Zadbane Majowe Mamy

[pieszczoszka1988]

flaurka piers smazonan a oliwie z oliwek i przyprawiona


codziennie jem co innego czasem wiadomo jakis wypad na pizze czy do kfc sie zdarza no i od czasu do czasu jakies slodycze ale ilosci bardzo małe..


jesli chodzi o picie to zazwyczaj ice tea albo jakies soki wiel. lub kubus no i od czasu do czasu gazowane.. ale teraz malo


od wrzesnia chce sie zapisac na zumbe.. wiec moze to cos da

 

[kugela]

ja tez tyje, choc jem mniej niz w ciazy (a podobno przy karmieniu powinno sie wiecej) i paranoidalnie zdrowo Tez obsatwialam juz wode w organizmie ale w to zwatpilam

 

[annte]

Pieszczoszko, akurat w sokach owocowych, a tym bardziej w kubusiu i ice tea jest baaardzo dużo cukrów prostych, mogą one spowalniać trawienie i odkładać się w organizmie (puste kalorie). Najlepiej pić wodę niegazowaą i bezsmakową.

 

[aga7151]

pieszczoszka a bierzesz jakies tabletki antykoncepcyjne?? bo moze po nich tyjesz. kumpela moja wlasnie po tabsach zaczela tyc strasznie.
Mi jak waga stanela po porodzie to stoi jak zaczarowana ani kilograma mniej

 

[annte]

Ja ważę już 58kg, brakuje mi 2 kg do wagi startowej.
Tylko ten zwis brzuszny został.

 

[pieszczoszka1988]

nie biorek tabletek anty dopiero zaczne brac ale lekarz przepisal mi takie co po nich sie nie tyje

 

[she_84]

ja juz doszlam do wagi sprzed ciazy caly czas chudne ale jakby mniej teraz. zostalo jakies 6kg do wagi idealnej i takiej ktora mialam w dniu slubu czyli niecaly rok temu mialam nadzieje ze w rocznice slubu bede wazyc te wymarzone 62kg ale napewno nie dam rady bo rocznica w poniedzialek
pieszczoszka, trzymam kciuki, zeby udalo Ci sie schudnac!

 

[Martusia22267]

pieszczoszka jeśli chcesz schudnąć to niestety ale powinnaś przerzucić się na zwykłą wodę niegazowaną a wszystkie inne zimne picia zdecydowanie odstawić bo dostarczają Ci tylko pustych kalorii, kupne soki również.
Flaurka ja karmię piersią i jem i ser biały,jogurty, ogórka,szczypiorek, pomidory itd

U mnie 22kg mniej od porodu, wage sprzed ciąży już mam ale chcę zrzucić jeszcze ok 4kg jak się uda to będę przeszczęśliwa

 

[Karolki]

Martusia strasznie duzo juz Ci spadłou mnie juz 58, czyli 2,5 zostało do zrzucenia koniecznie, do wagi sprzed pierwszej ciazy ok 6 kg - ale to marzenie raczej sie nie spelni

 

[Flaurka]

Martusia - pisałam na ogólnym juz o tym co która mama je jak piersia karmi - mój synek nie toleruje mleka krowiego - wysypuje mu całą twarz, szyje, kark, uszy i brzuszek ropnymi krostkami i ma okropne kolki. Pozwalam sobie na mały jogurt naturalny raz dziennie, poza tym nie jem nabiału. I ma piekną cerę i rzdko sie pręży na kupkę czy bąki. Teraz własnie tatuś go uspokaja, bo sie pręży strasznie - stawiam na niedzielną pizze lub na koktail owocowy wczorajszy - banan, brzoskwinia, mleko ryżowe... Nie mam lekko - mały ma wrażliwy brzuszek na to co ja jem, pozwoliłam sobie na pizzę, ale już wiemy, że wracam na dietę pt. lepiej nie zjem, może mu zaszkodzi...