Powrót do formy :) WAGA

[karolla]

Heh dobre Dytek dobre ;D ;D

 

[blond]

cholera ja chyba slepa jestem nie moge tej waszej szostki znalezc , dziewczyny gdzie ona jest

 

[karola7]

melduję, że pocwiczyłam

No i prosze o wytłumaczenie jak to jest z tymi seriami bo nie wiem czy dobrze cwiczę. Jak mam 2 serie po 6 powtórzeń to zanczy, że robię całe każde ćwiczenie po 6 razy i jak skończe wszystkie to jeszcze raz po 6. Czy cwiczenie pierwsze 6 razy, odpoczynek i znowu 6 a potem ćwiczenie drugie?

 

[karola7]

Blond:

bo nie wiedzieć czemu to jest w wątku waga

 

[Madzia_S]

Podziwiam Wasze zamozaparcie. Niestety nie udało mi sie zarazić. Dawno nie byłam tak przemęczona. No i waga stoi w miejscu, 56 kg, czyli 6 kg na plusie i nie mam się w co ubierać. Trudno .

 

[karolla]

Heh Madzia ja takiej wagi nigdy mieć nie bede jak bede miec 63kg to bede happy kurcze 56kg : : nieźle nieźle

 

[Kira25]

Karola, ja mam ten sam dylemat. Ale najpierw robie wszystkie cwiczonka po 6 razy, potem jeszcze raz (druga seria) i potem, jeszcze raz (trzecia seria). I potem tak samo katuje sie moim zestawem na dupke. A potem jeszcze robie na skosne brzucha. A potem padam i nie ma mnie kto podniesc. Wczoraj nie robilam (;-() Ale nadrobilam dzisiaj rabno. I bedzie jeszcze wieczorkiem, wiec chyba oki. Wczoraj sie zlenilam, bo mnie falki bolaly.
Myfcia, ide dzisiaj zamawiac moje cudo i zrobie mu fotki, bo kumpela tez chce zobaczyc :-) To moge sie Wam pochwalic :-)

 

[remeny]

a ja nic nie robię, i mam 49 ;D i niestety mega fałdy na brzuchu. Swoja niedawno wydrukowaną "szóstkę" odstapiłam koleżance (teraz poleży u niej na biurku ), sobie muszę wydrukować, pewnie znowu mi to drukowanie zajmie z tydzien...

 

[blond]

karola 7 baRDZO DZIEKUJE
KIRA CZEKAMY NA FOTKI

 

[kacha107]

obawiam sie,ze ta faldka i boczki sie nie wciagna,skoro minely juz 4 miesiace....