hm u mnie to raczej z zaparciami nie ma problemu, mam wręcz odwrotnie i muszę się pilnować przed biegunkami....ale na zaparcia polecam jak najbardziej siemię lniane mielone, 1 łyżeczka w pół szklanki ciepłej wody rano (na czczo) i wieczorem. Regularnie stosowane działa, bo przerabiałam to już wcześniej z moim jelitem. można tez zjeść na czczo grejpfruta, lub wypić sok z grejpfruta. No i lepiej unikać bananów i kakaoCześć Aniusia ja dzisiaj znalazłam informację (KAFETERIA - Zaparcie -eva/qu - Forum dla kobiet), że na zaparcia działa olej lniany.Muszę go poszukać i spróbować zacznę znów picie siemienia lnianego ale tak regularnie. Znalazłam też bezpieczne czopki dla kobiet w ciąży Eva/gu. Czy któraś z Was stosowała? jak mi nie odpuści spróbuje się ratować tym. a ostatnio w aptece jak szukałam ratunku powiedzieli że nie ma takich czopków które można podać kobietom w ciąży a ja się tak męczyłam.
Podobne tematy
- kobietka22
- Staramy się