Było ... I ubyło

[aisha272]

Jeżeli chodzi o przepisy to nic specjalnego nie wrzucę bo czasu brak na gotowanie. U mnie najczęściej teraz jest pierś z kurczaka pokrojona, uduszona na łyżce masła klarowanego, do tego mieszanka warzyw mrożonych. Można dodawać do wszystkiego - kaszy,ryżu,makaronu,zawinąć w tortille lub naleśnik. Można dodać trochę przecieru lub.innych dodatków i zmieniać smak mega proste i szybkie.

 

[Skodzia]

Dzień dobry

Rurka tak tak ważenie raz na tydzień to super pomysł, bo ja się codziennie nie ważę, kiedyś w młodości wpadłam w pułapkę ważenia i to gorsze jest, bo jak się w doła wpada to czasem człowiek ulega pokusie skoro i tak na wadze bez zmian, dlatego jestem ZA ważeniem co tydzień.

 

[Skodzia]

hej co tu taka cisza???

 

[rurka]

Ja wczoraj zalatana zuzy urodziny były cały dzień ktoś wpadał na tort :-) i ja zjadłam malutki kawałek zamiast obiadu .... a na wadze minus 0,7 kg !!!!
Tak tak jeszcze się ważę codziennie póki tak ładnie spada z dnia na dzień powera mi to dodaje i moją motywację podbudowuje. . Choć ta i tak silna jest póki co

Miłego dnia piękne kobietki

 

[aisha272]

U mnie waga dziś to 107. Czyli kg mniej od ostatniego ważenia. Trochę mało ale nie mam siły o tym myśleć bo u nas wszyscy chorzy

 

[rurka]

Mi waga nawaliła ale liczę te 87,5 co ostatnio

 

[aknytsuJ]

Aisha .. Hmmm kilogram jest dobry.. Tez dziewczyny nie można przesadzac bo skora nie nadarzy się ściągać i będziemy takie wory okropne.. Bleeeee...

A swoja droga stosujecie cos do skory jakis krem ujędrniający???

 

[rurka]

Ja mam bephanten przeciw rozstepom jeszcze z ciąży i ziajki krem ujędrniający po porodzie ...

 

[aisha272]

Ja w ciąży stosowałam biooil. Teraz teoretycznie tez stosuje ale często brak czasu na Prysznic a co dopiero na smarowanie!

 

[aknytsuJ]

Ja z takich ujędrniająco ściągających polecam PERFECTA z Rossmana.. Jest naprawde ekstra i przy systematycznym smarowaniu naprawde ubywa cm w obwodach.. Po dwóch tygodniach od 1-2cm.. Naprawde testowalam i widac bylo efekty golym okiem... Jak juz ten mój gnom zechce wyleźć tez mam zamiar go stosować...