Dieta odchudzająca starającej

[mama05]

LILITH- dzieki za info z tym mlekiem...moze dlatego waga mi stoi,zaczne urzywac mniej mleka)

powodzenia w goląbkach)

ja juz po obiadku.

 

[LILITH]

Spróbuj, może właśnie od niego

Ty obiadek a ja dopiero śniadanie zjedzone

 

[Bafinka]

a ja na obiadek robie kapustkę z przepisu mamy tylko bym chciała na slodko myślicie że można dodać trochę slodzika??

 

[mama05]

BAFINKA- nie wiem jakie to wyjdzie ze slodzikiem,ale jesli dodasz wedline to mysle ,ze nie bardzo ten slodzik :/

LILITH- to skoro wcinasz sniadanko to smacznego

 

[wikulaa]

Maćku - skoro jesteś zadowolona ze swojego wyglądu i dobrze się czujesz, to moim zdanie spokojnie możesz przejść do III fazy, będziesz pierwsza z nas))

 

[LILITH]

A wiecie, że często na III fazie też się chudnie ??
Bywa tak, że początkowo waga leci trochę do góry ale później zaczyna opadać do tej z która weszłyśmy na utrwalanie i leci powolutku ale jednak dalej w dół

Ja juz pojedzone i siemię wypite

Do tej kapustki tez bym Bafinko nie dawała słodzika bo to smaki pomięsza

 

[wikulaa]

Ja to w ogóle nie lubię takich rzeczy jak kapusta czy ssałata na słodko, w ogóle żadnych surówek na słodko, dla mnie obiad musi być na słono)

 

[Bafinka]

to co mam zrobić zeby ta kapusta byla na słodko??? tak po czesku??

 

[maćku]

Maćku - skoro jesteś zadowolona ze swojego wyglądu i dobrze się czujesz, to moim zdanie spokojnie możesz przejść do III fazy, będziesz pierwsza z nas))

Zobacze jak bedzie jutro z waga. Jak znowu tak samo to chyba sie poddam... Bo tak mi brakuje pieczywka i owocow

A wiecie, że często na III fazie też się chudnie ??
Bywa tak, że początkowo waga leci trochę do góry ale później zaczyna opadać do tej z która weszłyśmy na utrwalanie i leci powolutku ale jednak dalej w dół

Czyli jednak. :-)Ostatnio o to pytalam i dziewczyny napisaly, ze nie bardzo sie chudnie...

 

[LILITH]

Jak byłam na tym forum od diety, to tam większość jednak pisała, że schudła więcej. Początkowo własnie waga w górę ale po jakiś max 2 tygodniach zaczęła opadać aż spadła poniżej tej z którą wchodziły na utrwalanie. Podobnie można po suwaczkach zobaczyć, choć one to już inna sprawa.
Każdy reaguję inaczej, zobaczysz jak to będzie u Ciebie
To tak jak u mnie, zrobiłam ze 2 tygodnie utrwalania max [ juz nie pamiętam do końca ] i dopóki nie zaczęlam się maniakalnie obżerać to nie bardzo waga szła do góry, mimo iż jadłam normalnie, wręcz nadrabiając

Bafinko ja nie mam pojęcia jak to zrobić, w życiu nie jadłam kapusty na słodko