Zdrowie w ciąży

Zdrowie w ciąży - dieta, dobre samopoczucie

Zdrowie w ciąży jest bardzo ważne. W tym dziale znajdziesz informacje dotyczące dolegliwości i chorób w ciąży, tego, jak dbać o samopoczucie swoje i dziecka, jak się prawidłowo i zdrowo odżywiać, czy wreszcie, czy seks w ciąży jest bezpieczny.

Zachęcamy Cię do odwiedzania również innych działów – sprawdź nasz kalendarz ciąży, kategorię poświęconą porodowi, czy wreszcie rozwojowi niemowlaka i starszych dzieci. Zajrzyj też na nasze forum, które jest kompendium wiedzy od użytkowniczek dla użytkowniczek.

Zdrowie w ciąży - dieta, dobre samopoczucie
Ćwiczenia dla kobiet w ciąży

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży

Ćwiczenia w ciąży - sprawdź nasze propozycje bezpiecznych ćwiczeń dla kobiet w ciąży   Więcej

Ból brzucha w ciąży? Groźny, niegroźny?

Ból brzucha w ciąży? Groźny, niegroźny?

Jakie mogą być powody bólu brzucha w różnych trymestrach? Kiedy musisz jechać do lekarza? Przeczytaj i obejrzyj film z ginekologiem. Czy to skurcze, rosnąca macica, a może ruchy płodu? Czy ból brzucha w ciąży jest groźny?   Więcej

Seks w ciąży

Seks w ciąży

Ochota na seks w ciąży bywa zmienna. Opisujemy bezpieczne (i przyjemne) pozycje, zwracamy uwagę na niebezpieczeństwa i najważniejsze wiadomości.   Więcej

Krwawienie i plamienie w ciąży

Krwawienie i plamienie w ciąży

Krwawienie lub plamienie w ciąży może być groźne dla płodu i ciężarnej. Sprawdź jakie są objawy i co robić, jeśli zauważysz krwawienie.   Więcej

Pierwsze objawy ciąży. Jak rozpoznasz wczesne oznaki. Test i video

Pierwsze objawy ciąży. Jak rozpoznasz wczesne oznaki. Test i video

Po czym rozpoznać, że jesteś w ciąży? Jakie są pewne pierwsze oznaki? Mdłości, brak miesiączki to nie wszystko! Przeczytaj i zrób test online   Więcej

Jak zmienia się Twoje ciało w ciąży?

Jak zmienia się Twoje ciało w ciąży?

Twoje ciało w trakcie ciąży przechodzi przez szereg zmian. Pojawią się nowe dolegliwości. Które z nich są normalne, a które powinny budzić niepokój?   Więcej

Kalendarz badań w ciąży

Kalendarz badań w ciąży

Jakie badania robi się w ciąży i kiedy? Które z nich są zalecane, a które uzupełniające? Przedstawiamy kalendarz badań krwi, moczu i innych, wraz z opisem.   Więcej

USG w ciąży

USG w ciąży

Kiedy można stwierdzić ciążę podczas USG? Kiedy słychać i widać bicie serce płodu? Jak rozszyfrować wydruk z USG, czym się różni 2D, 3D i 4D? Przeczytaj...   Więcej

Szkoła Rodzenia

Szkoła Rodzenia

szkoła rodzenia i położna pomogą ciężarnej.   Więcej

Leki z kategorii A

Leki z kategorii A

leki w ciąży. Leki bezpieczne podczas ciąży. Antybiotykoterapia w ciąży.   Więcej

Leki z kategorii B -Stosuj w razie konieczności

Leki z kategorii B -Stosuj w razie konieczności

leki w ciąży. Leki dopuszczalne do stosowania w trakcie ciąży.   Więcej

Leki z kategorii C - tylko w razie konieczności

Leki z kategorii C - tylko w razie konieczności

leki w ciąży, czy są bezpieczne leki dla ciężarnej.   Więcej

Leki z kategorii D

Leki z kategorii D

leki w ciąży. Leki które dopuszcza się do stosowania u kobiet ciężarnych.   Więcej

Leki z kategorii X

Leki z kategorii X

leki w ciąży. Zakazane leki dla kobiety ciężarnej. Zabronione leki w ciąży.   Więcej

Ciążowe dolegliwości

Ciążowe dolegliwości

Męczy cię zgaga, bóle głowy? A może pojawiły się żylaki, czy skurcze? Podpowiemy ci jak sobie poradzić z różnymi ciążowymi dolegliwościami. Co możesz zrobić sama, a kiedy trzeba udać się do lekarza.   Więcej

Krwawienie w II i III trymestrze

Krwawienie w II i III trymestrze

Przyczyny krwawienia w zaawansowanej ciąży, kiedy zgłosić się do lekarza i na co uważać. Sprawdź, jeśli coś Cię niepokoi.   Więcej

Badania prenatalne

Badania prenatalne

Czy i kiedy robić badania prenatalne. Wskazania, rodzaje badań oraz przeciętny koszt. Piszemy o badaniach inwazyjnych i bezinwazyjnych...   Więcej

Banki krwi. Prawdy i mity

Banki krwi. Prawdy i mity

Czy warto pobrać krew pępowinową. Banki krwi pępowinowej.   Więcej

Toksoplazmoza a ciąża

Toksoplazmoza a ciąża

Toksoplazmoza - zarażenie, objawy, leczenie w ciąży.   Więcej

Co zrobić , kiedy boli kręgosłup w ciąży? [porady i film]

Co zrobić , kiedy boli kręgosłup w ciąży? [porady i film]

Dlaczego w ciąży bolą plecy? Czy jesteś narażona na ból? W jaki sposób możesz sobie pomóc, czego unikać i jakie ćwiczenia robić? Przeczytaj i obejrzyj film   Więcej

Sex, kręgosłup i Rock’n’Roll

Sex, kręgosłup i Rock’n’Roll

na współżyć w trakcie ciąży. Kiedy nie można uprawiać seksu w ciąży.   Więcej

Masaż ciążowy

Masaż ciążowy

Masaż w czasie ciąży   Więcej

Dobre samopoczucie w ciąży? Dbaj o siebie

Dobre samopoczucie w ciąży? Dbaj o siebie

Zdrowa, szczęśliwa i radosna w ciąży. By ciąża była miłym doświadczeniem.   Więcej

Zdrowe 9 miesięcy ciąży

Zdrowe 9 miesięcy ciąży

Jak zadbać o zdrowie swoje i dziecka podczas ciąży.   Więcej

Rzeczy, które warto zrobić, zanim urodzisz dziecko

Rzeczy, które warto zrobić, zanim urodzisz dziecko

Zadbaj o siebie w czasie ciąży. By ciąża była przyjemnością.   Więcej

16 sytuacji, które niepokoją przyszłą mamę

16 sytuacji, które niepokoją przyszłą mamę

Piszemy m.in. o dolegliwościach, podróżach, ćwiczeniach, seksie i alkoholu w ciąży. Czy znasz wszystkie punkty? Podpowiadamy rozwiązania i obalamy mity.   Więcej

Ruchy dziecka - kompendium wiedzy

Ruchy dziecka - kompendium wiedzy

Kiedy czuć pierwsze ruchy płodu. Ruchy dziecka.   Więcej

O seksie w ciąży

O seksie w ciąży

Czy można kochać się w ciąży. Seks w ciąży. Sex podczas ciąży   Więcej

Ciąża i... alkohol?

Ciąża i... alkohol?

czy alkohol w ciąży szkodzi. Co to jest zespół FAS.   Więcej

Wyprawka za pół ceny

Wyprawka za pół ceny

Kompletowanie wyprawki. Tania wyprawka dla niemowlaka.   Więcej

Poradnik ciążowy

Poradnik ciążowy

Jakie dolegliwościw ciąży mogą Cię spotkać - objawy i porady. Nudności, opuchlizna, anemia i wiele innych.   Więcej

Anoreksja w ciąży

Anoreksja w ciąży

Kiedy dieta w ciąży staje się niezdrowa dla Ciebie i dziecka? Anoreksja w ciąży (pregoreksja) - objawy i jak sobie poradzić.   Więcej

Nietypowe dolegliwości ciąży

Nietypowe dolegliwości ciąży

Różne dolegliwości w ciąży. Nietypowe bóle ciążowe - sprawdź, czy Twoje objawy pasują   Więcej

Lęki w ciąży

Lęki w ciąży

Lęki i obawy w ciąży. Czy będę dobrą mamą? Jak pomóc partnerowi? Czy dziecko zmieni wszystko? Jak sobie poradzić z nową sytuacją i gdzie szukać pomocy?   Więcej

Podróż w ciąży samochodem

Podróż w ciąży samochodem

Podróżowanie w ciąży. Przygotowanie do podróży w ciąży.   Więcej

Astma w ciąży

Astma w ciąży

Astma w ciąży. jak sobie radzić z astmą podczas ciąży.   Więcej

Dieta wzmacniająca odporność kobiet w ciąży

Dieta wzmacniająca odporność kobiet w ciąży

Podniesienie odporności w ciąży. Ciąża jesienią i zimą jak sobie radzić z przeziębieniem.   Więcej

Kąpiel w ciąży

Kąpiel  w ciąży

Kąpiel w ciąży - jak się bezpiecznie odprężyć. Kąpiel w wannie, jeśli się przygotujesz, jest doskonałym relaksem. Czy znasz nasze wskazówki?   Więcej

Test obciążenia glukozą – co to takiego?

Test obciążenia glukozą – co to takiego?

Lista badań, jakie musi wykonać kobieta w ciąży ciągle się zmienia, a raczej stale się rozszerza. Okazuje się bowiem, że często łatwe i stosunkowo tanie badania w…   Więcej

Lot samolotem w ciąży

Lot samolotem w ciąży

Zastanawiasz się jak przetrwać lot samolotem w ciąży? Przeczytaj nasze wskazówki i porady.   Więcej

Problemy z ciśnieniem w ciąży

Problemy z ciśnieniem w ciąży

Nadciśnienie w ciąży. Czym grozi nadciśnienie w ciąży, w jaki sposób się je leczy i jak przeciwdziała. Jakie jest prawidłowe ciśnienie w ciąży?   Więcej