Jak dbamy o siebie w ciąży

[Gosiaczek.81]

Słuchajcie (tak z innej beczki) uprawiacie jakiś sport? bo ja obecnie NIC, ale przed ciążą owszem siłownia... no ale przypomniało mi się, że mam w piwnicy stepper co sadzicie o kilku sesyjkach tygodniowo? zapytam tylko lekarza czy mogę ... no ale chyba nie wydziwiam nie? co jak co ale stepper to mało inwazyjny jest hmmm

 

[Doris:-)]

Gosiaczek - zapytaj lekarza czy Ty w ogóle możesz cokolwiek ćwiczyć, bo po Twoich przejściach to raczej ciąża jest jak jajko, no a z jajkiem ćwiczyć to chyba nie bardzo...ale sama nie wiem :-)

 

[Gosiaczek.81]

Gosiaczek - zapytaj lekarza czy Ty w ogóle możesz cokolwiek ćwiczyć, bo po Twoich przejściach to raczej ciąża jest jak jajko, no a z jajkiem ćwiczyć to chyba nie bardzo...ale sama nie wiem :-)

No jestem bardzo ostrożna, oczywiście zapytam lekarza ale powiem Ci, że już świra dostaje w domu a siedzę z 1,5 miesiąca już

 

[Doris:-)]

Ja też siedzę. W październiku, bodajże 18 byłam w szpitalu z krwawieniem i siedzę od tej pory. Teraz to już chodzę wiecej ale wczesniej to leżałam

 

[justynka1]

No jestem bardzo ostrożna, oczywiście zapytam lekarza ale powiem Ci, że już świra dostaje w domu a siedzę z 1,5 miesiąca już

to witaj w klubie,ja miesiąc siedzę,ale przynajmniej mam posprzątane

 

[ironia]

no ja od 15 pazdziernika plaszcze tyłek w domu i nie mam posprzątane hehe

 

[Gosiaczek.81]

Doris jestem na luteinie od samego początku i na acardzie - mam za sobą dwa łyżeczkowania przed 10 tyg :-(
Teraz jest bdb, ale lekarz zabronił mi pracować (mam bardzo dyspozycyjną pracę co naraża mnie na przeforsowanie) ...
Na początku wymiotowałam i dużo spałam, jak było lepiej to spacery z psem, obecnie jest jeszcze lepiej i zaczyna mi sie nudzić hehehe, już zrobiłam życiowe porządki w domu (bo generalne to mało powiedziane), dużo gotuję, pielęgnuję ciało (maseczki, pazurki, płukanki na włoski), przekopałam już całe allegro pt. ciąża i wyposażenie pokoju dziecięcego, w TV już rzygam programami, czytać mi się już nie chce - no i tak wymyślam ....
Ps. wywiadzie mam: poronienia nawykowe i miliony badań na koncie ...

 

[traschka]

Gosiaczku jak tak czytam o twoich przejściach to myslę sobie, że ten stoper to może byc jednak zbyt ryzykowny. Poczekaj z ćwiczeniami do konsultacji z lekarzem! I rozumiem dlaczego się tak przejmujesz, ale pamiętaj, że to ciągłe wałkowane stwierdzenie "każda ciąża jest inna" jest w 100% prawdziwe!!! Jedna kobieta przeżywa inaczej kolejne ciąże. Jedna ma mdłości, druga czuje się świetnie... i nie ma co się nakręcać, że może coś jest nie tak... po co? Więcej uśmiechu i wiary, że wszystko pójdzie ok życzę ci z całego serca

 

[aniii]

Ja zołza jesteśmy z tego samego rocznika...

a co do dbania o siebie...o sportach nie ma mowy, ledwo podłogę umyję a jestem tym tak zmęczona że łojeju....siadam z zadyszką, pójdę po schodach a zipię jakbym maraton przebiegła...
z cerą też mam problemy...na twarzy w dalszym ciagu mi się utrzymuje jakieś uczulenie chyba...niczym nie mogę tego wyplenic...u dermatologa byłam parę razy, w końcu powiedział żebym smarowała zwykłym kremem dla alergików... i d..a blada...

 

[mysia23]

No ja w sumie delikatnie na rowerku stacjonarnym sobie pedałuje, ale to naprawdę słabiutko...staram sie teraz dom ogarniac co tez mnie kosztuje duzo wysiłku...w pierwszej ciąży 4 miesiące miałam mdłości, więc najlepiej mi było leżąc i poźniej miesiąc spokoju - wiec wzięłam sie za ćwiczenia, za pomoc w budowie i...skończyło sie w 6 miesiacu skurczami i leżeniem w zasadzie do konca..
teraz nudności dość szybko mi minęły, bo już od 2 tygodni nie mam...ale z wysiłkiem uważam, bo nie chce leżeć..choć może tym razem będzie inaczej...

za to majac duzo wolnego staram sie gotowac wzorowe obiady, sprzątać na bieżąco i generalnie, net przeglądam dopiero z tydzień, bo nudności i wymioty miałam takie, ze nawet literki w kompie i telewizji mnie przyprawiały o męczarnie...

staram sie dbac o ciało, bo wiem, ze to dobrze robi na skórę, wcieram 2 razy dziennie balsam, teraz zastanawiam sie nad takim na rozstępy, bo mi na piersiach znowu sie pojawiają...
i jem juz wszystko na co mam ochotę - na nie szczęscie są to pomidory, ogórki i rzodkiewki - sama chemia, ale tak mi podchodzą jak nic....