Wizualizacja, która pomaga poradzić sobie z utratą
Pomyśl, co było wartością tego spotkania, relacji, bycia razem...
Może to było ciepło, miłość, bliskość, nadzieja, a może... sens życia...
Cokolwiek to jest, co uważasz za największą wartość tej więzi, relacji, związku... pomyśl, jaki ma to symbol.
Może przypomina to ciepłe jasne słońce albo piękny kwiat, albo jest jak zielone drzewo, a może to wieczne źródło... i uświadom sobie, że jest to w tobie, że wartość tej więzi pozostanie w tobie wszędzie, dokąd pójdziesz...
Poczuj w sobie obecność tego symbolu... Może w sercu, może w klatce piersiowej... Daj sobie chwilkę czasu, aby przejść przez to doświadczenie... Poczuj wewnętrzną obecność tej wartości... tego symbolu...