Zadbana i piękna mama

[ania_77]

Mi już nic nie pozostało a zaczyna ubywać to co było przed ciążą. Co prawda nadal staram się być na diecie bezcukrowej i niskotłuszczowej, zresztą nie mogę jeść czekolady (co widziałam po małej). Ja przytyłam tylko 7 kg więc to żadna sztuka. Już nie mogę się doczekać kiedy zacznę ćwiczyć ale z tym muszę jeszcze troszkę poczekać. Na razie pozostają mi coraz dłuższe spacerki z wózkiem ;-)

 

[paula7]

ja przy porodzie mialam 68 kilo... a teraz juz 60 kilo... no zostalo jeszcze 10 i luz....

 

[patusiaaaa85]

aga_k_m ja tez mam kupiony Bephanten. tsarina no wlasnie wiem ze to najwazniejsze zeby dziecko bylo dobrze przystawione do piersi ale ja nawet nie wiem jak to jest te DOBRZE a niewiadomo na jaka cholere trafie w szpitalu i czy dobrze i umiejetnie mi pokaze.Ja juz sie tyle nasuchałam o bolacych piersiach znjomych o popekanych krwawiacych i podgryzionych sutkach i jak to plakaly przy przystawianiu do piersi ze odrazu przychodzi mi mysl czy napewno chce karmic.

 

[Confi]

ja przy porodzie mialam 68 kilo... a teraz juz 60 kilo... no zostalo jeszcze 10 i luz....

ale zeszło Ci samo czy coś robisz?
A tak w ogóle to kiedy po porodzie można zacząć ćwiczyć? Bo to że od razu nie to wiadomo ale czy jest taki optymalny czas ?

 

[Kaatharina]

Ja jestem 15 dni po porodzie i nie mam już nic do zrzucenia :-) brzuszek już po tygodniu miałam jak przed ciążą. Wszyscy się dziwią i mówią, że nie wyglądam jakbym kiedykolwiek w ciąży była Ciesze się, że Wam dziewczyny też tak ładnie wszystko wraca do normy!

 

[moniqsan]

Kaatharina
Ale suuuuper :-)
Też tak chcę!
Tak samo z siebie sobie poszło?

 

[Kaatharina]

No jakoś samo z siebie . Albo przez te nieprzespane noce teraz :-)

 

[patusiaaaa85]

Kaatharina a ile w czasie ciazy przytylas?

 

[Kaatharina]

ok. 8 kg

 

[Confi]

ok. 8 kg

łaaa no to u mnie będzie to trwało 3 razy dłużej...ja mam na plusie 20
ale zazdroszczę