Sen - niemowlę i dziecko

Sen niemowląt i dzieci

 Chcesz wiedzieć, jak zmienia się sen niemowląt i dzieci? To sekcja, w której znajdziesz informacje i porady dotyczące snu i drzemek maluszków. Dowiedz się, jak śpi noworodek, ile godzin snu potrzebuje niemowlę, a ile starsze dziecko. Jak rozpoznać, że niemowlę chce pójść spać, jak mu pomóc zasnąć i kiedy dziecko prześpi całą noc?

Znajdziesz tu praktyczne porady, w jaki sposób uśpić niemowlę i dziecko oraz do jakiego wieku drzemki są rzeczywiście potrzebne. Zastanowimy się wspólnie, czy monitory oddechu to dobry zakup.

Zajrzyj również do innych naszych działów, dotyczących pielęgnacji niemowlaka, żywienia, zdrowia, a także na nasze forum o ciąży.

 

Sen  niemowląt i dzieci
Biały szum - świetny do usypiania niemowlęcia

Biały szum - świetny do usypiania niemowlęcia

 28 czerwca 2019

Poznaj najprostszy sposób, aby uspokoić dziecko i najtańszy żeby spało dłużej. To dzięki “białemu szumowi”  twoje…   Więcej

Kłopoty z zasypianiem. Jak sobie poradzić?

Kłopoty z zasypianiem. Jak sobie poradzić?

 28 czerwca 2019

Twój Maluszek zbliża się do swoich pierwszych urodzin? Z fascynacją obserwujesz jak Twoje dziecko staje się coraz…   Więcej

Monitor oddechu dla niemowląt- ma sens, czy nie?

Monitor oddechu dla niemowląt- ma sens, czy nie?

 28 czerwca 2019

Zdarza się, że niemowlęta, zwłaszcza wcześniaki, napędzają rodzicom strachu, oddychają nieregularnie. Bywają też…   Więcej

Ile śpi noworodek?

 27 czerwca 2019

Najmłodsze dzieci bardzo dużo czasu poświęcają na sen. Noworodek śpi przez większość doby (średnio 20h) budząc się jedynie co 1,5 - 3 h na karmienie. Po pierwszych kilku miesiącach zacznie regulować okres snu…   Więcej

Ile śpi niemowlę w wieku 1 - 3 miesięcy?

 28 czerwca 2019

Wprawdzie stwierdzenie, że sen dziecka spędza sen z powiek niejednemu rodzicowi jest dość oklepane, niemniej chyba żadne inne nie jest tak trafne. Kiedy bowiem na świecie pojawia się maluch, wraz z nim…   Więcej

Ile śpi niemowlę w wieku 4 -6 miesięcy

 28 czerwca 2019

Zdążyłaś się już przyzwyczaić, że twój maluszek w pierwszym kwartale życia przesypiał większość doby. To się zmieni, ponieważ dziecko z tygodnia na tydzień wydłuża okresy czuwania, zaczyna interesować się…   Więcej

Ile śpi niemowlę w wieku 7 -9 miesięcy

 28 czerwca 2019

Zapotrzebowanie na sen, czyli optymalna ilość godzin przeznaczonych na sen w ciągu doby, zmieniają się z wiekiem dziecka. Ma to związek także z tym, że im maluch starszy, tym bardziej interesuje się światem –…   Więcej

Ile śpi niemowlę w wieku 10 miesięcy?

 28 czerwca 2019

Ile w ciągu doby śpi dziesięciomiesięczne niemowlę? Czy maluch w tym wieku powinien przesypiać już całe noce? Co robić, jeśli dziecko w kwestii spania ma odmienne zdanie niż specjaliści? Co robić, kiedy sen…   Więcej

Jak sypia noworodek?

 27 czerwca 2019

Najmłodsze dzieci bardzo dużo czasu poświęcają na sen. Noworodek śpi przez większość doby (średnio 20h) budząc się jedynie co 1,5 - 3 h na karmienie. Po pierwszych kilku miesiącach zacznie regulować okres snu…   Więcej

Dlaczego dziecko nie chce spać?

 28 czerwca 2019

Spokojny, regenerujący sen dziecka jest dla niego ważny. Doskonale to wiemy, jednak bywa, że położenie malucha spać to prawdziwe wyzwanie, stres i nerwówka. Jeśli zdarza się to często, być może jest to…   Więcej

Kiedy maluch nie chce spać w ciągu dnia?

 28 czerwca 2019

Drzemki w życiu małego dziecka są bardzo ważne, dlatego mamy starają się dostosować rytm dnia do wytycznych specjalistów. Nie każde jednak dziecko umie wpisać się w ów harmonogram. Zdarza się, że ma kłopot z…   Więcej

Bezpieczny sen malucha

 27 czerwca 2019

Najważniejsze czynniki zapewniające spokojny i bezpieczny sen niemowlaka to ubranko, miejsce snu, temperatura powietrza w pokoju oraz przede wszystkim – pewność, że jesteś blisko! Jak wybrać odpowiednią…   Więcej

Jak się zmienia sen w pierwszym roku życia dziecka?

 27 czerwca 2019

Niejedna z nas zastanawia się, ile czasu w ciągu doby śpią niemowlęta. Ba... na forum jest mnóstwo pytań dotyczących tego, czy: moje dziecko śpi za długo,  a może za krótko? Czy budzi się zbyt często, a może…   Więcej

Niechęć do popołudniowej drzemki. Czy to normalne?

 28 czerwca 2019

Drzemki w życiu małego dziecka są bardzo ważne, dlatego mamy starają się dostosować rytm dnia do wytycznych specjalistów. Nie każde jednak dziecko umie wpisać się w ów harmonogram. Zdarza się, że ma kłopot z…   Więcej

Ile powinno spać niemowlę i starsze dziecko, a ile mama

 28 czerwca 2019

Na podstawie 300 prac naukowych na temat snu, które zostały opublikowane w latach 2004-2014 naukowcy sformułowali nowe wytyczne dotyczące optymalnego ilości snu dla każdej grupy wiekowej. Czy ich zalecenia…   Więcej

Niemowlę przestało spać w nocy

 28 czerwca 2019

Do tej pory twoje maleństwo idealnie przesypiało prawie całe noce i nagle na przełomie 3-4 miesiąca coś się zmieniło? Masz wrażenie, że przebudza się, co chwilę, jest marudne i rozdrażnione? Zastanawiasz się,…   Więcej

Jak rozpoznac, że niemowlę chce spać?

 28 czerwca 2019

Niejednemu rodzicowi sen z powiek spędza… sen dziecka. Okazuje się, że jeśli chodzi o ten temat, to sprawa nie jest wcale taka prosta. Sen w życiu maluszka jest szalenie ważny, a niewyspany, zmęczony niemowlak…   Więcej

Czy spanie na boku dla niemowlęcia jest bezpieczne?

 28 czerwca 2019

Kiedy niemowlę śpi, nie umie samo zmienić pozycji, dlatego tak ważne jest ułożenie go w łóżeczku w taki sposób, by było mu nie tylko wygodnie, ale i bezpiecznie. Czy wiesz, jak najlepiej ułożyć maluszka? Czy…   Więcej

Metody usypiania maluszków

 27 czerwca 2019

Ach, śpij kochanie... - niejeden rodzic wybrałby się nawet po gwiazdkę z nieba, byleby tylko dziecko wreszcie zasnęło. Brak snu u dziecka, a co za tym idzie, także u rodziców to bardzo częsty problem, z którym…   Więcej

Czy spanie ze smoczkiem jest zdrowe i bezpieczne?

 28 czerwca 2019

Smoczek, przyjaciel niemowląt, zdecydowanie ułatwia rodzicom życie. Jeśli jest używany sporadycznie, nie ma z tym kłopotu. Niestety bywa, że staje się gadżetem absolutnie niezastąpionym – towarzyszy dziecku w…   Więcej

Drzemki w 2 roku życia dziecka

 28 czerwca 2019

Małe dzieci potrzebują ustabilizowanego rytmu dnia i wpisanego w niego snu – zarówno nocnego, jak i w ciągu dnia. Czy wiesz, ile snu potrzebuje dziecko w 2. roku życia i jak długo w ciągu dnia powinno spać? D…   Więcej

Kiedy maluch wreszcie zacznie przesypiac całą noc?

 25 czerwca 2019

Tak, jak nie można przewidzieć, kiedy dziecko po raz pierwszy się uśmiechnie, kiedy zacznie siadać i kiedy zrezygnuje z drzemki w ciągu dnia, tak samo nie sposób określić, kiedy maluch zacznie przesypiać całe…   Więcej

Naucz niemowlę spać

 28 czerwca 2019

Masz wrażenie, że po narodzinach dziecka w ogóle przestałaś sypiać? Każda noc wydaje ci się horrorem, bo spędzasz ja na karmieniu, czuwaniu, czy przewijaniu? Czy tak musi być? Jak nauczyć dziecko spać?Przede…   Więcej

Te rady pomogą niemowlakowi zasnąć

 28 czerwca 2019

Usypianie dziecka, jest jednym z największych wyzwań, które pojawiają się po porodzie. Oczywiście są różne techniki usypiania i pewnie wypróbujesz kilka zanim znajdziesz tę, która okaże się idealna. U nas na…   Więcej

3 pomysły na usypianie niemowlęcia

 28 czerwca 2019

Humor dziecka, ale i nastrój jego rodziców, w dużej mierze zależą od tego, czy się maluch wyspał, czy też nie. Wyspane maleństwo jest pogodne i pełne energii, natomiast marudne i niewyspane dziecko… Oj,…   Więcej

Zasypianie z butelką groźne dla maluszków

 28 czerwca 2019

Jeśli twój maluszek zasypia z butelka, czy "niekapkiem" może szybciej odzyskujesz czas dla siebie, ale czy to jest bezpieczne dla jego ząbków? Kiedy dziecko zasypia z butelką w buzi, płyn zbiera się w jamie…   Więcej