Powrot do formy sierpniowych mam :)

[mada78]

dominique.p możesz sie smarowac wszystkim (pytałam położnej) ale trzeba pamietac żeby omijać piersi (oliwka tak ale żadnych ujędrniaczy itp.)

u mnie od porodu waga ani drgnienadal82kg!!! czyli 22 na plusie, mozna sie załamać dzisiaj przyszedł stepper który zamówiłam na allegro i teraz juz sie nie wykręce trza zacząc ćw2iczyć bo na brzuszki jeszcze za wcześnie choć gin pozwolił juz ćwiczyc ale ja po cc troche sama sie boję lepiej odczekam 3 miesiące( no i tez mi się nie chce) musze wyplenic lenia z tyłka bo inaczej będzie kiepskoale nie mioge już na siebie w lustrze patrzec poprostu ochyda

 

[ollesia]

Czesc dziewczynki!
Ja tez prawie cala ciaze smarowalam sie ziajka i nie zrobily mi sie rozstepy. Gdzies czytalam, ze to raczej sprawa genetyki niz cudownych wlasciwosci kremow, ale wolalam nie ryzykowac. :-) W ciazy przytylam 17 kg. 7 zostawilam w szpitalu, a Piotrus do tej pory "wyssal" 5. Reszta chyba czeka na cwiczenia, bo od jakiegos czasu waga ani drgnie! Moj gin pozwolil mi cwiczyc juz 6 tygodni po porodzie (jestem po cc), zastrzegl tylko, ze jakby pojawilo sie krwawienie, to mam przerwac na trzy dni. Z tej radosci ;-), ze juz wszystko w porzadku posprzatalam cale mieszkanie. Pojawilo sie krwawienie. Dobrze, ze nie cwiczylam, bo to jednak wiekszy wysilek... W ogole krwawienie pojawialo sie u mnie za kazdym razem, jak troche bardziej sie wysililam (np. po wniesieniu Piotrusia w foteliku samochodowym na trzecie pietro). A wczoraj dostalam okres! Karmie wylacznie piersia i mialam nadzieje, ze Matka Natura oszczedzi mnie przez jakis czas...

Pozdrowiska!

 

[Majka01]

A ja dziś znów miałam wielkie ważenie i na wadze 64 kg. Kolejny kilogram sobie zniknął. W ciąży przytyłam 26 kg !!! Ale już 18 zrzuciałam - zostało mi jeszcze 8 Dziś zmieściłam się w kolejne spodnie ale wygladam jak w leginsach nawet jeansy wcisnełam na tyłek tylko nie ma o czym marzyć że się dopnę. Narazie nie ćwiczę ale jestem dobraj myśli od 4 tygodni co tydzień gubię kilogram.:-) Obliczyłam nawet że jak tak dalej pójdzie to na Sylwestra będę szczuplejsza niż przed ciążą i wcisnę się w moją ulubioną kieckę

 

[asmodis]

czesc. ja nie wiem ile waze. jak wazylam sie prawie 1,5 miesiaca temu to do wagi z przed ciazy brakowalo mi 6 kg. teraz jak pojde z mala do lekarza to sie zwaze....bo wagi w domu sie nie dorobilam;-) pocieszam sie tym ze teraz biegam, uczelnia-dom-uczelnia,spacery....to pewnie ubedzie kilogramow

mi sie roztepy nie porobily, ale bede smarowac brzuch bo jest dziwny w dotyku.

okresu jeszcze nie dostalam, ale jak czytam ze kolejna dostala to chyba w torebce jedna podpaske bede nosic bo tak naprawde nie znam dnia ani godziny....szkoda:-(

 

[ewa_ll]

ja 2 tyg. temu ważyłam się i ... 52 kg- tak jak przed porodem, rozstępy na cyckach się porobiły- tez po porodzie- narazie smaruje tylko oliwką. Jeśli chodzi o tyłek i uda.... celulit, buuuu... zakupiłam sobie jakiś wynalazek i zobaczymy;-) brzuch wchłonięty.

 

[JAAGA]

Ja w ciązy przytyłam 22kg zostało mi jeszcze 5 do zrzucenia zeby miec wage z przed ale chciałabym zrzucic 8..narazie smaruje sie jakimis wynalazkami i cwicze ostro ..niestety roztępy mam na cycach i juz chyba nic sie z tym nie zrobie..no i brzuszki by pasowało zaczac robic ..

 

[madzka]

widze że każdy liczy zgubione kikogramy . No ja też się wziełam za siebie bo już zamiast gubić kg to już zaczełam je spowrotem nabywać . Także teraz dietka no może nie tak do końca dietka ale trzeba odstawić kolacje .

 

[Jotemka]

Hej!
U mnie po 3 ciazach wchlanianie brzucha tak szybko nie idzie . Niestety folgowalam sobie ostatnio ze slodyczami. Od dzis je odstawiam i caly czas mysle o tym, ze nie moge jesc a im bardziej mysle tym bardziej sie chce, niestety. Postanowilam nie jesc po 20, najwyzej jablko. Wierze, ze to cosik da, bo do zrzucenie duuuuzo mi zostalo. No i zaczynam cwiczyc, bo do tej pory jeszcze plamilam przy zmeczeniu. No a zmeczona bywam czesto. Przy trojce dzieci to juz sajgon jest. Tym bardziej, ze od 5 tygodni to choroba za choroba. Ale to juz na inny watek temat...
Skad wzielyscie cwiczenia? Jakies wlasne pomysly? Bo prawde mowiac nigdy nie cwiczylam...

 

[Majka01]

https://www.babyboom.pl/forum/attac...ot-do-formy-sierpniowych-mam-6weidera6hra.jpg

Joaś dziewczyny proponowały te ćwiczenia jako bardzo skuteczne, co prawda jeszcze nie próbowałam ale wkrótce zamierzam

 

[Leyna]

Joaś kobieto Ty masz jeszcze siły myśleć o ćwiczeniach?? Nieprawdopodobne...

A mi gdzieś zniknął cały kilogram :-) Nie wiem jakim cudem, bo ostatnio pochłaniałam różnego rodzaju ciacha, oprócz tych biszkoptów i herbatników, które podżeram. Zostało mi tylko/aż 2,5 kg do wagi sprzed ciąży...