Kółko wzajemnej akceptacji - oby do celu

[Mateuszkowa]

hej laski
dziś byliśmy na amatorskiej sesji zdj w roli głównej koleżanka z pracy męża wraz z mężem cykneli nam chyba z 500 zdj zobaczymy co z tego wyjdzie i czy coś się nada

u mnie dziś niedietowo bo zjadłam "chińczyka" no i w sumie tyle zaraz arbuza jakiegoś może, a wczoraj tylko bób i kawa na obiad może waga mi to wynagrodzi, może nie.. dalej czekam na @ kurka no, mam nadzieje, że w sierpniu nie wypadnie akurat na wyjazd

Ala na oku jest nissan x-trail, ale zobaczymy jak będzie.. musimy sporo dobrać kasy :/ ale z drugiej strony ... no, zobaczymy bo nasz ford to tu ma rdze, tam coś trzeba zrobić, więc zaraz to nie sprzedamy go tak jakbyśmy chcieli co do stracenia wagi..hmm..myśle, że do 10.08 napewno zrzucisz!!!!!!! a czemu do 10? bo jak sie nie uda to masz jeszcze gratis 10 dni! super z wagą!!! :****

Jolek no babcia jest " w deche" nie powiem, a Ty na którym jestes dniu weidera? bo robisz, tak ? ja na 12 bo opuściłam przedwczoraj jeden

Gaja bo Ty te agrafki za często i za mocno molestujesz chyba hihihih ;D ja nie wiem jak to można złamać.. może inaczej zginaj ? tzn odwrotnie ?

Butterfly ale narzekasz na siostrzenice hehehe

 

[Edysiek]

Wróciłam i melduję że żyję ;-)
Fajnie było, a dzisiaj najlepiej i nawet do domu się wracać nie chciało, ale jutro do pracy więc trzeba było.
Na razie Was nie doczytałam i nie wiem co kto

 

[jolek27]

Mateuszkowa wstyd się przyznać le ja się nie trzymam tego grafiku Ćwiczę i co kilka dni dodaję ilość powtórzeń

Edysiek super,że weekend udany. Wszystko co dobre szybko się kończy

Motylku do czwartku czas szybko zleci

Gaja muszę oblukać u nas jakiś sklep sportowy albo do Reala podjechać.

Ubrałam dziś na spacer pas pod spodnie z nadzieją,że w tym upale wytopię trochę tłuszczyku...doopa blada z tego wyszła bo wcale ciepło na dworze nie było:/
Zmykam spać bo oczyska mi lecą. Proszę z rana nie pisać dużo

 

[Alusia8989]

Dzień dobry

czy ja się kiedyś wyśpię? Jaś się budzi w nocy po 5/6 razy a do tego od rana coś ode mnie chce... zwariujeeeee !!

Mateuszkowa no to potem efekty sesji nam pokażesz coo?? a co do wagi to no do 20 niech bedzie teraz :-):-) mam nadzieje ze 6kg spadnie wtedy napewno będe się lepiej czuła :-):-) a co do Twojego jedzenia to nie za mało? :*

Edysiek super że wróciłaś :* i dobrze że weekend udany :-).

Jolek u nas dzisiaj od rana znowu upał wrrr.. mam go dość ale w sumie dobrze bo jeszcze pranie zrobie i wywieszę nad dwór :-)

 

[Editek82]

Heloł:-)
U mnie upału ciąg dalszy oszaleć idzie normlanie, wrócilismy wczoraj z nad jeziorka, ale byłam tak padnieta że masakra. W sobotę rano dostałam @ i dwa dni przesiedziałam na brzegu bo z taaaaką ogromną podpaską to nawet chodzić się nie dało, a leje się ze mnie jak z wiadra niewiem chyba przez ten upał a w dodatku nic nie mogę przełknąć. Odezwę się jak młodego uspię a teraz zmykam wieszać pranie robić natepne i sprzątnąć co nie co.
:-)

 

[Mateuszkowa]

Hej

na śniadanie niestety 2 bułki pszenne! :/ :/ no ale mąż poszedł do piekarni rano ..

Edytko wdrożyłas się już ???

Jolek ale wiesz, że to nie daje takiego efektu jak trzeba jesli nie ćwiczysz wg grafiku ? bo to właśnie jest weider..może spróbujesz trzymać się harmonogramu ?

Ala niestety ja przypakowuje na noc kolacyjką 4 kromki to starndard w okolicach 21... nawet później a nie domyślasz sie czemu Jasio tak się budzi ?? mojemu ida kolejne zęby więc znowu się zaczyna, eh :/ a zdj pewnie, że pokaże jak tylko będę mieć

Editek no @ zawsze wie kedy przyjść :/ :/

 

[Alusia8989]

Mateuszkowa Jasiowi się chce pić bo on wypija w nocy 4 butelki wody no ale męczy mnie to ... ale byle do 20 sierpina :-):-) potem niech babcia się tydzień męczy a co do kolacji to masz racje "przypakowujesz" bo to raczej kiepsko jeść tak duzo wieczorem a jaki chlebek jesz? Ciemny czy zwykły?

Editek u mnie tez upał niestety żeby @ szybko przeszła ;*

 

[Mateuszkowa]

Ala jem taki jaki mam, zazwyczaj coś z ziarnami, nie zawsze ciemny , ja jestem poprostu glodna i muszę zjeść, żadne picie wody i inne bo to mi nie wystarcza i spać nie moge, głowa mnie boli, a jak zjem to ok dużo pije Twój synek, pewnie sika jak szalony, co? hehehe

 

[gaja23]

witam,
Dorka to i tak jeśli nawet cały dzień nic prawie nie jesz i na noc zjadasz to że waga stoi lub spada, u mnie mogłabym cały boży dzień nie jeść ale jakbym po 21 zjadała kolację to na bank wskazówka na drugi dzionek już by więcej pokazywała i kilka takich wieczorków i z 2 kg do przodu hehe

A ja wczoraj popołudniu zalatana, z dziećmi u rodziców byłam a po 20 pojechałam z Olką i Miłoszem nad jezioro rowerami więc jakieś 5 km w sumie rowerem z 30 kg Olką na bagażniku zaliczyłam do tego jakiś kilometr ciągłego pływania także steper odpuściłam wczoraj bo wróciłam o 22.30 i nie chciało mi się

 

[Alusia8989]

Mateuszkowa no ja też głodna nie moge iść spać bo mam podobny poblem... dzisiaj obudziłam się w nocy taaaaaka głodna że musiałam zjeść pol banana bo chyba bym zwymiotowała ;/

Gaja Ty to naprawde szalona jesteś z tymi ćwiczeniami... Ja mam kurde poroblem z udami i brzuchem bo żadnej jędrność uda mam jak z galarety chociaż już robie 300 na agrafce i smaruje... ciekawe kiedy bedzie jakiś efekt