Jolus mama robila i zdawala prawko w polsce bo tu kosztuje jedyne 2 tysiace € 

Wiecie co ja to nie wiem jak tam u was ale ja dzis dostalam okres, kto jeszcze??
Jolus zaliczylam wczoraj 15 minut na orbim wiec juz jest lepiej dzis mam zamiar pociagnac min.25 min. i stopniowo zwiekszac czas.
A co do rzucania palenia to mi sie przypomnialo ze M tez rzucil jakies 2-3 miesiace temu i jest ok.
p.s. kurcze nasjadlam sie czekolady :-(


Wiecie co ja to nie wiem jak tam u was ale ja dzis dostalam okres, kto jeszcze??
Jolus zaliczylam wczoraj 15 minut na orbim wiec juz jest lepiej dzis mam zamiar pociagnac min.25 min. i stopniowo zwiekszac czas.
A co do rzucania palenia to mi sie przypomnialo ze M tez rzucil jakies 2-3 miesiace temu i jest ok.
p.s. kurcze nasjadlam sie czekolady :-(

dobrze że już załatwiłaś wszystko
jak masz sprzęt to ćwicz !


