Wracamy do formy :)

[kamcia*]

Pauletta moja koleżanka robi pyszna zapiekanke z brokuł , kupuje makaron takie kolorowe kokardki, i robi w sosie z warzywami mniam
Wy na dietach jestescie ale jak czytam jakie cudeńka gotujecie to też mi sie chce

 

[pauletta82]

kamcia ale my makaronu nie możemy ;-)

 

[kamcia*]

ehhh :/

 

[ewelcia86]

pAuletta ale makaron mozna zrobic
najlepszy podobno jest z tych omletow z mikrofalowki.....
kroi sie go na paski i juz mamy makaron
sos do tego jakis i brokuly gotowane i juz masz danie;-)mozna tez z miesem

No,jajowaja tam lubie jaja....a kiedys nie tknelam...moze dlatego ze mloda bylam

EDIT:
Pauletta tutaj znalazlam taki przepis wczoraj...
http://forum.dieta-dukan.pl/viewtopic.php?f=12&t=3700'zobacz ile mozliowsci

 

[Cytrus]

dziewczynki,jakie macie otreby?tzn.jakich firm.ja kupilam wczoraj oat bran i wheat nie bran a germ...no i zglupialam czy to wsio jedno czy niebardzo?

 

[pauletta82]

Cytrus wheat germ to są kiełki pszenicy czyli nie to co powinno najprościej będzie jak zajdziesz do jakiegoś health shop tam powinni mieć Wheat Bran i Oat Bran, choć te drugie jak widzę już masz:-) widzę, że grono nam się powiększy super :-)

Ewelcia i jak tam po weekendzie?? ja wczoraj robiłam nutellę i pochłonęłam wsio na raz no kurcze powstrzymać się nei mogłam a później mnie brzuch bolał echhh
ciekawe jak tam Zgaguś na dietce czy trzyma się w tej PL ;-)

 

[mikimauro]

witajcie dziewczyny

Pauletta- całą nutelle. tez bym wciągła, zwłaszcza dzisiaj tak mi słodkie chodzi po głowie. Wczoraj dzieciaki miały "dzien słodyczy", dzisiaj jak to " ucztowanie" sprzątałam to myślałam że nie wytrzymam, tyle czokolaty, a ja nic nie moge skubnąć. Taka nutelka była by pocieszająca;-)
Zmykam robić obiadek. Dzisiaj mam w planach naleśniki , Wcale nie mam ochoty na mięso, a to dziwne u mnie, bo ja ze słodyczy najbardziej schabowe zawsze lubiłam;-)
Zmykam dziewczynki. Maurycy, Mikołaj i Max mają temperature, to chyba jakaś trzydniwka,
miłego dzionka dukanoweczki :-):-)
a i witam nową dukanowke:-)
a no i zapomniałam, kolejny kilos mnie opuścił !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[ewelcia86]

Pauletta a kiszka po weekendzie...
w sobote zjadlam paczka a pozniej jeszcze pol...poznije zamowilismy pizze ze znajomymi bo siedzili u nas i zjadlam dwa kawalki...ale wczoraj z rana mialam posiedzenie w toalecie...ciezko b ylo wyjsc...oj lecialo z emnie ciurkiem....
Nawet i dobrze bo ma 0,5kg mnie teraz:-)

Dzis mam warzywka i zupke kalafiorowa ugotowalampyyyyszna jest

 

[sandrulińska]

dziewczyny głupie pytanie, ale ja zafascynowana Waszymy sukcesami , mam ochotke na dietke tylko najwazniejszy dla mnie punkt to czy dieta jest droga? to znaczy ile musicie dołożyc do budżetu spożywczego na swoją diete? i te wszystkie rzeczy które jecie tylko wy?

 

[Aga_Natalia]

Ja też się dukam od dziś.
Sandrulińska ja nie wydałam nic więcej niż mam przeznaczone na jedzenie.

Dziewczyny mam pytanie czy można w Iralndii kupić Maizenę? Bo ja albo ślepa, albo nie spotkałam się ze skrobią. Będę wdzięczna za info.