Zdrowie i uroda lipcowych mam :)

[kota-behemota]

kawa też pomaga, ja piję słabą pół na pół z mlekiem.

 

[nineczka]

Jem jabłka, suszone owoce, piję dużo wody itp. i nic mi nie pomaga. Tyle, że taka chyba moja uroda, bo mam od lat zespół drażliwego jelita typ zaparciowy. Wzięłam dziś lactulosę, pomogła. W poprzedniej ciąży też coś dostawałam, ale nie pamiętam co. Lekarz mi powiedział, że zaparcia nie są bezpieczne, bo perystaltyka jelit może pobudzić skurcze. I tak źle i tak niedobrze. Syrop będę stosowała w ostateczności.

 

[kroma]

Mi się wydaje, że taka uroda, ja biorę żelazo i nie mam problemów z zaparciami, wręcz przeciwnie mnie czyści. Tylko ja po historii z hemoroidami i po pęknięciu śluzówki odbytu jem dużo otrębów, siemienia. Ale ja nigdy nie miałam problemów z zaparciami. Jedynie po porodzie. Ja dużo piję wody mineralnej. Mało soków, nic gazowanego. No ale na każdego co innego działa. Na moją siostrę suszone śliwki zalewane ciepłą wodą i potem ona to pije.

 

[Daphne]

Lactulosum można spokojnie brać w ciąży. Nie spowoduje przedwczesnego porodu bo nie działa drażniąco na śluzówkę (tak jak np senes) tylko ściąga wodę do światła jelita, przez co rozrzedza to co ma rozrzedzić Lepiej wypić trochę syropu niż zatruwać organizm i nabawić się hemoroidów. Aaaa, i trzeba pić dużo wody, wtedy syrop najlepiej podziała.

 

[Cat Ballou]

Mam ten lactulosum.. jak dawkujecie?

 

[Daphne]

W zależności od tego jak nasilone są zaparcia... możesz zacząć od łyżki stołowej 1 lub 2 razy dziennie, np przed posiłkami... max 3 łyżki, ale może nie będzie takiej potrzeby. Pij też dużo wody. Efekt oczywiście nie pojawi się natychmiast, najszybciej po kilku godzinach.
Świetnym rozwiązaniem jest też zwykła maślanka, taka bez dodatków smakowych. 100 razy lepsza, niż te wszystkie słodkie Activie.

 

[lizosomek]

Czy ktoraś może używała suchego szamponu i może jakiś polecić? zastanawiam się czy sobie nie kupić...

 

[lopop]

lizosomek ja już o ten szampon pytałam 2 razy i jakoś odpowiedzi nie uzyskałam

 

[coleta]

Mamy jeszcze chwilkę do rozpakowywania ale już dziś chciałabym Was zapytać o powrót do formy - czy po porodzie i okresie połogu stosowałyście pas poporodowy na brzuszek? Czytałam sprzeczne opinie - jedni chwalą, inni wręcz przeciwnie - argumentując, że "rozleniwia" mięśnie. Warto w to inwestować? Czy lepsze są brzuszki i hula-hop?

 

[kota-behemota]

jesli chodzi o suche szampony, ja polecam jedynie Batiste, każdy inny odpada, tego nie trzeba wyczesywać, bo nie ma talku włosy faktycznie są w super stanie, świeże, lekkie i co ważne, ładnie pachną
Vivalis, Batiste, Dry Shampoo (Suchy szampon) (rózne rodzaje) - opinie internautek o kosmetykach w polskim katalogu opinii o kosmetykach KWC - Kosmetyk Wszech Czasów (KWC)