Powrót do sylwetki sprzed ciąży

[kate75]

Abryz he he ;D ;D ;D ;D ;D i Ewe nieżle ćwiczycie

 

[heksa]

Na pomoc ludzi nie licz zbytnio.
Co do 4 piętra współczuje ja nie mam schodów ale mam do parku z górki a wracam pod i tak 3 razy dziennie i pchając wózeczek
Damy rade.

 

[kropecka]

no ja juz troche wykonczona jestem codziennymi 3 godzinnymi spacerami. Wktor jest teraz na etapie "tylko mamusia" i oprocz tych spacerkow generalnie ciagle musze sie nim zajmowac bo przy innych placze. No ale z wielka radoscia zauwazylam ze juz 2 dzien udaje mi sie go uspic bez noszenia, tylko pomiziam po policzku

 

[ola_o]

ja też ćwiczę 4 piętro wózek stoi w piwnicy, więc trochę łatwiej niby... ale dziecko w chuście noszę, bo nie zostawiam jej samej żeby wyjąć wózek, ani wózka na klatce też nie

 

[-ewe26]

ło matko myslałam że się już do was niedostanę, zmienił mi się nick hahah ale jaja ) ale to ja ewe26 trochę burdel się im porobił, szok

 

[AGUSIAAA]

a ja dzis ide drugi raz na areobik... zajecia mam w srody i poniedzialki... mysle ze do konca roku sobie pochodze bo potem work...

 

[heksa]

Agusiaaa jak ci zazdroszcze ja ruszam na aerobik od pazdziernika i na razie po dwie godzinki i bede zwiekszac. nie odpuszcze jak juz zaczne bo patrzec na siebie nie moge

 

[trininlov]

Ale sie porobilo w tym forum Ja bylam na aerobiku w sobote i bylo super. Dawno tak dobrze sie nie czulam. Szkoda, ze nie mam za bardzo na to czasu teraz :-(

 

[gosiek289]

No ja wczoraj miałam taki maraton jak Heksa
- z wózkiem do autobusu
- potem 3 km na piechtę ( wszystkie drogi są rozkopane i problem gdziekolwiek dojechać) - do przychodni
- potem znowu - 3 km -
- do autobusu zwóżkiem
- do Romka pracy
- godzinę jazdy samochodem na basem
- kąpiel w basenie - super - ale męczące - cały czas na czworakach
- godzinny powrót samochodem do domu - i padłąm z MIrkiem

dzisiaj mnie bolą nogi i pośladki - no może w końcu trochę schudnę :ninja:

 

[kropecka]

gosiek, czemu na czworakach?