jaipur poszukałam info o aromaterapii przy porodzie i dziś jadę zakupić potrzebne rzeczy

ty to często podsuniesz jakiś fajny pomysł

tylko ciekawe jak w szpitalu zareagują
Aromaterapia
Leczenie zapachem praktykowali już starożytni medycy w Egipcie, Chinach i Indiach. Wykorzystywali olejki eteryczne (czyli stężone wyciągi z kwiatów, liści, kory, skórek owoców itp.) do inhalacji albo bezpośrednio na skórę (jako kompresy, do masażu i kąpieli). Obecnie aromaterapia cieszy się ogromną popularnością, zarówno jako sposób na poprawienie urody, samopoczucia, jak i zdrowia.
Podczas porodu: Po konsultacji ze specjalistą w dziedzinie aromaterapii oraz ze swoim ginekologiem i położną, możesz sama zastosować olejki. Świetnie w roli relaksacyjnej sprawdzą się: lawendowy, jaśminowy oraz różany (łagodzą ból i likwidują objawy stresu). Jeśli jest taka możliwość, to warto skorzystać z kąpieli w ciepłej wodzie z dodatkiem kilku kropel tych olejków. Kąpiel ta dodatkowo pozwoli ci zrelaksować się w przerwie pomiędzy skurczami. Jeśli na oddziale nie ma specjalnej wanny dla rodzącej, pozostaje ci masaż z wykorzystaniem tych olejków. Poproś o to swojego partnera. Aby przynieść sobie ulgę - kiedy cierpisz na ból w okolicach krzyża - wypróbuj ciepłe okłady na plecy. Wystarczy wetrzeć w skórę kilka kropel olejku z szałwi lub drzewa sandałowego i przyłożyć ciepły termofor. A jeśli chcesz przyspieszyć poród, możesz zdecydować się na masaż z użyciem olejku z szałwi. Powoduje on nasilenie się skurczów. Niektóre położne zalecają na kilka tygodni przed porodem picie naparu z liści malin - również sprawi to, że skurcze będą bardziej "skuteczne" i co za tym idzie - bóle i poród będą trwały krócej.