ćwiczymy ćwiczymy !!!!!

[bibi21]

melduje sie ze już ćwiczyłam!!!gagaz tymi brzuszkami to troche przegiełaś :
30 na pierwszy raz-no chyba nas chcesz wykonczyć!!!!ciekawe jak jutro moje zakwasy dadza znać to sie pewnie z łożka nie zwleke...
arabella ty to masz kondyche ,nie to co ja

 

[żużaczek]

Nie moge sie zmusic, zeby cwiczyc ten zestaw. Dla mnie takie brzuszki itepe to zupełny bezsens i nuuuuuuda. nic na to nie poradze. Ale jednego GAGA dokanalas, ćwiczyc będę - dla własnej przyjemnosci i dla zdrowia. Ale tak, jak lubie. Czyli wróce do calenatksu. POprzednio w miesiac z balerona przeistoczyłam sie z laske. Mam nadzieje, że teraz tez zadziała. Ta gimnastyka jest spokojna i pozwla mi się zrelaksowac natomiast takie brzuszki to tylko adrenaline we mnie wyzwalają....

NO I TERAZ PROSZE O POMOC. Nigdzie nie moge znalesc zestawów calanetiksu. POprzednie zgubilam przy przeprowadzkach
Może namówie jeszcze kogos na taka spokojna - ale BARDZO SKUTECZNĄ forme kształtowania figóry?

 

[gaga]

zuzaczku każde ćwiczenie jest dobre, a jeśli cię wkurza to nie ma sensu ale ja z przyjemnością zapoznam się z twoimi ćwiczeniami, jak tak rzuciłam hop siup żeby Was i siebie zmobilizować,

 

[bibi21]

No co jest?NIkt nie ćwiczy?ja melduje ze dziś już zaliczyłam. ale zakwasy to ja mam..oj mam....
O calanetiksie slyszałam duzo dobrego ale niestety nic na ten temat nie mam a szkoda...

 

[justyna]

ja ćwiczę ćwiczę twardo i mam nadzieje ze przezwycięże swój słomiany zapał !!
A zakwasy tez mam uuuuuuuu

 

[anda55]

No a ja Wam kibicuję z lampką martini w dłoni. U mnie waga ani drgnie. Aerobik poszedł w kąt. No, może od jutra zacznę z Wami. Ale skądże, obiecałam mężowi kolację z winkiem, więc raczej aerobik odpada, no chyba , że taki przyjemniejszy ,łóżkowy, to chętnie. ;D ;D

 

[agata806]

anda jak z mężem bara bara to ćwiczenia masz zalicznone ;D.

Ja jeszcze poćwiczę, trochę zakwasów mam .

 

[gaga]

ja sięmelduję za czwartek >
a wczoraj leniuchowałam, dziś na pewno poćwicze

 

[bibi21]

No ,no dziewczyny a ja sobie nie odpuszczam-pełna mobilizacja
NO może dziś wyjatkowo , ale tylko dlatego że mąż mnie namawia na bara bara : >
wiec nie bede sie opierać!!!

 

[gaga]

joł joł >