Żywienie niemowląt

Żywienie niemowląt – co powinno jeść dziecko do 1. roku?

Twój maluch ma apetyt? A może wręcz przeciwnie, jest niejadkiem? Co zrobić, kiedy pokarm matki nie wystarcza? Jakie mleko modyfikowane wybrać? W którym miesiącu podawać dziecku warzywa lub mięso? Wreszcie, które kaszki dla dzieci są dobre? Na te pytania odpowiadamy w tym dziale!

Jeśli więc szukasz informacji na temat tego, jak prawidłowo odżywiać niemowlę, aby dobrze się rozwijało, dobrze trafiłaś! Oprócz praktycznych porad, znajdziesz też informacje o testach gotowych dań dla dzieci znanych firm oraz proste przepisy na dania dla niemowlaka.

Zapraszamy również do działów poświęconych rozwojowi, pielęgnacji i zdrowiu Twojego dziecka oraz na nasze forum o ciąży.

Żywienie niemowląt – co powinno jeść dziecko do 1. roku?

Żywienie niemowląt

Yoomi – dla rodziców od rodziców, czyli pomysłowe podgrzewanie mleka

artykuł sponsorowany (*)

 28 czerwca 2019

Opieka nad noworodkiem czy niemowlakiem to niemałe wyzwania dla rodziców. Całodobowa gotowość do działania może być męcząca. Nic więc dziwnego, że opiekunowie sięgają po rozwiązania, które ułatwią im chociażby…   Więcej

Mleko modyfikowane dla niemowląt – zobacz, co warto o nim wiedzieć!

Treść powstała we współpracy z Nestlé (*)

 28 czerwca 2019

Co podawać dziecku po zakończeniu karmienia mlekiem matki? To pytanie zadaje sobie niejedna mama. Aby móc wybrać odpowiednie mleko dla niemowląt, warto dowiedzieć się o oferowanych produktach jak najwięcej. Na…   Więcej

Od kiedy dziecko może jeść korniszony (ogórki marynowane, inaczej konserwowe)

 28 czerwca 2019

Twoje dziecko jest zachwycone nowymi smakami i rwie się do próbowania wszystkiego, co znajduje się na waszym stole. Czy powinniście na to pozwalać bez ograniczeń? Okazuje się, że nie. Jednym z produktów, które…   Więcej

HMO - przełom Nestlé w badaniach nad mlekiem mamy

 28 czerwca 2019

Oligosacharydy mleka kobiecego (HMO) przyczyniają się do wzrostu bakterii probiotycznych i stymulują prawidłowe działanie układu immunologicznego, tym samym zmniejszają ryzyko infekcji i działają…   Więcej

Jakie posiłki wprowadzać do diety malucha, aby było smacznie i zdrowo?

artykuł sponsorowany (*)

 28 czerwca 2019

Choć żołądek noworodka jest maleńki, nie większy niż jego pięść, to potrzeby żywieniowe malucha są duże - podczas pierwszych 5 miesięcy dziecko podwaja swoją masę ciała, a po roku potraja. Oznacza to, że…   Więcej

Dlaczego niemowlę nie chce jeść?

 28 czerwca 2019

Rodzice zawsze się martwią, kiedy ich dzieci nie chcą jeść. Tymczasem faktem jest, że podobnie, jak w przypadku dorosłych, apetyt niemowlęcia lub malucha zmienia się z dnia na dzień. Może to być związane np.…   Więcej

Kiedy dziecko może samodzielnie pić z butelki. Jak je tego nauczyć

 28 czerwca 2019

Prawdopodobnie w życiu każdego dziecka w pewnym momencie pojawi się butelka, a w niej mleko, woda czy herbatka. Niektórym towarzyszy ona od pierwszych chwil życia, inne poznają ją nieco później. Nie wszystkie…   Więcej

Jak sprawdzić, czy niemowlę karmione piersią jest głodne?

 28 czerwca 2019

Oczywiście każda z nas chce mieć pewność, że dziecko jest najedzone, ale niestety niemowlęta nie potrafią tego powiedzieć wprost. Natomiast wysyłają różne sygnały, które mogą być dla nas wskazówką. Dla wielu…   Więcej

Jak wybrać mleko dla niemowlęcia?

 28 czerwca 2019

Nie możesz bądź nie chcesz karmić maluszka piersią, dlatego musisz wybrać mleko modyfikowane. Przy jego wyborze powinnaś nade wszystko kierować się opinią zaufanego pediatry – on zna dziecko i jego potrzeby, z…   Więcej

Ile mleka potrzebuje niemowlę?

 28 czerwca 2019

Mamy niemowląt często zadręczają się pytaniami, czy podają maluchom odpowiednią ilość mleka. Starają się trzymać opracowanych przez specjalistów schematów, które mają pomóc, ale cóż - dzieci są bardzo różne.…   Więcej

Schemat żywienia niemowląt w 1. roku życia

 28 czerwca 2019

Schemat żywienia niemowląt, opracowany w 2015 roku przez Polskie Towarzystwo Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci, zawiera wytyczne specjalistów odnośnie diety niemowlęcia, pokazuje też kiedy i o…   Więcej

Kiedy i jak wprowadzać warzywa do diety niemowlaka

 28 czerwca 2019

Dieta niemowlęcia jest dietą lekkostrawną, co oznacza, że nie zawiera smażonych i tłustych dań oraz produktów bogatych w błonnik pokarmowy. Mamy niemowląt intuicyjnie nie podają maluszkom produktów smażonych,…   Więcej

Czy niemowlę może jeść miód?

 28 czerwca 2019

Choć wydaje nam się, że miód to doskonały środek na niemal każdą dolegliwość, nie można go podawać maluszkom. Dlaczego? Bo może poważnie zaszkodzić. Wskazania dotyczące żywienia niemowląt i małych dzieci…   Więcej

Sposoby na zaparcia u dzieci

 28 czerwca 2019

Zaparcia u dzieci są powszechnie znanym problemem. Wiele mam szuka skutecznych sposobów w celu powrócenia regularności wypróżnień u ich dzieci. Prostym sposobem może okazać się dieta. Kilka prostych…   Więcej

Kaszki i kasze w diecie niemowlaka

 28 czerwca 2019

Kasze są źródłem wielu cennych składników odżywczych oraz energii. Czy wiesz, kiedy można je wprowadzić do diety dziecka? Co powinnaś o nich wiedzieć? Jakie kaszki i kasze podawać dziecku w 1. roku życia? Kie…   Więcej

Jakie mleko modyfikowane?

 28 czerwca 2019

Mamy, które nie mają możliwości karmieni piersią stają przed trudnym wyborem mleka modyfikowanego dla swojego maluszka. Każde dziecko jest inne, dlatego czasem pierwszy wybór nie jest trafiony i należy…   Więcej

ABC roszerzania diety niemowlaka

 28 czerwca 2019

Rozszerzaniu diety niemowląt zawsze towarzyszą obawy i wątpliwości od jakiego produkty rozpocząć rozszerzanie diety, co wprowadzić jako następną nowość, jak zaobserwować reakcję alergiczną. Aby pomóc mamom…   Więcej

Witamina D - nowe spojrzenie na suplementację

 28 czerwca 2019

Badania przeprowadzone przez Instytut Matki i Dziecka w 2011 roku wykazały, że dieta aż 80 proc. dzieci między 1. a 3. rokiem życia zawiera za mało witaminy D i wapnia. W obliczu licznych badań wykazujących…   Więcej

Zdrowa zupa powraca do łask

 28 czerwca 2019

Zupa powinna gościć w menu każdego małego szkraba. Jej głównym składnikiem są warzywa, które dostarczają ważnych z punktu widzenia prawidłowego rozwoju dziecka witamin i składników mineralnych. Roczniak…   Więcej

Wegetariańskie niemowlę

 28 czerwca 2019

„No ja rozumiem, że ty musisz, ale czemu robisz to dziecku?” - słyszą mamy wegetarianki, które decydują się tak samo żywić swoje dzieci: „Przecież dziecko musi jeść mięso!”. No właśnie musi czy nie? …   Więcej

Prześwietlamy mleko mamy

 28 czerwca 2019

Światowa Organizacja Zdrowia i czołowe placówki naukowe w kraju zalecają wyłączne karmienie piersią przez pierwsze 6 miesięcy życia. Co takiego jest w  mleku mamy, że stanowi bezcenny pokarm dla dziecka?…   Więcej

Czas na mięso

 28 czerwca 2019

Jeśli chodzi o mięso w diecie niemowlaka, nie zwlekaj z jego wprowadzeniem, ponieważ w żywieniu malucha odgrywa ono bardzo ważną rolę. Przede wszystkim jest bogatym źródłem żelaza, a także pełnowartościowego…   Więcej

Najczęstsze błędy żywieniowe

 28 czerwca 2019

Każda mama chce swojemu dziecku przychylić nieba. Czasami jednak - z troski - popełnia błędy, także żywieniowe - przekarmia malucha lub daje mu coś, czego ten nie powinien jeść. Jakie są najczęstsze błędy…   Więcej

Żywność dla dzieci pod lupą

 28 czerwca 2019

Niejedna mama ma dylemat, czy karmić swoje maleństwo gotowymi daniami, czy też nie. Tymczasem produkty te niejednokrotnie są bardziej bezpieczne od tych robionych w domu. Niestety kupując warzywa na targu…   Więcej

Owocowy zawrót głowy

 28 czerwca 2019

Fakt, że owoce zawierają mnóstwo cennych składników odżywczych, którym zawdzięczamy zdrowie, nie budzi wątpliwości. Niestety - jak zwykle - diabeł tkwi w szczegółach. To one rodzą wiele pytań - mamy…   Więcej

Mity dotyczące karmienia niemowląt

 28 czerwca 2019

W pierwszych miesiącach życia karmienie niemowlęcia jest bardzo proste, maluch je bowiem wyłącznie mleko. Kiedy jednak przychodzi czas na wprowadzanie nowych produktów, rodzice często czują się zagubieni, a…   Więcej

Od ssania do gryzienia

 28 czerwca 2019

Fizjologia karmienia w tym rodzaj i sposób przyjmowania przez dziecko pokarmów zmienia się wraz z wiekiem. Dużą rolę odgrywają tu odruchy bezwarunkowe jak odruch szukania, ssania i połykania.   Odruch…   Więcej

Zmienny apetyt - skąd wiadomo, że dziecko się najada?

 28 czerwca 2019

Dzieci zmieniają się z dnia na dzień a wraz z nimi ich apetyt. Początkowo noworodek pije bardzo mało może 30-60 ml przy każdym karmieniu. Ale za to domaga się karmienia nawet co godzinę lub dwie. Należy…   Więcej

Dania z mrożonek dla niemowlaka

 28 czerwca 2019

Mamy niechętnie używają mrożonek do przygotowywania potraw dzieciom uważając, że są nie smaczne i zawierają mniej witamin niż świeże owoce i warzywa. Nic bardziej mylnego. Warzywa i owoce mrożone mają…   Więcej

Żywieniowe bolączki mam małych dzieci

 28 czerwca 2019

Dobrze zbilansowana dieta to podstawa prawidłowego rozwoju dziecka. Nic więc dziwnego, że mamy mają wątpliwości czy sposób żywienia ich dziecka jest właściwy i często martwią się czy postępują słusznie. …   Więcej

Papce mówimy pa-pa!

 28 czerwca 2019

Sposób podawania i konsystencja posiłków nie są przypadkowe. Powinny zaspokajać potrzeby żywieniowe małego dziecka, jak również być dopasowane do jego wieku i umiejętności. Przez pierwsze pół roku życia…   Więcej

Kaszki i kleiki

 28 czerwca 2019

Kasze to jedne z pierwszych produktów z którymi spotyka się dziecko. Najczęściej są wprowadzane są do diety maluchów w drugiej połowie pierwszego roku życia w postaci gotowych kaszek dla niemowląt, chociaż…   Więcej

Jedzenie i picie a mowa dziecka

 28 czerwca 2019

„Mówimy tak, jak jemy, pijemy i oddychamy” Sposób, w jaki dziecko, a potem osoba dorosła wykorzystuje język, wargi, podniebienie i policzki podczas mówienia, jest konsekwencją tego wszystkiego, czego nauczyło…   Więcej

Żywność dla niemowląt - kupić czy zrobić?

 28 czerwca 2019

Kupować gotowe dania dla dzieci czy zrobić je samemu? Dla niektórych rodziców odpowiedź jest prosta - zaopatrzyć się w gotowe słoiczki z puree z warzyw, owoców czy obiadki. Inni wolą zrobić posiłki sami,…   Więcej

Jak często i ile należy karmić dziecko butelką?

 28 czerwca 2019

Dzieci zmieniają się z dnia na dzień a wraz z nimi ich apetyt. Początkowo noworodek pije bardzo mało może 30-60 ml przy każdym karmieniu. Ale za to domaga się karmienia nawet co godzinę lub dwie. Należy…   Więcej

Kontrowersyjny gluten

 27 czerwca 2019

Gluten - na myśl o jego wprowadzaniu do diety malucha niejednej mamie cierpnie skóra. Wiele kontrowersji narosło w jego temacie - konsekwencje nie wprowadzania, tudzież wprowadzania glutenu w nieodpowiednim…   Więcej

Pora na deserek

 27 czerwca 2019

Szósty miesiąc życia to najlepszy czas, aby maluch poznał nowe smaki. Stąd w diecie dziecka - oprócz warzyw, mięska i kaszek -  zaczynają pojawiać się również owoce. Już pięciomiesięczny maluch (karmiony…   Więcej

Prawdy i mity o rozszerzaniu diety niemowlęcia

 27 czerwca 2019

W 2007 roku został ogłoszony nowy schemat żywienia niemowląt karmionych piersią oraz tych karmionych mlekiem modyfikowanym. Niektóre zalecenia uległy zmianie. Nie wszyscy jednak o tej zmianie wiedzę, dlatego…   Więcej

Zdrowe tłuszcze dla dzieci

 27 czerwca 2019

Tłuszcze w organizmie pełnią wiele funkcji. Oprócz funkcji zapasowej, uczestniczą w produkcji ważnych dla organizmu substancji m.in. hormonów, biorą udział w budowie błon komórkowych, wiele z nich jest…   Więcej

Przyprawiamy posiłki dla maluszków

 27 czerwca 2019

Każda mama wie, że małym dzieciom nie należy solić dań. Sól zawiera sód pierwiastek, który spożywany w nadmiarze może powodować nadciśnienie tętnicze. Ale jak tu obejść się bez soli, a jednocześnie…   Więcej