ja też dużo przytyłam w pierwszej ciaży i niestety nie pomogło karminie piersią do 1,5 roku, biegania za małą, wstawanie w nocy, totalny brak pomocy bo mąż od 6 rano do 19.30 w pracy, dlugie codzienne spacery jak chciałam schudnąć to musiałam przejsc na 1000kcal i ćwiczenia. Dopiero wtedy udało mi sie zrzucic 16kg w ciagu roku. Dletgo teraz uważam na swoja wagę, nie mam zamiaru znów przytyc 22kg