Spring rollsy z pieczonym łososiem oraz tofu, sezamem i kiełkami

Spring rollsy z pieczonym łososiem oraz tofu, sezamem i kiełkami

Dziś na zamówienie córki w lunchboxach znalazły sięspring rollsy z pieczonym łososiem oraz tofu smażone.

1.  Upiecz bądź usmaż albo ugotuj kawałek łososia. Wystarczy z 15 dkg. Nawet nie wiem, czy to nie za dużo.
2. Porwij listek sałaty lepiej takiej chrupkiej
3. Wyjmij z opakowania kiełki sojowe,
4. Paprykę i ogórek pokrój w cienkie paski
5.  Ugotuj makaron ryżowy a następnie podsmaż go z sosem sojowym, sezamem, sosem sojowym i chilli;

Łososia możesz zmiksować  z odrobiną sosu sojowego, chilli i oleju sezamowego lub cytryna albo pokroić tylko w kawałki. Następnie całość nałóż na papier ryżowy. Procedurę znajdziesz w filmie. Nadal się zastanawiam dlaczego ta pani tak długo moczy ten papier, bo mi to zajmuje kilka sekund. Uważaj, bo papier lubi się sklejać i to jest dosyć upiorne. Nadzienia mogą być różne i zależą od twojej pomysłowości.

Tofu jest obtoczone w panko (bo gdzieś wsadziłam mąkę ryżową) i obsmażone szybko - polane później sosem sojowym i posypane sezamem. Z tym sezamem to chyba mam jakąś obsesję. Hmm...
Ułożone elegancko na kiełkach żeby się nie przykleiło do dna lunchboxa;)

Kiwi w całości. To jest żółte kiwi - czasem znajduję je w sklepach. Jest słodkie:)

reklama

Jak zrobić spring rollsy:)

Ocena: Jeszcze nie ma ocen...

Kliknij, żeby dodać swój głos

Czy ta strona może się przydać komuś z Twoich znajomych? Poleć ją:

Zobacz także

Zupa dyniowa i nadziewana foccacia

Zupa dyniowa i nadziewana foccacia

Zupa dyniowa Upiekłam marchewkę, dynię, cebulę, czosnek, żółte buraki i pomidory. Wrzuciłam do garnka,…   Więcej

Makaron z pietruszkowym pesto i szybka zapiekanka makaronowo-serowa

Makaron z pietruszkowym pesto i szybka zapiekanka makaronowo-serowa

Mój dzisiejszy pomysł na makaron z pietruszkowym pesto był inspiracją do zrobienia lunchu na dzień…   Więcej

Sałatka z makaronem, sałatą, łososiem i fetą

Sałatka z makaronem, sałatą, łososiem i fetą

Prosta, szybka do zrobienia, bardzo smaczna, aromatyczna i pożywna sałatka. Mieszanka sałat, makaron…   Więcej

Wrap z kurczakiem, roszponką, serkiem kozim kremowym, mozzarellą i pomidorkami

Wrap z kurczakiem, roszponką, serkiem kozim kremowym, mozzarellą i pomidorkami

Dzisiaj proponujemy wrapa z kurczakiem, roszponką, serkiem kozim kremowym, mozzarellą i pomidorkami. …   Więcej

Ciasto francuskie z cukinią, karmelizowaną cebulą i pomidorami z serem kozim

Ciasto francuskie z cukinią, karmelizowaną cebulą i pomidorami z serem kozim

Gotowe ciasto francuskie nałożyłam do foremki i wrzuciłam do nagrzanego do 220 stopni piekarnika,…   Więcej

Makaron z warzywami, oregano i peperoncino

Makaron z warzywami, oregano i peperoncino

Dziś na lunch makaron z warzywami i aromatycznymi serami. Makaron z pszenicy durum. Cukinia, pomidory,…   Więcej

reklama