Powrót do formy :) WAGA

[remeny]

u mnie bardzo dobrze, lodów i gofrów jadłam co nie miara, fryteczki i smażona rybka poszła w mleczko co widać po moim syneczku a ja ważę 47 kg, jestem zdumiona

Ja stosuję podobna dietę (oprócz lodów i gofrów, niestety, ale herbatniki i biszkopty tonami) i tez mam takie efekty ;D

 

[Aska K]

a tak wracam do formy

[/URL][/img]

Matko, jak patrze na te schaby!!!

 

[karolla]

no pięknie Asia ci na tym orbitreku na wczasach mielismt salke do fitnesu to na tym urzadzeniu tortur 15 min wytrzymałam ! ;D

 

[misia_q]

wow, fachura! Asia ile wytrzymujesz?

 

[Aska K]

buahahha, 5 minut ...przy najmniejszym obciazeniu....a tetno to mi do 125 skacze.
Ale bedzie lepiej, bedzie

 

[Aska K]

na wczasach mielismt salke do fitnesu to na tym urzadzeniu tortur 15 min wytrzymałam !  ;D

Gratuluje Karolla!!! To bardzo duzo jak dla mnie

 

[Myfa80]

ło matko toz to mój sadysta Asia ja podobnie jak Ty 5 minut no czasem 0 wiecej nie dam rady...serce mi wyskoczyc chce ;-)
Karolla to z Ciebie nie zla sportsmenka ;-)

 

[karolla]

Ja mam kryzys w 5 minucie dokładnie ale potem już jest lepiej spróbujcie serio! Ja sportsmenka ? No co ty mój mąż mnie troche dopinguje-motywuje
ale ja za zadne skarby o 7.00 nie wstane na siłownie jak on

 

[Aska K]

buahahha, 5 minut ...przy najmniejszym obciazeniu....a tetno to mi do 125 skacze.
Ale bedzie lepiej, bedzie

...oczywiscie puls to mi do 155 skacze,...125 to po 10 sek jazdy. Zero kondycji, zero.

 

[aneta998]

Asiu na poczatek dobre i 5 minut,najwazniejsze zebys sie nie zniecheciła
a na pewno beda swietne efekty.