-
Przypominam, że dalej nasza forumowa mama potrzebuje Twojej pomocy 💖 Jeśli możesz wpłacić nawet drobną kwotę, to prosimy zrób to Kliknij
reklama
wracamy do formy i figury
- Starter tematu anila
- Rozpoczęty
reklama
(( a przed ciaza mialam 74czekolada1406
Fanka BB :)
Kruczka ja smaruje się ziają.
Nef tez się zastanawiałam nad brzuszkami. Na pewno trzeba zacząć łagodnie np. napinając mięśnie na pare sekund. Ale chyba z prawdziwymi brzuszkami to poczekam do wizyty kontrolnej i się lekarza zapytam.
Nef tez się zastanawiałam nad brzuszkami. Na pewno trzeba zacząć łagodnie np. napinając mięśnie na pare sekund. Ale chyba z prawdziwymi brzuszkami to poczekam do wizyty kontrolnej i się lekarza zapytam.
ja to chyba połączę wszystko, krem z Ziaji, pas poprodowy i ćwiczenia na brzuch i piersi :-)
ja z kolei na oddziale słyszałam, że spokojnie można nosić pas, zakładać go na leżąco, że niby pomaga obkurczać się i chodzić w poprawnej postawie przy wciągniętym brzuchu :-)
aaaa i pamiętam, że przy pierwszym synu ćwiczyłam brzuszki i hula-hop i starczyło, z tym, ze miałam takie hula-hop z wypustkami masującym od wewnątrz i wydaje mi się, ze widziałam takie ostatnio na reklamie Sellgrosa
muszę skoczyć zobaczyć
ja z kolei na oddziale słyszałam, że spokojnie można nosić pas, zakładać go na leżąco, że niby pomaga obkurczać się i chodzić w poprawnej postawie przy wciągniętym brzuchu :-)
aaaa i pamiętam, że przy pierwszym synu ćwiczyłam brzuszki i hula-hop i starczyło, z tym, ze miałam takie hula-hop z wypustkami masującym od wewnątrz i wydaje mi się, ze widziałam takie ostatnio na reklamie Sellgrosa
muszę skoczyć zobaczyć
Smile_
Antek, Franek i Staś
Ja nie mam pojecia ile waze, ale w spodnie sprzed ciazy jeszcze nie wejde. Brakuje ciut ciut.
Robie co drugi - trzeci dzien po ok 500 brzuszkow i to od dobrych 3 tygodni. W pierwszej ciazy tez robilam juz 2 tyg po porodzie.
Brzuch smaruje mustela i mleczkiem ujedrniajacym garniera, bo takie mam jeszcze sprzed ciazy.
Robie co drugi - trzeci dzien po ok 500 brzuszkow i to od dobrych 3 tygodni. W pierwszej ciazy tez robilam juz 2 tyg po porodzie.
Brzuch smaruje mustela i mleczkiem ujedrniajacym garniera, bo takie mam jeszcze sprzed ciazy.
Hania_
Fanka BB :)
witam
ja w ubrania wchodzę sprzed ciąży, na rozmiar też nie narzekam najgorsza tylko ta galaretowa i obwisła skóra na brzuchu aż mi się ryczeć chce. Smaruję się cocobutter i z erisa - pharmaceris balsam ujędrniający po porodzie . Póki co z ćwiczeniami jeszcze czekam do wizyty kontrolnej. Wczoraj była położna i mówi do mnie, że czas zacząć myśleć o jakiejś gimnastyce i działalności rozrywkowej z M
on by pewnie chciał , a le przeraża mnie ten mój wygląd. Sama siebie nie akceptuję , a co dopiero skusic się na przytulanki z tym brzucholem
dobrego dnia
ja w ubrania wchodzę sprzed ciąży, na rozmiar też nie narzekam najgorsza tylko ta galaretowa i obwisła skóra na brzuchu aż mi się ryczeć chce. Smaruję się cocobutter i z erisa - pharmaceris balsam ujędrniający po porodzie . Póki co z ćwiczeniami jeszcze czekam do wizyty kontrolnej. Wczoraj była położna i mówi do mnie, że czas zacząć myśleć o jakiejś gimnastyce i działalności rozrywkowej z M
on by pewnie chciał , a le przeraża mnie ten mój wygląd. Sama siebie nie akceptuję , a co dopiero skusic się na przytulanki z tym brzucholem dobrego dniareklama
Podobne tematy
