Wracamy do formy:-)

[ellsi]

Nie wiem co jest grane ale jestem mega głodna. Pomocy. Jak tak dalej pójdzie to będę ważyć tyle co z brzuszkiem.

Muszę powiedzieć sobie stop.

 

[karola84]

Karola zabrałam sie za tego ABS cwiczę 8 min na brzuch i 8 min na nogi mam nadzieje że coś z wagą ruszy bo musze schudnac do chrzcin żeby w płaszczyk sie zapiąc a mam na to praktycznie 15 dni. w przeciwnym razie musze kupic cos nowego a nie chce bo i tak mam mase wydatków związanych z chrztem.

Sylwiczka , mam nadzieję, że ćwiczenia sprawdzą się u Ciebie Życzę powodzenia... ja póki co obiecałam sobie , że zacznę ćwiczyć z początkiem listopada, teraz póki co regeneruje jeszcze siły.

 

[nalka]

ja mam jeszcze 2 kg do wagi sprzed ciazy ale w takim tempie i z moim menu pewnie zrzuce wiecej dzisiaj weszłam juz w jedne dzinsy sprzed roku wiec jestem happy ze w koncu mam w co sie ubrac :-)

 

[Dora_M]

A ja dziś zaczęłam 6 wejdera i ćwiczenia na biuścik (co by za bardzo nie opadł). Mój K mówi, ze nie dam rady z 6 wejdera, no zobaczymy - uprę się i jemu na przekór dam radę. Nie mam w domu wagi, ale sobie kupię, za to w niedzielę udało mi się zapiąć w jeansy z przed ciąży - więc cieszę się, ze nie jest aż tak źle jak mi się wydawało.

 

[agusia_x]

Mi jeszcze sporo brakuje do wagi sprzed ciąży, a chciałabym jeszcze dodatkowe kg zrzucić. Narazie nie ćwiczę, bo rana po cc jeszcze za świeża. No i z pokarmem u mnie coraz gorzej. Nie wiem jak długo jeszcze pociągnę. Gdy skończy się całkowicie dorzucę do ćwiczeń jeszcze dietę, powinno pójść w miarę szybko.

 

[OLA368]

Ja już jestem na -3 kg sprzed ciąży...Dobrze idzie, jeszcze ze dwa i zgubię i będę mega szczęśliwa...:-)nogi i tyłek to mi się takie szczupłe zrobiły, że wszystkie spodnie na mnie wiszą, chyba muszę się wybrać na zakupy i zaopatrzyć szafę w mniejsze rozmiary...Także ja za żadne ćwiczenia się nie zabieram, bo zostały by ze mnie tylko piersi:-)

 

[Bluetooth]

OLA nie zalamuj nas A czy stosujecie jakies kremy na brzuch zeby skora szybciej stala sie elastyczna?

 

[misiako]

Ola super, udanych zakupów:-)
Bluetoothja stosuje kremy z ciazy na rozstepy i cellulit mama Perfecta. Ale nie wierze w ich cudowna moc, bez ćwiczeń skóra sie nie zmieni napewno...

 

[agusia_x]

Kurcze, a jak to jest możliwe, że mi rozstępy na brzuchu pokazały się dopiero po porodzie Wcześniej nic nie było, a teraz są.

 

[bebzonik]

Kurcze, a jak to jest możliwe, że mi rozstępy na brzuchu pokazały się dopiero po porodzie Wcześniej nic nie było, a teraz są.

bo są rozciągnię i ich nie widac, mi też pokazał się jeden