Wracamy do formy :)

[Gwiazdeczka]

mon_ka - dzieki za fajne cwiczonka, od jutra zaczynamy, Simonek pewnie tez bedzie mial frajde:-)

ewelincia co za serum z firmy Eveline uzywasz??

 

[Moniqa]

A u mnie kolejny spadek wagi ... aczkolwiek byl okres ze ani w dol ani w gore waga nie drgnela ... wczoraj sie wazylam i 2 kilo poszlo w niepamiec :-) ... dzisiaj ostatni dzien picia herbatek, pozniej juz tylko cwiczenia mi zostają :-)

 

[Renik]

a u mnie kurde bele juz było coraz piękniej i bęc w góre - durnym hormonom mówię stanowczo NIE!!!!!!!!!!!!!!!!!!! więcej żadnych zastrzyków, przy codziennych ćwiczeniach powinno się chudnąć a nie tyć do jasej ch...ery:-( :sick:

 

[ewelincia]

Gwiazdeczka uzywam tego kremu Eveline i uwazam ze jest dobry,widze ze ujedrnil mi troche brzuch :-):-):-)
U mnie troche waga spadla tylko ten brzuszek jescze zostal,no niestety z mopjej winy bo mi sie niechce cwiczyc Caly czas sobie powtarzam ze musze sie za siebie wziasc i nic
Musze zaczac stosowac te cwiczenia co MONKA podala :-):-):-)
Pozdrawiam buziaki
​

 

[Gwiazdeczka]

No monka powiem ci, ze stosowalam te cwiczenia i .....dzisiaj czuje to w kosciach ;-) no ale preznie bede cwiczyc dalej :-) Moj Simonek ok. 7 kilo wazy, wiec jak z nim cwicze, to czuje blusa ;-) :-)

 

[Moniqa]

Monka ćwiczenia super .... najbardziej z nich zadowolony jest Dawidek ;-)

 

[mon_ka]

No to chyba się przydały te cwiczenia z naszymi skarbami ;-)
Ja to nie mogłam dzisiaj cwiczyc, bo jak zczełam robic brzuszki to mój dzidziolek zaczął sie tak nagłos śmiac że nie mogłam wytrzymac i sama się śmiałam, aż mój mąż przybiegł do pokoju zobaczyc co on się tak cieszy!! Moniqa gratuluje tak szybkich rezultatów :-) Ja tam wole na wage nie stawac bo aż się boje Tak się zastanawiam, po co ja cwicze jak mój mąż non stop kupuje mi jakieś pyszne słodkości, którym nie modę się oprzec
jak tak dalej pójdzie to będę wyglądac jak wtedy jak byłam w ciąży
Gwiazdeczko, Moniqo - super, że skorzystałyści z opisanych przeze mnie cwiczonek ;-) :-) A jeszcze lepiej, że waszym szkrabkom też się podoba!!!!!!!!!!!!!!!!:-) :-) :-) :-) ;-) ;-) ;-)

 

[aninaaa]

Monka,dopiero teraz odkryłam te ćwiczenia i od jutra zaczynam nie żeba bardziej schudnąć (osiągnełam etap,kiedy mój mąż zaczą na mnie krzyczeć,że jestem zbyt chuda )ale pewnie dla Oli będzie to fajna zabawa

 

[Ines]

Dziewczynki kochane chciałam spytać jak postępy w dbaniu o sylwetkę i chudnięciu? :-)
Ja jak pisałam po porodzie strasznie schudłam (ważyłam 7 kg mniej niż przed porodem) a potem znowu strasznie przytyłam Jak wiecie byłam na wczasach no i była tam siłownia w cenie ;-) ćwiczyłam bardzo dzielnie codziennie do tego basen i sauna no i poza poprawą kondycji i nabraniu troszke siły do noszenia mojego kochanego klocuszka, udało mi się zrzucic w 2 tygodnie ok 5 kg Baaardzo mi się taki efekt spodobał i teraz od razu po powrocie do Warszawy zapisałam się na ćwiczenia dwa razy w tygodniu - dokładnie na pilates. Zaczynam od czerwca! Mam nadzieję że uda mi sie regularnie chodzić na ćwiczenia i że będą efekty! :-)
A jak tam u Was?

 

[gufi]

Ines - to super. GRATULACJE!!!

Ja tez powinnam cosik z soba zrobic. co prawda waze chyba 2kg mniej niz przed ciaza, ale troche powinnam nad miesniami poprcowac. sama w domu nie moge sie zebrac. z kolei chodzic gdziec na zajecia nia mam kiedy, bo staram sie kazda wolna chwile po pracy spedzac z Ninka juz chyba taka obwisla zostane ;-)