Wracamy do formy :)

[Aniaa83]

Ewelcia gratuluje wyniku:-)

 

[pauletta82]

Suwaczek stworzony na nowo;-)

 

[marcysia365]

pauletta, ewelcia-gratuluje spadkow oby tak dalej :-)
ms.marple-cierpliwosci a zobaczysz, ze waga spadnie ;-)

 

[ms.marple]

dzieńdobry dietowiczki
pauletta nie zazdroszczę dolegliwości jak w listopadzie miałam jelitówkę to w 3 dni waga mi spadła o prawie 4 kilo, ale oczywiście wróciła bo to tylko odowodnienie

ms.marple-cierpliwosci a zobaczysz, ze waga spadnie ;-)

marcysia tego to ja właśnie nie posiadam ja lubię natychmiast

tak sie wczoraj zastanawiałam i chyba dociągnę do wyjazdu na dunkanie a po powrocie wrócę na SB bo jakoś wydaje mi się przystępniejsza, a rezultaty osiąga się podobne, prawdopodobnie gdybym jej przestrzegała tak restrykcyjnie jak teraz dunkana to wyniki byłyby o niebo lepszeale zobaczę ile przytyje na wyjeździe bo może się skuszę na jakąś drakońską dietę

 

[ewelcia86]

Suwaczek stworzony na nowo;-)

no i teraz juz jest

Ms.marple...ja bylam na SB i jak dla mnie Dukan jednak lepszy....a jaki efekt jojo mialam po SB 6kg schudlam,ale 10 przytylam od razu

 

[ms.marple]

no i teraz juz jest

Ms.marple...ja bylam na SB i jak dla mnie Dukan jednak lepszy....a jaki efekt jojo mialam po SB 6kg schudlam,ale 10 przytylam od razu

o qrka ja schudłam 10 kg ale zaszłam w ciążę (więc pozdalałam sobie na wszystko zwłaszcza słodycze)więc nie wiem jakby to się skończyło hehe

 

[ewelcia86]

hej!
juz sie nikt nie dietuje?
jak wam idzie?
ja nadal 55kg waze,ale wczoraj podjadlam slodkosci bo kolezanka miala urodzinyale nie odbilo sie to na mojej wadze....

dzis zaczelam kolejna ture...
m mowi ze juz moze tak zostac jak jest...ale jednak te 2kg chyba jeszcze chce zrzucic..sama juz do konca nie wiem...

 

[Lewcia87]

:-(Ja dietkuje, dietkuje, podglądam kilka razy dziennie, ale jakoś pisać mi się nie chce...u mnie waga raz do góry raz w dół..dziś chyba osiągnełam najniższą na dukanie mam nadzieje, że będą niższe...myślałam, że szybciej mi pójdzie no ale jakbym czasem nie podjadła tam czegoś to może by szła....pozdrówka w tak paskudny dzień

edit: mam pytanie jak edytujecie zębolkowe suwaczki? nie mogę do tego dojść

 

[MartaF]

ja niby dietkuje:-) niby bo nie jestem na żadnej diecie,poprostu jem mniej 3 razy dziennie a najpóźniej o 17,i nic tłustego,obecnie 7kg w niecałe 2 tygodnie,poza tym ćwicze codziennie na kinekcie:-)

 

[ms.marple]

hejo babki
ja walcze a jakże, ale znów waga stoi w miejscu i mnie to wpienia znów
a nie grzeszę, prawie codziennie maszeruję do sąsiedniej wsi i dołożyłam brzuszki te ostatnie przynoszą jako takie rezultaty dzisiaj kupiłam sobie bluzkę 2rozm mniejszą podchodziłam do niej jak pies do jeża

aha i mam taki problem, że chyba z tydzień nie byłam w toalecie wrrr wybaczcie, że tak bezpośrednio