ODCHUDZAMY SIĘ :) - Mamy na diecie

[Alusia8989]

Dziękuje za pomoc ) zaraz bede rpobić naleśniki dla rodzinki to sobie zrobie pierś mmmm już mam straszną ochote )

 

[misialula]

Cześć !!
l
Ja jestem na dunkanie 3 miesiace, i 10 kilo mniej:-):-):-)
Wiec warto dziewczyny!!!

Co prawda do celu mam jeszcze 8kg, ale juz ciezko jest sie zywic tak 3 miesiace, chce mi sie tego czy tamtego ,ale kilogramy w gore nie ida.
musze wlasnie zaczac troche cwiczyc bo zamiast brzucha mam flaczka!!

Wytrwałosści zyczę!!

 

[Iwcik28]

hej laski

u mnie mimo grzeszków sobotnich to waga leci nadal w dół:-)
witam nowe panie które dołaczyły do nas odchudzajacych sie:-):-)
POlecam ptasie mleczko dukanowskie jako słodycze ratuja zycie
Misialula 3 miechy i tylko 10kg grzeszyłas duzo czy jak ??????/pytam bo ja jestem na dukanie prawie 1.5 miesiaca i mam prawie 9kg mniej na i do doskonalosci brakuje mi jeszcze zgubic 8kg

 

[Alusia8989]

Czesc dziewczyny
No ja mam dzisiaj drugi dzień i na wadze wyskoczyło mi 1,5 kg mniej. Czy to jest możliwe?
A ptasie mleczko sobie zrobiłam wczoraj mąż stwierdziłł że mdłe ... może troszke ale mi ssmakuje ;D

 

[anaconda27]

Alusia możliwe , pisałam ci że właśnie na pierwszej fazie najwięcej spadasz i to strasznie motywuje
A ja dzisiaj na śniadanie naleśniczki z serem będę robiła bo już od wczoraj za mną chodzą no i dzisiaj pierwszy dzień P+W czyli waga będzie stała
A ciekawe co tam u naszej siostry przełożonej Justynki ;-);-)

 

[gosiagro]

hej laski
Misialula 3 miechy i tylko 10kg grzeszyłas duzo czy jak ??????/pytam bo ja jestem na dukanie prawie 1.5 miesiaca i mam prawie 9kg mniej na i do doskonalosci brakuje mi jeszcze zgubic 8kg

to chyba konsekwentnie trzymasz się diety;-) brawo ja jestem niecałe 2 m-ce na Dukanie i mam tylko ponad 7 kg mniej, no ale u mnie luty to same grzechy

Czesc dziewczyny
No ja mam dzisiaj drugi dzień i na wadze wyskoczyło mi 1,5 kg mniej. Czy to jest możliwe?

możliwe, w pierwszej fazie waga leci jak szalona:-), najpierw pozbywasz się wody

 

[Iwcik28]

Gasiako no wsumie to ja konsekwentna chociaz zdazyło mi sie raz zjadłam jednego placka ziemniaczanego no i ostatnia sobota bylam w kinie i zjadłam popkorn no ale trudno waga skoczyła troszeczke w góre ale zaraz po dwóch dniach wqrociła na własciwy tor
Kurcze narobilyscie smaka na nalesniki wwiec chyba i ja dziisaj zrobie heeeeeee

 

[Justa_82]

Jestem, jestem... żyję.

Brak internetu, ferie oraz choróbsko sprawiło , że 2 tygodnie zleciało niczym z bicza strzelił.

Mimo ,iż dietowałam naprzemiennie z ucztami , na wyświetlaczu wagi 58 kg.

Z nabraniem sił po chorobie i nowym łączem do internetu znowu witam się z wami ,pełna nowych pomysłów, motywacji, chęci do dalszej walki.

Od rana stoję w kuchni. Uwielbiam to! Jutro wkleję nowe, sprawdzone przepisy. A tymczasem witam nowo przybyłe mamuśki i wszystkie was pozdrawiam .

 

[Alusia8989]

Justa witaj.

Mam pytanko dziewczyny.
Wczoraj weszłam na wage i pokazała 72 dzisiaj rano 70,5 a teraz 72,6 !! No przecież jem zgodnie z dietą ;(( ;(( w takich momentach nie chce mi się odchudzać i mam ochote na ciastko z czekoladą

 

[gosiagro]

justa - welcome back:-):-)

Justa witaj.

Mam pytanko dziewczyny.
Wczoraj weszłam na wage i pokazała 72 dzisiaj rano 70,5 a teraz 72,6 !! No przecież jem zgodnie z dietą ;(( ;(( w takich momentach nie chce mi się odchudzać i mam ochote na ciastko z czekoladą

Alusia nie powinnaś się tak często ważyć, przecież waga waha się nawet w ciągu dnia, pewnie wypiłaś dzisiaj dużo wody i stąd ta wyższa waga;-) spokojnie;-) porzuć myśli o ciasteczku