Dzień dobry...
Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.
Ania Ślusarczyk (aniaslu)
Właśnie takiPodejrzewam, że może być w aptece , ja np kupiłam go w sklepie z odżywkami
I chrom- raz dziennie,żeby nie mieć ochoty na słodyczę
Oczywiście jak już miałam na coś ochotę a to było rzadko to po rowerku pozwalałam sobie na coś słodkiego;-)
;-):-):-)
;-) rewelacja
na razie będę jeździła tylko 10min co 2 godziny, a potem będę stopniowo zwiększaćno mamuśki, rowerek kupiony, właśnie wróciłam ze sklepu, wiec od jutra jazda
SUPER MAMUSIA!!! JEDŹ Z TYM KOKSEM!!! TRZA SPALIĆ WSZYSTKO!! TRZYMAM KCIUKI!!rowerek już dziś zaliczony
)... Najgorsze są moje ramiona i barki!!! Obleśne!! Byłam w maximusie z siostrą w week i kupiłam co prawda 2 sukienki na jej wesele - ale NIC NIE PASOWAŁO - i bylam i jestem podłamana - ale ćwiczę dalej co dzień po 40 - 50 min. Wczoraj byłam na basenie. Ale moje ramiona są naprawdę ochydne!! Masakra!! I od tygodnia w sumie tylko ćwiczę na same ramiona - tzn. rozbijam tym masażerem - bo jak bym ćwiczyła na hantlach - to by w mięśnie przerosły i też by były wielkie... zresztą... Ćwiczyłam ze 3 tygodnie na hantlach - i miałam poczucie że jeszcze gorzej... Piszę tak - gdyż jutro mamy wyjazd całodniowy - zakupy, janki i mąż do hurtowni... a w niedz. to różnie bywa... Dziś miałam nadzieję - ale zdążyłam tylko na "masażerku 40 min" (bylismy też dziś u lekarza z małą i na spacerku) a zaraz małą kąpiemy i już nie dam rady... ALE JUŻ NIE MOGĘ SIĘ DOCZEKAĆ!! Przed ciążą ćwiczyłam na tej GAZELCE - i byłam bardzo zadowolona... Mi niestety w ogóle ODPADA rowerek - bo to na nogi - a nogi mam zgrabne (no troszkę są celulitki - ale ogólnie bardzo chude - nieproporcjonalne do ramion) Więc muszę dużo na ramiona ćwiczyć - bo celulit na nich obleśny ... a tłuszczu, że ho... ho... Tylko potwornie ciężka (masażer z resztą też
)
dzielna z ciebie kobitka, dzięki za kciuki, za ciebie tez trzymam, dziś przejechałam 20km:-)spaliłam 500kcal, na razie czuje się dobrze, trochę kolano pobolewają, ale zobaczymy jak będzie jutroWitam!!!
SUPER MAMUSIA!!! JEDŹ Z TYM KOKSEM!!! TRZA SPALIĆ WSZYSTKO!! TRZYMAM KCIUKI!!
A ja rozbijam co dzień tkankę tłuszczową na ramionach tym masażerem. Mi w sumie brzuch aż tak nie dokucza - bo założę gorset i jakoś wyglądam (mimo że i tak na 6 mies. c.
Super się cieszę bo wczoraj wieczorem misio przyniósł mi z piwnicy moją "gazelkę" - i ona jest właśnie na ćwiczenia aerobowe - więc zaczynam jak najszybciej!!! Może od jutra - pojutrza - a już na pewno pon.
Jeśli nie wiecie o jaką chodzi - to podaję przykładowy link allegro... TAK ONA WYGLĄDA
AIR WALKER jak GAZELLE FREESTYLE STEPPER +LICZNIK (611945172) - Aukcje internetowe Allegro
A za ciebie mamusia trzymam kciuki - jak się będziemy wspierać to wspólnymi siłami damy radę....... Ja teraz jeszcze pomasakruję chwilkę ramionka, bo malutka pojadła i się chwilunię zabawia tu obok mnie...
I w ogóle za was wszystkie trzymam kciuki...
Tak,oczywiescie. Nie przeszkadza w zadnyvh cwiczeniach a pod nim naorawde pocisz sie tak ze jest to nie do opisania :-)O widzę, że mamy wątek fitnes
Ja z mojego odchudzania nie jestem zadowolona, bo nie widzę rezultatów.
Cyprysiowa, czy w tym pasie jesteś w stanie robić brzuszki itp?
Nie wiem kto powiedział, że od karmienia piersią się chudnie. Ja mam wrażenie, że tyję
Karmie co 2 godziny, w nocy co 3-4 i tak zawsze, nie przerwalnie od rownych 5 miesiecy i co? i nic wlasnie!
mam nadzieje ze jak przestane karmić, to schudnę, bo na razie to moje cycuchy z 5 kilo waza
, bo sa tak ciezkie;-);-)Ale super!!! Jestem z Ciebie dumna! Działaj! Ale pamiętaj - POWOLUTKU... bo ścięgna nie wytrzymają - ja kiedyś miałam stepper i śćięgna nadwyrężyłam! Bolały kolana łydki kostki... i to nie były zakwasy tylk potężny ból w kolanach itp.
)Ja też tyłam - już myślałam, że pęknę... I dałam spokój - bo mała nienajedzona ja ciągle napuchnięta... a odchudzać się nie można w trakcie karmienia - a przecież trzeba żyć... a żeby żyć trzeba mieć nadzieję na przyszłość............O widzę, że mamy wątek fitnes
Ja z mojego odchudzania nie jestem zadowolona, bo nie widzę rezultatów.
Cyprysiowa, czy w tym pasie jesteś w stanie robić brzuszki itp?
Nie wiem kto powiedział, że od karmienia piersią się chudnie. Ja mam wrażenie, że tyję
Ja karmiłam i jeszcze tyłam więc popadając potem w kompleksy, że nie karmię popadałam także w komplesy, że nie chudnę a za tym idzie gorsze samopoczucie i t d !!!Tak,oczywiescie. Nie przeszkadza w zadnyvh cwiczeniach a pod nim naorawde pocisz sie tak ze jest to nie do opisania :-)
Co do karmienia to ja tez nie wiem kto to powiedzial
