Dieta odchudzająca starającej

[bunia87]

Powiedzcie, zauważyłyście, że od diety macie mniejsze piersi bo ja wczoraj zauważyłam

ja mam tak duże, że nieprędko coś z nich zniknie ;-) a tak serio- nie zauważyłam. a to dlatego że są ogromne ;-)

 

[monisia2506]

Ja tez sie zaopatrzyłam w Colę Zero!!!

 

[mama05]

KOCHANE ,MIMO ,ZE PADA JADE na zakupy takie male-wedlinke drobiowa musze zakupic i woreczki do pieczenia kuraka
za pol godzinki wroce.

MINISIA- a Ty jak dlugo teraz bedziesz na proteinach + warzywa??

 

[LILITH]

Mama, nie ważne ile poleci, ważne, że cokolwiek Bo i od razu motywacji większej się nabiera
U mnie stoi od 04.09 i pewnie prędko się nie ruszy póki co cierpliwie czekam.

Co do tych piersi to ja niestety zauważyłam.. jeszcze jak mi się utyło do ponad 62kg to były jako takie [ choć i tak naleśniki po ciążowe ] a teraz to już kompletna flaka, co mnie dziwi.. trochę się zdołowałam wczoraj, ale od razu pomyślałam, a co tam. Kiedyś znowu będę w ciąży i oby znowu były takie wielkie

 

[monisia2506]

KOCHANE ,MIMO ,ZE PADA JADE na zakupy takie male-wedlinke drobiowa musze zakupic i woreczki do pieczenia kuraka
za pol godzinki wroce.

MINISIA- a Ty jak dlugo teraz bedziesz na proteinach + warzywa??

Kochana zamierzam robić 5/5Czyli teraz caałe 5 dni z warzywkami
Kupiłam sobie słodzik w płynie, ale jest w nim sacharynian sodu i fruktoza czyli nie moge go uzywać??? Jest do pieczenia i gotowania...

 

[mama05]

wlasnie wcinam obiadek-piers w otrebach i jajku ,fasolka szparagowa z wody i papryka czerwona "surowa" i oczywiscie szklanka wody- pyyyyycha! polecam

jak ktoras nie ma przepisu to mowic-podam!

 

[LILITH]

Haha, Ty obiadek a ja sniadanie
Na jutro robię trochę oszukany obiadek ;p
Drobno pokrojony filet w proszku z zupy cebulowej i zalewam to wszystko tym Totalem 0% i zapiekam w piekarniku.. pychotka.. dla męża buraczki i ryz do tego

 

[monisia2506]

MAMUŚ -smacznego!!!
Ja wciagnęłanm troche leczo!!!
Powiedz mi co z tym słodzikiem - pytalam post wyżej???

 

[mama05]

Monisia-mysle ,ze mozesz go urzywac bo przeciesz nie wsypiesz calego naraz...
ja mam slodzik w proszku firmy Sussina - w skladzie jest:maltodekstryna,cyklaminian sodu, sacharynian sodu...ja nie uzywam do slodzenia-bede piekla to wtedy uzyje

 

[LILITH]

MOnisia, co do słodzików, to pisał Dukan w książce jakie się używa do czego, bo właśnie nie każdy nadaję się do pieczenia..
Ja niestety nie pamiętam już jakie się powinno uzywać
Ale poszperam po necie


Ksylitol jest pięciowęglowym alkoholem (pentanolem), co oznacza, że ma właściwości bakteriobójcze i zapobiega rozwojowi bakterii.

Ksylitol jest naturalna substancją, obecną w włóknistych jarzynach, owocach, w kolbach kukurydzy oraz drzewach liściastych np. brzoza.

Ksylitol wygląda i smakuje jak cukier. Ze względu jednak na jego wpływ zdrowotny jest jego niemal dokładną przeciwnością. Podczas gdy cukier sieje w ustroju spustoszenie, ksylitol goi i naprawia; wzmacnia układ immunologiczny, zapobiega degeneracjom, chronicznym chorobom, a nawet opóźnia procesy starzenia się tkanek i całego ustroju.

Wszystkie formy cukru, w tym sorbitol (kolejny alternatywny słodzik) są sześcio, lub dwunastowęglowymi cukrami, które, wszystkie zakwaszają tkanki, tym samym wzmacniają, wytwarzają sprzyjające warunki dla bakterii i grzybów. Ksylitol ma bowiem charakter zasadowy.


Lily sprawdzilam wiele slodzikow przez okres dietowania i najbardziej podszedl mi SWEETIE GOLD - cenowo przystepny a nie jest taki gorzki jak inne. do pieczenai jednak dodaje ciut mniej niz w przepisie kaza bo moim zdaniem jest slodszy - przez co i bardziej wydajny. u nas w sprzedazy tylko w kauflandzie


I tu myślę warto zerknąć i na inne produkty:

http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/...i-katalog-zakupowy-na-diecie-proteinowej.html




Ja miałam wcześniej ten rakotwórczy Aspartam, ale w kolejnej książce dukan już mówił o Hermesetasie i ten też używam

http://www.google.pl/images?um=1&hl...sa=1&q=hermesetas&aq=f&aqi=&aql=&oq=&gs_rfai=