Monika Zalewska-Biełło

Monika Zalewska-Biełło

dziennikarka, redaktor babyboom.pl

Monika Zalewska - Biełło - socjolog, dziennikarka, redaktorka, copywriterka. Mama, żona, mól książkowy i kinomaniaczka, zakochana w Chorwacji miłośniczka kuchni włoskiej.

Choć głowę ma w chmurach, twardo stąpa po ziemi.

Robi w życiu to, co lubi - pisze, czyta, robi zdjęcia, kolekcjonuje chwile i żyje z pasją. Dba o naszych czytelników, opiekuje się autorami i zawsze wychodzi z założenia, że "damy radę".

najnowsze artykuły:

Miesiąc pierwszy

Miesiąc pierwszy

Monika Zalewska-Biełło, Agnieszka Musiał |  28 stycznia 2020

Noworodek śpi nawet 20 godzin na dobę i nie jest specjalnie towarzyski. Kiedy jest aktywny, jego uwaga skoncentrowana jest głównie na delektowaniu się zaspokajanymi…   Więcej

Martwisz się, że twoje dziecko mało je? Rozwiązanie może być proste

Martwisz się, że twoje dziecko mało je? Rozwiązanie może być proste

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Twoje dziecko je mało i niechętnie? Martwisz się i szukasz pomysłów, które mogłyby to zmienić? Być może istnieje proste rozwiązanie. Sprawdź do jakich wniosków doszli…   Więcej

Zakażenie układu moczowego u dzieci: przyczyny, objawy, leczenie

Zakażenie układu moczowego u dzieci: przyczyny, objawy, leczenie

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Infekcje układu moczowego to częsta dolegliwość wśród dzieci. Najczęściej winne są bakterie występujące w drogach moczowych. Czy wiesz, jakie są objawy zakażenia układu…   Więcej

Brak apetytu u dziecka

Brak apetytu u dziecka

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Twoje dziecko nagle przestało jeść tak chętnie, jak dotychczas. Zastanawiasz się, co może być przyczyną braku apetytu, no i jak temu zaradzić. Czy się martwić? Kiedy iść z…   Więcej

Pneumokoki. Zagrożenia, leczenie, szczepienia

Pneumokoki. Zagrożenia, leczenie, szczepienia

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Pneumokoki to powszechnie używana nazwa bakterii Streptococcus pneumoniae, które określa się również dwoinkami zapalenia płuc. Bakterie te są bardzo rozpowszechnione na…   Więcej

Szczepienia ochronne: typy, rola, przeciwwskazania

Szczepienia ochronne: typy, rola, przeciwwskazania

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Szczepienia ochronne to najbezpieczniejszy i najbardziej skuteczny sposób ochrony dzieci przed wieloma groźnymi chorobami zakaźnymi. Choć są one niezbędne i obowiązkowe,…   Więcej

Ciemieniucha - co to jest, jak leczyć

Ciemieniucha - co to jest, jak leczyć

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Wydaje ci się, że twój noworodek ma łupież? Spokojnie, to tylko ciemieniucha. Może nie wygląda ładnie, ale nie wywołuje dyskomfortu dziecka - nie swędzi, nie piecze. Łatwo…   Więcej

Jak czyścić  pierwsze ząbki?

Jak czyścić pierwsze ząbki?

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Jak postępować z pierwszymi ząbkami dziecka, by jak najdłużej były zdrowe i ładne? Nie każdy o tym wie, ale o higienę jamy ustnej należy dbać od pierwszych miesięcy życia…   Więcej

Miesiąc szósty

Miesiąc szósty

Monika Zalewska-Biełło, Agnieszka Musiał |  28 stycznia 2020

W życiu sześciomiesięcznego niemowlęcia wiele się zmienia. Maluch zaczyna pełzać i turlać się – dzięki czemu może poznawać i obserwować świat z nieco innej perspektywy,…   Więcej

Kiedy pierwszy ząbek?

Kiedy pierwszy ząbek?

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Doszliśmy do momentu, w którym rozpoczęło się ząbkowanie? Czeka Was trudny czas, ale spokojnie – każdy rodzic to przechodzi. W tym artykule znajdziesz kalendarz ząbkowania,…   Więcej

Jak podać dziecku lek?

Jak podać dziecku lek?

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Jak podać dziecku lek? To problem wielu rodziców. Słyszano wprawdzie o maluchach, dla których syropy czy inne medykamenty nie stanowią najmniejszego problemu, jednak…   Więcej

Książeczka zdrowia dziecka - czym jest i co zawiera?

Książeczka zdrowia dziecka - czym jest i co zawiera?

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Książeczka zdrowia dziecka jest dokumentem dla dzieci w wieku od 0-18 lat. Wydaje ją szpital po narodzinach dziecka. Książeczka zawiera informacje na temat stanu zdrowia…   Więcej

Grypa u niemowlaka. Objawy i leczenie. Jak jej zapobiegać?

Grypa u niemowlaka. Objawy i leczenie. Jak jej zapobiegać?

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Grypa jest powszechną chorobą wirusowa układu oddechowego, na którą może zapaść każdy. Choć zwykle nie jest niebezpieczna, może być groźna niemowląt. Jakie są objawy grypy u…   Więcej

Wirus RSV. Czy jest groźny? Objawy, przebieg choroby, leczenie

Wirus RSV. Czy jest groźny? Objawy, przebieg choroby, leczenie

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Jesienią dużo się mówi o wirusie RSV. Nic dziwnego. To nie tylko najczęstsza przyczyna infekcji układu oddechowego, ale i realne niebezpieczeństwo dla maluchów z obniżoną…   Więcej

Probiotyki dla dzieci. Jak wybrać, co warto wiedzieć?

Probiotyki dla dzieci. Jak wybrać, co warto wiedzieć?

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Probiotyki, czyli tak zwane „dobre bakterie”, których korzystne dla zdrowia właściwości zostały potwierdzone badaniami, pomagają na wiele różnych dolegliwości. Nie są…   Więcej

Co musisz wiedzieć na temat nieinwazyjnych badań prenatalnych?

Co musisz wiedzieć na temat nieinwazyjnych badań prenatalnych?

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Jakie są rodzaje badań prenatalnych (przesiewowych)? Kiedy się je wykonuje i na czym polegają? Co musisz wiedzieć na ich temat? Czy wystarczy USG, a może warto zrobić test…   Więcej

Najlepsze prezenty dla przedszkolaka na Gwiazdkę

Najlepsze prezenty dla przedszkolaka na Gwiazdkę

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Jakie są najlepsze prezenty dla przedszkolaka na Gwiazdkę? Trafione! Jeśli brzmi to dla ciebie enigmatycznie, spieszymy wyjaśnić, jak taki podarunek znaleźć. Ponadto mamy…   Więcej

Książkowe prezenty pod choinkę dla dorosłych

Książkowe prezenty pod choinkę dla dorosłych

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Książka to bardzo wdzięczny prezent na Gwiazdkę. Ponieważ do zakupu w księgarniach zachęcają setki tytułów, można nią obdarować absolutnie każdego. Przygotowaliśmy dla Was…   Więcej

Prezenty dla fanów motoryzacji: auta, drogi, parkingi i garaże

Prezenty dla fanów motoryzacji: auta, drogi, parkingi i garaże

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Dzieci uwielbiają bawić się autami: jeździć nimi, parkować, naprawiać, kreować swoje własne rajdowo-transportowe scenariusze. Jakie są najlepsze prezenty dla najmłodszych i…   Więcej

Najlepsze prezenty dla kobiet w ciąży

Najlepsze prezenty dla kobiet w ciąży

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Jakie są najlepsze prezenty dla kobiet w ciąży? Możliwości jest wiele. Można postawić na rozwiązania uniwersalne, takie jak dobra książka, wyrafinowana czekolada czy…   Więcej

Najlepsze prezenty dla dzieci 0-12 mcy

Najlepsze prezenty dla dzieci 0-12 mcy

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Co kupić na prezent dla niemowlaka na Gwiazdkę? Czym się sugerować? Co ucieszy malucha? Jakie są najlepsze prezenty dla dzieci 0-12 mcy? Pytań jest mnóstwo, na szczęście…   Więcej

To moje. Naucz dziecko radości dzielenia się i czy zawsze to dobry pomysł?

To moje. Naucz dziecko radości dzielenia się i czy zawsze to dobry pomysł?

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

"To moje. I tamto też"- słyszymy często z ust malucha. Trudno się dziwić - dziecko nie przychodzi na świat z gotowością dzielenia się swoimi rzeczami z innymi. Jak nauczyć…   Więcej

Przedmioty niebezpieczne dla dzieci

Przedmioty niebezpieczne dla dzieci

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Ponieważ fantazja i ciekawość świata dzieci są nieograniczone, nagle okazuje się, że rodzice maluchów, które raczkują i stawiają swoje pierwsze kroki muszą wnikliwie…   Więcej

Ruch to zdrowie. Dlaczego jest ważny dla dzieci?

Ruch to zdrowie. Dlaczego jest ważny dla dzieci?

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Ruch to zdrowie. Zdają się wiedzieć o tym nie tylko specjaliści i rodzice, ale i najmłodsi. Dzieci to żywe srebra, dlatego czasem można odnieść wrażenie, że pozostają w…   Więcej

Zmiana pieluchy. Co warto wiedzieć?

Zmiana pieluchy. Co warto wiedzieć?

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Zmiana pieluchy dziecku początkowo wygląda dość nieporadne, a i przysparza rodzicom wielu wrażeń, zupełnie niczym ekstremalna przygoda. Z czasem jednak  czynności te…   Więcej

Sen niemowlaka. Co jest ważne? O co zadbać?

Sen niemowlaka. Co jest ważne? O co zadbać?

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Sen niemowlaka jest bardzo ważny. Przekłada się bowiem na... wszystko i wszystkich domowników. Samopoczucie tak dziecka, jak i jego rodziców w dużej mierze zależą od tego,…   Więcej

Sucha skóra u niemowląt. Jak ją pielęgnować?

Sucha skóra u niemowląt. Jak ją pielęgnować?

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Sucha skóra u niemowląt to częsty problem rodziców. W takiej sytuacji maluszki, które mają nie tylko delikatną i wrażliwą, ale i suchą skórę wymagają jeszcze więcej troski…   Więcej

Pielęgnacja skóry noworodka i niemowlaka. O czym pamiętać?

Pielęgnacja skóry noworodka i niemowlaka. O czym pamiętać?

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

We wczesnym etapie rozwoju dziecka skóra jest jednym z najważniejszych narządów zmysłu. Dbając o nią dajemy mu szansę cieszyć się odkrywaniem świata. W pierwszych miesiącach…   Więcej

Jak myć głowę dziecka bez płaczu?

Jak myć głowę dziecka bez płaczu?

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Niektóre niemowlęta i dzieci uwielbiają kąpiele, a mycie włosków kojarzy im się z przyjemnością pluskania i zabawy w wannie. Niestety są i takie, które reagują inaczej -…   Więcej

Zmiana pieluchy - sposoby na dobrą zabawę

Zmiana pieluchy - sposoby na dobrą zabawę

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Przewijanie to dla rodziców niemowląt i nieco starszych dzieci sekwencja dobrze znanych czynności, którą wykonują mechanicznie, szybko, bez zastanowienia. Dla maluchów zaś…   Więcej

Jak pielęgnować pępek noworodka?

Jak pielęgnować pępek noworodka?

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

O pępek noworodka trzeba dbać w szczególny sposób. Dlaczego to takie ważne i na co zwracać uwagę przy jego pielęgnacji? Czy nadal powinnśmy sięgać po sposoby naszych babć…   Więcej

Ubrania z bawełny organicznej - co warto o nich wiedzieć?

Ubrania z bawełny organicznej - co warto o nich wiedzieć?

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Bawełna organiczna, która zawojowała świat, zyskuje na popularności także w Polsce. Czym jest organic cotton? Dlaczego warto zdecydować się na ubranie wykonane właśnie z…   Więcej

Włosy niemowlaka - jak o nie dbać?

Włosy niemowlaka - jak o nie dbać?

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Niektóre dzieci rodzą się z bujnymi fryzurami, inne zaledwie z meszkiem, jednak ich fryzury będą się szybko zmieniać. Włosy właściwe pojawią się dopiero po mniej więcej 5.…   Więcej

Mazurek z masa krówkową. Przepis dla alergika

Mazurek z masa krówkową. Przepis dla alergika

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Mazurek z kajmakiem jest ciastem idealnym nie tylko na święta Wielkanocne. Teraz mogą się nim cieszyć także mali alergicy, nasz przepis bowiem pozbawiony jest jajek, nabiału…   Więcej

Atopowe zapalenie skóry - obalamy mity

Atopowe zapalenie skóry - obalamy mity

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Atopowe zapalenie skóry jest dość powszechnym schorzeniem. W Polsce zmaga się z nim co piąte dziecko i co pięćdziesiąty dorosły. O AZS sporo się mówi i pisze, stąd każdy ma…   Więcej

Dieta eliminacyjna alergika a niedobory. Jak im zapobiegać?

Dieta eliminacyjna alergika a niedobory. Jak im zapobiegać?

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Dieta eliminacyjna u dzieci z alergią pokarmową może być przyczyną niedoborów żywieniowych i w konsekwencji prowadzić do zaburzenia wzrastania i innych niekorzystnych…   Więcej

Ubrania ciążowe. Must have przyszłej mamy

Ubrania ciążowe. Must have przyszłej mamy

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Nasze babcie, a może i mamy, kiedy były w ciąży, ubierały się w bezkształtne sukienki w rozmiarze XXL. W sytuacjach mniej oficjalnych, czyli w domowym zaciszu, zakładały…   Więcej

Witamina D w ciąży. Źródła, dawkowanie, niedobór

Witamina D w ciąży. Źródła, dawkowanie, niedobór

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Witamina D w ciąży jest szalenie ważna. Nie budzi wątpliwości, że niedostateczne zaopatrzenie organizmu przyszłej mamy w witaminę D wiąże się z licznymi niekorzystnymi…   Więcej

Bezpieczeństwo i relaks w ciąży. Jak o nie zadbać?

Bezpieczeństwo i relaks w ciąży. Jak o nie zadbać?

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

Ciąża to piękny, ale i wymagający stan. Trzeba zmienić swoje życie: nawyki, rytm dnia i nastawienie. Zarówno przeciwwskazań, jak i zaleceń, jest cała masa. Trudno się…   Więcej

Sen w ciąży. Jak się zmienia?

Sen w ciąży. Jak się zmienia?

Monika Zalewska-Biełło |  28 stycznia 2020

W czasie ciąży zmienia się niemal wszystko. Będziesz mamą. Hormonalne szaleństwo wpływa zarówno na twój wygląd i samopoczucie, jak i tryb życia, niemal w każdym detalu. Czy…   Więcej