Kolejna porcja WITAMIN dla Staraczek czyli witamina E
Witamina E często nazywana jest " eliksirem młodości". Dodaje ona bowiem żywotności, witalności, energii, chęci do życia! Działa także na układ rozrodczy, działa również antynowotworowo na skórę. Jest skutecznym lekiem w leczeniu nerwobólów i tzw. " skurczów w łydkach".
Witamina E pomocna jest w leczeniu dolegliwości związanych z klimakterium ( okresem przekwitania u kobiet) . Aby zniknęły uporczywe uderzenia krwi" do głowy, trzeba by było dziennie podawać oprócz 300-400j.m. witaminy E duże ilości witaminy C i wapń Skutki awitaminozy witaminy E są szczególnie niebezpieczne u dzieci, bowiem początkowo są niezauważalne, a zaczynają, się objawiać brakiem odruchów w kończynach, co spowodować może ich drżenie i nierówny chód. Awitaminoza ta spowodować może również zaćmę, porażenie mięśni oka, uszkodzenie krwinek czerwonych, zwyrodnienie mięśni. Dotyczy to także dorosłych, u których z różnych przyczyn wystąpiły objawy złego wchłaniania tłuszczy i witamin w nich rozpuszczalnych (A, D, E, K, F)
Występowanie witaminy E w produktach jest powszechne /zielonolistne warzywa, kiełki pszenne, mąka pełnoziarnista, żółtka jaj/, jednakże ostatnimi czasy zdarzają, się przypadki awitaminozy. Jak wykazały badania, były one spowodowane złą absorpcją tłuszczy oraz zbytniskim stężeniem żółci w jelicie. Objawy te spowodowane być mogą niewłaściwą dietą i trybem życia