Jak dbamy o siebie w ciąży

[traschka]

właśnie odkryłam, że moja obrączka jest prawie dobra na najmniejszy palec Może jak jeszcze trochę spuchną to bedzie akurat

 

[barmanka79]

barmanka mnie strasznie drętwieją ręce... ale ja to najprawdopodobniej mam z kręgosłupa. Idę jutro do gina to sie go zapytam, co on o tym sądzi

ja też się bałam że to problem neurologiczny
Na szczęście okazało się że to "tylko" brak potasu w organizmie...
Daj znać co powiedział i co zalecił Twój gin

 

[justynka1]

właśnie odkryłam, że moja obrączka jest prawie dobra na najmniejszy palec Może jak jeszcze trochę spuchną to bedzie akurat

a mi mój pierścionek się kręci wokół palca,schudł mi o jeden nr

 

[Setana]

Dziewczyny czy Wam też drętwieją ręce (dłonie)?
Pytałam o to moją ginke... bo dodatkowo czasem mam skurcze nóg. Poleciła mi magnes (na skurcze mięśni) i potas (na drętwienie).
Poleciła mi Asaprgin
Jeśli chodzi o samą dawkę magnezu (jeśli nie męczyły by mnie/nas drętwienie) to powinna wynieść nie więcej niż 250mg na dzień.
A jak jest u Was?

Czasem mi ręce drętwieją ale nie spytałam o to gina. Pytałam z kolei o kurcze łydek i powiedział mi, że mam brać magnez własnie. Tylko, że powiedział, że mam w aptece poprosić o taki z największą dawką do tego co wchłania sie dojelitowo (dużo lepsze jest przyswajania). jak byłam na ip bo miałam skurcze macicy to tam lekarka też kazała właśnie magnez brać.

 

[Anapi]

Dziewczyny czy Wam też drętwieją ręce (dłonie)?
Pytałam o to moją ginke... bo dodatkowo czasem mam skurcze nóg. Poleciła mi magnes (na skurcze mięśni) i potas (na drętwienie).
Poleciła mi Asaprgin
Jeśli chodzi o samą dawkę magnezu (jeśli nie męczyły by mnie/nas drętwienie) to powinna wynieść nie więcej niż 250mg na dzień.
A jak jest u Was?
[/FONT]

Ja biore 400mg magnezu na dobe, w sumie od poczatku ciazy (jakis czas temu zmniejszylam dawke i mialam silne skurcze macicy, teraz jest juz troche lepiej), wczesniej czesto dretwialy mi rece i nogi, teraz juz sie to nie zdaza.

 

[Gosiaczek.81]

a mi mój pierścionek się kręci wokół palca,schudł mi o jeden nr

takze zastanawiam sie czy nie sciagnac obrczaki bo jeszcze ODPUKAC! zgubię, nie wiem czy to odwodnienie czy inne cholerstwo bo i skora sie bardzo przesusza pomimo pryszczy ;/

 

[Gosiaczek.81]

Ja biore 400mg magnezu na dobe, w sumie od poczatku ciazy (jakis czas temu zmniejszylam dawke i mialam silne skurcze macicy, teraz jest juz troche lepiej), wczesniej czesto dretwialy mi rece i nogi, teraz juz sie to nie zdaza.

a ktory polecasz - potrzebuje dobrze przyswajalny, zalecenie od gina zeby brac, z reklam znam tylko BLUMAG jedyny hahahah

 

[Gosiaczek.81]

o jaka tu cisza, czyżby zastój w pięlęgnacji ? ;-)
postanowiłam dziś zrobic sobie domową parówkę oczyszczającą z peelingiem a potem maseczkę, wymoczę też stópki w soli i zrobię pazurki ....
:-)

 

[agabre]

Co do magnezu ja biorę asmag trzy razy dziennie po dwie tabletki, ale budziłam się w nocy z potwornymi skurczami aż musiałam męża budzić, żeby mi nogi rozmasował.

Obrączkę już dawno zdjęłam jak mi jednego dnia spuchły palce. Później wszystko wróciło do normy, ale wolę nie ryzykować

a ja byłam podciąć włosy u fryzjera farbować na razie nie chcę, bo i tak mi kolory "spływają"

 

[Silva]

U mnie z robieniem pedicure coraz ciężej... chyba przed porodem męża będę musiała prosić o pomoc