Niedawno moja mama walczyła z nadwrażliwymi dziąsłami i dentystka radziła jej płukać usta szałwią kilka razy dziennie, używać tylko miękkiej szczoteczki, pastę jej zaleciła Elmex (nie pamiętam, jaki kolor, są różne rodzaje, chyba zieloną) i jeszcze jakiś żel czy inny specyfik, ale już nie pamiętam jaki. Na pewno choć trochę pomoże szałwia lub rumianek
jak kolano i taki pozostał do roku
)
) wymiękam, nawet nie miałam siły już żeby tu coś skrobnąć
i polenię się trochę w łóżeczku
) co oczywiscie zrobilam. Ale nic co przed snem wypije mleczko z maslem i modziem....bo moze zasnac mi bedzie latwiej. No wlasnie Dziewczeta, jak to u Was z zasypianiem i spaniem? Ja zasypiam ciezko za to mam bardzo bogate zycie senne i jak juz spie to potrafie (co juz kiedys napomknelam) spac 11- 13 godzin! Ale w zwiazku ze studiami sie to skroci....