Zacznijmy od tego, że wystarczy mieć przekonanie, że noworodek je co 3 godziny, mniej więcej przez 20-30 min., potem ładnie mu się odbija i spokojnie śpi - do następnego karmienia.

W międzyczasie robi - co najwyżej - śliczną, dużą, kupkę koloru i konsystencji jajecznicy. Następnie:

1. Każdy płacz dziecka interpretować jako objaw głodu.
2. Karmić tylko jedną piersią na jedno karmienie i wydłużać przerwy między karmieniami by w piersiach nazbierało się więcej mleka.
3.  W nocy karmić siedząc w fotelu. W żadnym razie na leżąco.
4. Ważyć dziecko przed i po karmieniu, żeby sprawdzić ile zjadło i przejmować się, że tak mało.
5. Odciągać pokarm by sprawdzić ile jest go w piersiach i czy da się taką ilością w ogóle kogoś wykarmić.
6. Wnioskować o ilości pokarmu na podstawie wielkości lub miękkości piersi.
7. Dawać dziecku do ssania smoczek gryzaczek-uspakajacz.
8. Porównywać swoje dziecko z innymi.
9. Nie przykładać wagi do własnej wygody przy karmieniu. Niech bolą plecy, krocze czy brodawki - byle dziecko ssało.
10.  Pić jak najwięcej płynów, aż uszami będzie wypływać.
11. Jeść tylko gotowanego indyka z ryżem i marchewką by dziecko nie miało alergii i kolki tak, by osiągnąć stan całkowitego wygłodzenia.
12. Być idealną matką i gospodynią, a w czasie, gdy dziecko śpi prasować kaftaniki po obu stronach lub ogarniać trochę mieszkanie (żadnych drzemek!).
13. Przyjmować jak najwięcej gości, którzy będą chwalić piękne dziecko i pyszne ciasto oraz dawać dobre rady.
14. Wieczorem dawać dziecku mieszankę butelką żeby dobrze spało.
15. Słuchać pilnie opowieści o zbyt tłustym, chudym, spalonym lub w inny sposób szkodliwym dla dziecka mleku produkowanym przez własne piersi.
16. Oddać sprawy w ręce babci, która doskonale wie, co jest najlepsze dla naszego dziecka.
17. Nie szukać rzetelnych informacji i pomocy fachowców, jeśli są wątpliwości lub problemy z karmieniem piersią.

Uwaga! Cel można osiągnąć nie spełniając wcale wszystkich powyższych wymagań, wystarczy kilka. Efekt murowany! Zapewniam.

 
Kinga Osuch IBCLC
Bona Mater Poradnia Laktacyjna dla Warszawy
www.bonamater.waw.pl