Pytałyście o magnez i nospe
Nospe powinno sie brac jak są bóle brzucha zwłaszcza te na @, bo takie skurcze mogą "odrzucić" zarodeczek. Nospe normalną można brac do 6 tabletek dziennie, forte 3 tabletki. Nospa jest bezpieczna w ciąży, wręcz czasem wskazana. Są przypadki że dziecko rodzi sie po nospie z obniżonym napięciem mięśniowym, ale to są sporadyczne przypadki i bardzo łatwo takie dziecko wyrehabilitować. I to już trzeba by bylo jesc ogromne ilości nospy przez całą ciąże. Znam dziewczynę, która całą ciąże leżała w szpitalu i ordynator dawał jej ogromne ilości nospy, cudem donosiła dziecko do bezpiecznego terminu i wlasnie malutka miała obniżone napięcie mięśniowe. Po 3 miesiącach domowych ćwiczeń nie było znaku. Moim zdaniem lepsze to niz stracić ciąże. Dlatego ja cały pierwszy trymestr brałam nospe jak tylko czułam, że bóle są niepokojące. W UK polecają do 6 tabletek paracetamolu dziennie i twierdza że nie szkodzi.
Co do magnezu to brac, brac i brac. Dawka dla ciezarnych to 370mg i najlepiej z B6 bo lepiej sie wchłania. Magnezu nie da sie przedawkować wiec nic sie nie dzieje jak weźmiemy wiecej. Magnez zapobiega skurczom zarówno macicy jak i pozniej łydek. Ja nie dość, że biore magnez z tabletkach to jeszcze kupiłam czysty magnez i dodaje do kąpieli (nie polecam kąpieli w I trymestrze) do tego moczę nogi w magnezie, zrobiłam sobie oliwkę magnezową i smaruje ciało. Przez skore wchłanialność magnezu jest lepsza niz w tabletkach.
bez sensu była ta dyskusja, mam nadzieje, ze jednak dziewczyny beda nadal pisac na tym wątku...
