Wracamy do formy :)

[Lewcia87]

ms.marple ja też mam zastój...chodze zła, że waga jak leciała tak teraz staneła...spodziewałam się okresu 19marca i tylko zaczełam plamic sobie i tak do dziś, nie wiem czy uznać to za okres czy nie....pierwszy raz tak mam......nie wiem co z tą wagą. Najchętniej to siedziałabym tylko na proteinach, ale wiem, że nie wolno i wiem, że nie dałabym rady

 

[ewelcia86]

mialm napisac wczesniej ale ja dzis zjaeta strasznie...teraz mam chwilke...
po dluzszej przerwie nie dietowania ,takiego uczciwego dietowania wreszcie sie wzielam od poniedzialku(Pauletta kop od ciebie zadzialal).
Zaczynalam z waga 56,8kg a dzis rano waga pokazala 55,6kg:-);-)
i z tej okazji kupilam sobie cos.......;-)
Mam juz zamiar dietowac i dojsc do 53kg i zobaczyc czy wejde w rozmiar 36....obecnie spodnie w rozmiarze 38 za duze a w rozmiarze 36 za male tyci ,tyci

 

[ms.marple]

ms.marple ja też mam zastój...chodze zła, że waga jak leciała tak teraz staneła...spodziewałam się okresu 19marca i tylko zaczełam plamic sobie i tak do dziś, nie wiem czy uznać to za okres czy nie....pierwszy raz tak mam......nie wiem co z tą wagą. Najchętniej to siedziałabym tylko na proteinach, ale wiem, że nie wolno i wiem, że nie dałabym rady

lewcia przed okresem to normalne, że waga rośnie ale mówisz, że tylko plamienie hmmmm nie wiem dokładnie, czasem przy dietowaniu są problemy z cyklami a może ciąża?;-)

a jaki system stosujesz?
moze zmien?i to wtedy cos pomoze?

ewelcia zaczęłam 2gą fazę w systemie 1/1 a w tym tygodniu zmieniłam na 3/3 - po trzech dniach na protalu zero rezultatów..dzisiaj zaczęłam warzywa zobaczymy po następnym cyklu, tak czy siak do wyjazdu do PL będę walczyć z dunkanem a później nie wiem co zrobię pochlastam się szarym mydłem

mówisz że rozmiar 36 tuż tuż no pogratulować

 

[Lewcia87]

ms.maple boże kobieto nie wiesz co mówisz tzn. piszesz wykluczone!!!!! ;-) Nie przeżyłabym takiej wiadomości, chcesz mnie do grobu wpędzić?

Nie no nie jestem w 100% uczciwa co do diety, ale też nie żeby nie wiadomo jak grzeszyła. Od jutra proteinki więc mam nadzieję, że ruszę z kopyta i będę uczciwa

ewelcia waga 56 jak dla mnie to marzenie i w moim przypadku byłabym za chuda, ale jezu magiczna liczba gdzie ta moja upragniona 70?:-(

 

[Lewcia87]

hejooo :-) U mnie dziś pozytyvnie waga jak stała tak dziś...tadam spadła w dół...ahh jaka ulga

 

[ewelcia86]

hejooo :-) U mnie dziś pozytyvnie waga jak stała tak dziś...tadam spadła w dół...ahh jaka ulga

no i wreszcie sie ruszylo - super!!!

Ms.marple a jak tam u Ciebie?

Pauletta a Ty sie w koncu wazylas czy nie?

 

[ms.marple]

hejo babki u mnie dzisiaj na wadze 1,2kg mniej to jakaś ściema jest coś ze mną nie tak albo z wagą
aż się boję jutro stanąć na wadze

lewcia super , że u ciebie ruszyło oby tak dalej
ewelcia pauletta jak tam?

 

[ewelcia86]

ms.marple ja mialam tak samo...po 2 tyg zastoju tez mialam podobny spadek jak Ty!na pewno to zadna sciema...zastoje i wzrosty wagi sie zdarzaja!!!!

Ja dietuje uczciwie...i u mnie bez zmian...dalej 56,6kg na wadze....

 

[pauletta82]

Pauletta a Ty sie w koncu wazylas czy nie?

No nie ważyłam się;-) mówiłam, że dopiero jak zakończę następny cykl jutro ostatni dzien warzywek później 3 dni P i dopiero się zważę ja nie lubię się stresować więc wolę zobaczyć cokolwiek na minusie

 

[Lewcia87]

No nie ważyłam się;-) mówiłam, że dopiero jak zakończę następny cykl jutro ostatni dzien warzywek później 3 dni P i dopiero się zważę ja nie lubię się stresować więc wolę zobaczyć cokolwiek na minusie

cierpliwa kobota z Ciebie, przez to, że ciekawa jestem swojej wagi rano chętniej wstaję z łóżka mibilizacja, że aż aż