Wracamy do formy :)

[anaklim]

Jak Wam idzie laseczki?
Ja wczoraj stanęłam na wadze. 15,5 na plusie - nie wiem jak ja to zrzucę.... A do końca jeszcze miesiąc....

 

[Kasia Irlandka]

Ja tez stanelam na wadze i na plusie 5 kg. tzn na plusie od ostatniego wazenia, a do idealnej wagi to pewnie z 15 musialabym sie pozbyc...Hmm kiedy to zrzuce...Ania ma do konca jeszcze miesiac, a potem wielka szanse na spadek wagi, a u mnie nawet poczatku nie ma:-):-):-):-):-)

 

[anaklim]

Kasia - 16.... Przy moim wzroście to okropnie dużo... Ja na prawdę jestem z metra cięta, mam 156cm wzrostu, każdy kilogram więcej na wadze widać, to taki mały dramat Poza tym u mnie w rodzinie wszystkie kobiety mają tendencję do tycia, buuuuu... czeka mnie ogrom pracy za chwilę

 

[aga_nes]

Witajcie.Jesli moge cos dodac to przed ciaza wazylam 53kg przytylam w ciazy do 75kgale po porodzie zaczelam Pic zielona herbate 3 razy dziennie.....nie jadlam pieczywa przez 3 miesiace wogole ani Ziemniakow......na obiad robilam sobie mieso z surowka(normalnie smazylam jak dla kazdego w domu)po 3 miesiacach wrocilam do wagi 55kg?(2 zostaly)ale trudno.nie cwiczylam niestety bo mi sie nie chcialo......ale nie przespane nocki,spacery duzo tez daly......;-)jesli sie komus cos przyda z tego to polecam i zycze powodzenia:-)

Dokladnie taka sama diete stosowalam z pierwsza ciaza..U mnie doszlo jeszcze dzwiganie wozka na 4 pietro wiec na fitnes nie musialm chodzic.Zbedne kilogramy szybko zlecialy..Obecnie jestem w 30 tyg.ciazy ale juz mysle o powrocie do formy..troche sie boje ,bo wczesniej bylam 13lat mlodsza i skora bardziej elastyczna..pewnie tym razem bez cwiczen sie nie da)

 

[anaklim]

Tak sobie looknęłam na wątek - Sasha od 3 miesięcy na świecie i 7 kilo do zrzucenia. Karmię więc na razie nie ma mowy o diecie jako takiej... Ale jeszcze dwa miesiące... Może jakiś basen wcześniej?

 

[asia nicola]

dziewczyny ja mam dwojke maluchow moj synek ma 18 miesiecy a coreczka 6 przed ciazami wazylam 56 kg pieknie wygladalam a teraz waze 48 kg nic nie robilam i nie wiem co zrobic zeby przytyc,jem duzo slodyczy ale nic nie pomaga koszmar!!!!

 

[ms.marple]

Kasia Irlandka i ja zajrzałam na ten wątek jak polecałaś

kobitki ja nie karmiłam piersią w ogóle i niestety cały tłuszcz został brrr mam do zrzucenia 19 kg hmmm nazbierało się przez lata... moje dziecię często budzi się w nocy więc i ja się budzę--- w efekcie w ciągu dnia nie mam energii, żeby ćwiczyć a tylko tak kiedyś utrzymywałam wagę
wcześniej nigdy nie byłam na diecie... a od soboty uskuteczniam south beach zobaczymy hmmm

 

[aine]

cześć dziewczynki, moją zmorą też są kilogramy po ciąży zawsze ważyłam 54-58 kilo, a teraz-szkoda gadać jakoś ciężko mi wrócić do formy, choć to juz kilkanaście miesiecy minęło...

 

[beakta]

kobitki ja nie karmiłam piersią w ogóle i niestety cały tłuszcz został brrr

A ja karmilam i tez mi zostalo........do zrzucenia podobna ilosc kg....;-)

 

[ms.marple]

aine ale masz sukcesy!! 7kg

beakta decydujesz się na SB?