Karmienie piersią

Karmienie piersią to element macierzyństwa, który jeszcze mocniej zbliża matkę do dziecka – już w kilka chwil po urodzeniu następuje pierwsze karmienie.

Dowiedz się, jak prawidłowo karmić piersią, jak często dziecko powinno jeść oraz co zrobić, gdy masz mało pokarmu. Pobudzenie laktacji jest bardzo ważne – temu tematowi również poświęciliśmy wiele uwagi. Znajdziesz testy laktatorów, informacje, jak prawidłowo przechowywać pokarm, ale co najważniejsze, co jeść podczas karmienia piersią. Dieta ma tutaj ogromny wpływ, przede wszystkim na samopoczucie Twojego dziecka.

Karmienie piersią – dieta, jak długo karmić

Popularne tematy:

Dieta karmiącej mamy

Dieta karmiącej mamy

Dieta karmiącej mamy

Karmienie piersią - dieta. Co wolno jeść, a czego nie można podczas karmienia? Co jeśli masz ochotę na…Sprawdź ;)   Więcej

Naukowcy uważają, że mleko aktywnych mam niesie dodatkowe korzyści dla zdrowia niemowląt

Naukowcy uważają, że mleko aktywnych mam niesie dodatkowe korzyści dla zdrowia niemowląt

Najnowsze badania prowadzone przez naukowców z Wexner Medical Center na Ohio State University wykazało, że nawet umiarkowana aktywność fizyczna w czasie ciąży i po…   Więcej

Problemy z karmieniem piersią – jak je pokonać

Problemy z karmieniem piersią – jak je pokonać

Nawał pokarmu? Wklęsłe brodawki? Niechęć dziecka do ssania? Zobacz jak pokonać te i inne typowe problemy związane z karmieniem piersią   Więcej

Kryzys laktacyjny

Kryzys laktacyjny

Nagle masz za mało pokarmu. Twoje piersi wydają się być puste, a dziecko jest niespokojne i głodne. Wpadasz w panikę. Czy to koniec waszej przygody z karmieniem? …   Więcej

Karmienie piersią. Co jest prawdą, a co mitem?

Karmienie piersią. Co jest prawdą, a co mitem?

Czy wiesz jak pobudzić laktację? Dlaczego mleko bywa wodniste, a piersi puste? Czy karmiąc musisz być na diecie? Ważne fakty i mity nt. karmienia piersią.   Więcej

Poznaj prawidłowe techniki karmienia

Poznaj prawidłowe techniki karmienia

Wiele problemów na początku karmienia piersią w głównym stopniu jest konsekwencją nieprawidłowej techniki karmienia. Bolesne brodawki, za mało mleka, zaburzenie…   Więcej

Kiedy skończyć nocne karmienie?

Kiedy skończyć nocne karmienie?

Pobudki kilka razy w ciągu nocy – karmienie, a co za tym idzie – przebieranie, odbijanie, ulewanie,  przygotowywanie jedzenia... Taki przerywany sen jest dla wielu…   Więcej

Karmienie bliźniąt

Karmienie bliźniąt

Jak naturalnie karmić bliźnięta. Bliźniaki a karmienie piersią. Porady praktyczne.   Więcej

Jak prawidłowo przystawiać dziecko do piersi?

Jak prawidłowo przystawiać dziecko do piersi?

Jak karmić noworodka. przystawianie do piersi.   Więcej

Kontakt „skóra do skóry”. Dlaczego kangurowanie jest ważne?

Kontakt „skóra do skóry”. Dlaczego kangurowanie jest ważne?

Kontakt „skóra do skóry”, nazywany tez kangurowaniem, to nic innego jak pierwsze spotkanie maluszka z mamą zaraz po porodzie. Dlaczego jest ważne?   Więcej

Zastój pokarmu

Zastój pokarmu

Twoje piersi stały się obrzmiałe i bolesne, nie wypływa z nich pokarm lub pojawia się, ale w minimalnych ilościach. Twoje dziecko jest głodne, a ty –…   Więcej

Zalety karmienia piersią

Zalety karmienia piersią

Wpływ karmienia piersią. Dobroczynne karmienie mlekiem matki.   Więcej

Jak sobie radzić z nawałem pokarmu

Jak sobie radzić z nawałem pokarmu

Około 4 dni po porodzie piersi mogą stać się boleśnie nabrzmiałe - to nawał mleczny, który może doprowadzić do zapalenia piersi. Piszemy jak sobie poradzić   Więcej

Karmienie noworodka. Na co zwrócić uwagę na początku karmienia?

Karmienie noworodka. Na co zwrócić uwagę na początku karmienia?

Wiesz jak ważne jest karmienie dziecka piersią. Dlatego podpowiadamy, na co zwrócić uwagę w pierwszych dniach po porodzie   Więcej

Karmienie piersią kilkulatka

Karmienie piersią kilkulatka

Korzyści, jakie niesie ze sobą karmienie piersią niemowlęcia są bezdyskusyjne. Co jednak z karmieniem dzieci kilkuletnich? Czy istnieje jakaś górna granica, kiedy…   Więcej

Kiedy wprowadzać nowe pokarmy do diety niemowlęcia karmionego piersią

Kiedy wprowadzać nowe pokarmy do diety niemowlęcia karmionego piersią

Czy możesz już wprowadzić stałe pokarmy do diety swojego niemowlęcia? Przeczytaj kiedy rozszerzyć dietę dziecka karmionego piersią i od czego zacząć.   Więcej

Jak często powinno się karmić niemowlę piersią?

Jak często powinno się karmić niemowlę piersią?

Co ile godzin karmić niemowlę? Jak długo powinno ssać pierś. Po czym poznasz, czy maluch jest najedzony? Dlaczego czasem cały dzień wisi na piersi? Na co zwrócić uwagę podczas karmienie, żeby mieć pewność, ze odpowiednio często karmisz piersią niemowlę.   Więcej

Jak odciągać pokarm z piersi?

Jak odciągać pokarm z piersi?

Odciąganie pokarmu jak to robić   Więcej

Piersi po karmieniu. Jak przywrócić jędrność?

Piersi po karmieniu. Jak przywrócić jędrność?

Niemal każda mama, która karmi swoje dziecko piersią, boi się, że po jego zakończeniu jej biust będzie wyglądał fatalnie. Czy to prawda? Jak wyglądają piersi po…   Więcej

Czy mogę pić alkohol jeśli karmię piersią?

Czy mogę pić alkohol jeśli karmię piersią?

Czy picie alkoholu podczas karmienia piersią jest bezwzględnie zakazane? Otóż niekoniecznie.   Więcej

Jak trzymać pierś podczas karmienia?

Jak trzymać pierś podczas karmienia?

Jak podtrzymywać pierś w czasie karmienia?   Więcej

Karmisz piersią, to wspaniale. A czy dbasz o swój komfort?

Karmisz piersią, to wspaniale. A czy dbasz o swój komfort?

Mleko matki to najzdrowszy, najbardziej wartościowy i najlepiej przyswajalny pokarm dla niemowląt. Jego fenomen związany jest z unikalnym składem, który sprawia, że…   Więcej

Dziecko gryzie pierś podczas karmienia - co zrobić?

Dziecko gryzie pierś podczas karmienia - co zrobić?

Co zrobić, kiedy dziecko gryzie pierś w czasie karmienia? Jakie są przyczyny gryzienia piersi i jak reagować?   Więcej

4 pomysły na karmienie piersią zimą

4 pomysły na karmienie piersią zimą

Karmienie piersią podczas zimy to wyzwanie. Podpowiadamy jak sobie ułatwić życie i do czego przyda ci się mini termoforek i elastyczne koszulki.   Więcej

Odciąganie mleka. Schemat Chele Marmet, czyli metoda 7-5-3

Odciąganie mleka. Schemat Chele Marmet, czyli metoda 7-5-3

Chcesz wesprzeć laktację przez odciąganie pokarmu? Poznaj Schemat Chele Marmet, czyli metodę 7-5-3. Opisujemy na czym polega i jakie przynosi efekty.   Więcej

Mleko matki niesamowicie wpływa na florę bakteryjną dzieci. Badania

Mleko matki niesamowicie wpływa na florę bakteryjną dzieci. Badania

Naukowcy z UCLA sprawdzili, jak karmienie piersią wpływa na florę bakteryjną noworodkówBadanie opublikowane w poniedziałek 8 maja w JAMA Pediatrics wykazało, że 30…   Więcej

Laktacja po porodzie – co może zaskoczyć?

Laktacja po porodzie – co może zaskoczyć?

Karmienie piersią jest ważne zarówno dla zdrowia matki, jak i dziecka, karmić trzeba na żądanie i jak najdłużej – większość kobiet wie o tym, jeszcze zanim trafi do…   Więcej

Czy jestem złą mama, jeśli chcę odstawić dziecko od piersi przed ukończeniem pierwszego roku?

Czy jestem złą mama, jeśli chcę odstawić dziecko od piersi przed ukończeniem pierwszego roku?

Karmienie dziecka piersią budzi wiele emocji. Kiedy trwa, jest piękne, ale jego koniec bywa bolesny i trudny, nie tylko dla malucha. Dzieje się tak zwłaszcza wtedy,…   Więcej

Jakie prawa przysługują karmiącej pracownicy

Jakie prawa przysługują karmiącej pracownicy

Jakie prawa przysługują mamie, które wróciła do pracy po porodzie, ale wciąż karmi piersią swoje dziecko? Sztandarowy przywilej to przerwa na karmienie dziecka, ale…   Więcej

Czego potrzebuje organizm kobiety karmiącej

Czego potrzebuje organizm kobiety karmiącej

Fundamentalne zasady odżywiania podczas karmienia piersią. O czym powinnaś pamiętać, a co jest niezbędne?   Więcej

Jak prawidłowo przechowywać odciągnięte mleko?

Jak prawidłowo przechowywać odciągnięte mleko?

Zdarzają się sytuacje, kiedy dziecko nie może być karmione bezpośrednio z piersi (na przykład, gdy wracasz do pracy). Gdy decydujesz się na podawanie dziecku…   Więcej

Suplementacja DHA podczas karmienia piersią

Suplementacja DHA podczas karmienia piersią

Karmienie piersią to najlepszy sposób żywienia niemowlęcia - mleko mamy dostarcza maluchowi wielu składników odżywczych, a także chroni go przed infekcjami. Jest…   Więcej

Czy niemowlę karmione piersią może mieć nadwagę? 7 faktów

Czy niemowlę karmione piersią może mieć nadwagę? 7 faktów

Wiesz,  że WHO zaleca wyłączne karmienie piersią przez pierwsze 6 miesięcy życia. Postanawiasz, że to jest najlepsze dla twojego dziecka. Przykładnie karmisz…   Więcej

Dlaczego warto karmić na żądanie

Dlaczego warto karmić na żądanie

Karmienie na żądanie, czyli według potrzeb dziecka. Dlaczego jest lepsze od ustalonego harmonogramu?   Więcej

Dlaczego nocne karmienie piersią jest ważne?

Dlaczego nocne karmienie piersią jest ważne?

Świat jest pełen przemęczonych mamuś. I chociaż teraz z zazdrością myślisz o dziecku koleżanki, które karmione butelką przesypia całą noc, przeczytaj ten tekst - na…   Więcej

Bolące i  popękane brodawki podczas karmienia. Co zrobić?

Bolące i popękane brodawki podczas karmienia. Co zrobić?

Ból brodawki sutkowej zazwyczaj pojawia się już w pierwszych dniach po porodzie i często wynika z braku doświadczenia w karmieniu naturalnym. W związku z tym wiele…   Więcej

Karmienie piersią a próchnica u dziecka

Karmienie piersią a próchnica u dziecka

Czy prawdą jest, że karmienie dziecka piersią wpływa na rozwój próchnicy u maluszków?   Więcej

Jak przygotować się do karmienia piersią?

Jak przygotować się do karmienia piersią?

Jak się przygotować do karmienia piersią. Hartowanie piersi przed karmieniem?   Więcej

Czy mogę karmić dziecko, kiedy jestem chora?

Czy mogę karmić dziecko, kiedy jestem chora?

Karmienie piersią w trakcie choroby. Czy zaszkodzę dziecku gdy będę karmić je piersią w trakcie choroby? Jak zapobiec zarażeniu?   Więcej

Czy normalne jest wstrzymanie miesiączki w okresie karmienia piersią?

Czy normalne jest wstrzymanie miesiączki w okresie karmienia piersią?

Płodność w czasie karmienia. Zatrzymanie menstruacji w okresie karmienia piersią.   Więcej

Pozycje podczas karmienia piersią

Pozycje podczas karmienia piersią

Ułożenie podczas karmienia. Jak najwygodniej karmić.   Więcej

Czy można karmić jednocześnie niemowlę i starsze dziecko?

Czy można karmić jednocześnie niemowlę i starsze dziecko?

Jednoczesne karmienie piersią dzieci w różnym wieku. Czy można karmić piersią młodsze i starsze dziecko?   Więcej

Jak długo powinno się karmić piersią?

Jak długo powinno się karmić piersią?

Ile miesięcy należy karmić niemowlę piersią? Jak długo karmić naturalnie?   Więcej

Odstawiamy od piersi

Odstawiamy od piersi

Jak odstawić od piersi. Koniec karmienia piersią.   Więcej

Jak przechowywać odciągnięty pokarm?

Jak przechowywać odciągnięty pokarm?

Najważniejsze zasady dotyczące przechowywania odciągniętego mleko w lodówce lub zamrażarce - jak długo, w jakim pojemniku i jak rozmrażać.   Więcej

Jak przetrwać problemy z karmieniem piersią?

Jak przetrwać problemy z karmieniem piersią?

Ból brodawek, zastój pokarmu, kryzys laktacyjny, zapalenie piersi czy ropień. Podpowiadamy jak możesz sobie poradzić, kiedy jechać do lekarza, czego absolutnie nie należy robić i jak przetrwać. Zobacz!   Więcej

Karmienie piersią- opowieść mamy

Karmienie piersią- opowieść mamy

Historia o karmieniu piersią. Wspomnienia mamy karmiącej.   Więcej