe sosy bolognese maja ok 100kcal 250g (pol sloika), ale sosik robisz chyba zdrowy (no oprocz smietany;-)) reszta same warzywa i tunczyk nie widze masla, sera, maki . Musialabys wszystko zwazyc i sprawdzic na necie ile wszystko ma kcal inaczej chyba sie nie da... I radze przezucic sie na pelnoziarnisty makaron

 

[bietka84]

ło matko, wagi nie mam... wszystko zdrowe, ale ciut zagęścić musiałam śmietanką - tylko 12%
u nas tylko lubella ma pełne ziarno - kurde wybór żaden !

 

[anisiaj]

bietka, kłamstwo! w piotrze i pawle jest masa dobrych i zdrowych makaronów, trzaba tylko ruszyć pupę ;P

na g obiecana fotka

 

[wiolka23]

Krysiu oklepuje sie po inhalacji

 

[scotland18]

U nas w tesco sa swiderki, penne, spaghetti

 

[bietka84]

ruszyć du........ w zimie ?? ciekawe gdzie ja w krak mam takie sklepy

 

[anisiaj]

ale jaja, nie masz piotra i pawła. nawet w chrzanowie jest,a w kraku nie ma ;P

kochana, a almę macie? tam też mają dużo makaronów

 

[bietka84]

no też sprawdziłam ale jaja nie mamy

almę mam - nawet 4 ;-)

anisiaj i my w pierwszym rzędzie za 20-25 lat jak Franek i Igi odbierają nagrody
http://eurosport.onet.pl/pilka-nozn...szych,5387566,13455559,fotoreportaz-maly.html

w Zurychu nie byłam, nie jadę , a co zwiedzimy sobie przy okazji za te x lat ))))))))))))