Anna Ślusarczyk

Anna Ślusarczyk

redaktor naczelna, założycielka babyboom.pl

Anna Ślusarczyk (aniaslu) dziennikarka, trenerka NLP, mama dwójki dzieci, żona świetnego męża i właścicielka BB. 

"Otwieram ludzi na nowe możliwości po to, żeby mieli w życiu tak jak chcą"

Od blisko 20 lat tworzy społeczność forum oraz portal babyboom.pl. Dba o stronę merytoryczną wityryny i jednocześnie aktywnie uczestniczy w życiu forum. Na bieżąco śledzi badania naukowe dotyczące zdrowia, wychowania, itp. i dzieli się ich wynikami z użytkownikami. Lubi pisać, czytać, gotować i spotykać się z przyjaciółmi. Uwielbia poznawać ludzi i ich historie, a najbardziej cieszy ją, kiedy może dzielić się wiedzą, która pozwala innym czuć się lepiej i ułatwia zmianę.

najnowsze artykuły:

25. tydzień

25. tydzień

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Jeśli nie pamiętasz o ćwiczeniach Kegla, to 25 tydzień ciązy jest świetnym momentem, żeby zacząć je robić. Polegają one na zaciskaniu mięśni pochwy i odbytu na ok. 8-10...   Więcej

36. tydzień

36. tydzień

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Trzydziesty szósty tydzień ciąży... Zastanawiasz się, który to już miesiąc i nie możesz doczekać się szczęśliwego finału. Nie próżnujesz! Mimo ogromnego brzucha...   Więcej

37. tydzień

37. tydzień

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Koniec 37 tygodnia ciąży oznacza, że dziecko jest już donoszone - a więc poród może odbyć się w każdej chwili! Najwyższy czas spakować walizkę do szpitala (nawet jeśli...   Więcej

28. tydzień

28. tydzień

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

28 tydzień ciąży i witaj w trzecim trymestrze! Wkroczyłaś w ostatni etap ciąży. Pewnie nie możesz już doczekać się porodu. Dziecko rośnie coraz szybciej i, niestety,...   Więcej

26. tydzień

26. tydzień

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

W 26 tygodniu wiele kobiet ma szczególne zachcianki (często same są zdziwione, jak to się dzieje, że przez kilka miesięcy chciałyby widzieć na swoim talerzu same ogórki, lub...   Więcej

35. tydzień

35. tydzień

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Jeśli zagrażał Ci poród przedwczesny, możesz już odetchnąć - 99% dzieci urodzonych w 35. tygodniu ciąży jest w stanie przeżyć poza macicą - w większości bez poważniejszych...   Więcej

34. tydzień

34. tydzień

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Jesteś w 34 tygodniu ciąży. Jak ten czas leci! Który to już miesiąc twojej wielkiej, życiowej przygody! Z jednej strony nie możesz się już doczekać spotkania z maluszkiem...   Więcej

27. tydzień

27. tydzień

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Dwa tygodnie temu twoja macica była wielkości piłki nożnej, a po 27 tygodniach ciąży staje się rozmiarów piłki do koszykówki. Czy boisz się porodu? Masz lęki w ciąży?...   Więcej

12. tydzień

12. tydzień

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Gratulacje jesteś w 12 tygodniu ciąży, czyli wkraczasz w czwarty księżycowy miesiąc ciąży, co oznacza wejście w drugi trymestr. Większość kobiet oddycha z ulgą, ponieważ...   Więcej

20. tydzień

20. tydzień

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Tak, 20 tydzień to połowa ciąży! A zmieniając temat - jak tam u Was z seksem? Sporo kobiet w drugim trymestrze ciąży odczuwa większą ochotę na swobodne igraszki - minęło...   Więcej

Kiedy dziecko przenieść do łóżka bez szczebelków?

Kiedy dziecko przenieść do łóżka bez szczebelków?

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Ostatnio zarówno na forum babyboom.pl jak i na naszym FB trwały dyskusje od jakiego wieku dzieci mogą spać w łóżku bez szczebelków.  Tym bardziej ucieszyło mnie, że również...   Więcej

Naturalne sposoby wywołania porodu

Naturalne sposoby wywołania porodu

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Zbliża się termin porodu - masz już serdecznie dość wariacji trzeciego trymestru i nie możesz doczekać się chwili, kiedy przytulisz swoje nowonarodzone, wyczekiwane...   Więcej

Objawy ciąży

Objawy ciąży

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Jakie są objawy ciąży? Może zastanawiasz się właśnie, czy jesteś w ciąży, bo czujesz mdłości, albo przesunął Ci się okres? Pamiętaj, że u większości kobiet pierwsze oznaki...   Więcej

Wczesna menopauza - objawy i leczenie

Wczesna menopauza - objawy i leczenie

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Menopauza, nazywana także klimakterium lub przekwitaniem, pojawia się zazwyczaj w okolicach 50. urodzin i jest naturalną koleją rzeczy. Nie ma sensu z nią walczyć. Niestety...   Więcej

Pochwa po porodzie. Jak się zmienia?

Pochwa po porodzie. Jak się zmienia?

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Czy to możliwe żeby dziecko było w stanie wydostać się przez pochwę na zewnątrz? Codziennie miliony ciężarnych z lekkim przerażeniem myślą o porodzie, a chwilę później...   Więcej

Ile godzin snu potrzebuje człowiek?

Ile godzin snu potrzebuje człowiek?

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Na podstawie 300 prac naukowych na temat snu, które zostały opublikowane w latach 2004-2014 naukowcy sformułowali nowe wytyczne dotyczące optymalnego ilości snu dla każdej...   Więcej

Dlaczego warto jeść w ciąży imbir?

Dlaczego warto jeść w ciąży imbir?

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Właściwości imbiru doceniały już nasze babcie – stosowały go głównie na przeziębienie, ale i na mdłości, gdy były przy nadziei. Ale to nie wszystko. Czy wiesz, dlaczego...   Więcej

Po co Apgar?

Po co Apgar?

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Noworodek wymaga wstępnej oceny stanu zdrowia. Lekarz posługuje się tutaj tzw. skalą Apgar, której wyniki pozwolą ocenić, czy dziecku  jest potrzebna natychmiastowa pomoc. ...   Więcej

Rozwój psychoruchowy wcześniaków

Rozwój psychoruchowy wcześniaków

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Kiedy powinno podnosić głowę? Kiedy siadać? Ile powinno ważyć? Jeszcze nie chodzi... - martwią się rodzice każdego dziecka (no, może każdego pierwszego dziecka). Rodzice...   Więcej

Poród z użyciem próżnociągu położniczego

Poród z użyciem próżnociągu położniczego

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Poród próżniowy (za pomocą próżnociągu położniczego) budzi lęk u wielu kobiet. Niestety czasem zdarza się, że podczas porodu naturalnego następuje zwrot akcji i dziecko ma...   Więcej

Alergia na nasienie. Czy uczulenie na spermę może utrudniać zajście w ciążę?

Alergia na nasienie. Czy uczulenie na spermę może utrudniać zajście w ciążę?

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Czy wiesz, że tak, jak można być uczulonym na białko mleka, tak reakcja uczuleniowa może pojawić się wskutek kontaktu z białkiem, które występuje w męskim nasieniu? Mówimy...   Więcej

Krzywica i witamina D3

Krzywica i witamina D3

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Przyczyną krzywicy jest niedobór witaminy D3. Przy karmieniu głównie sztucznym lub mieszanym zawartość witaminy D w pokarmach, zwłaszcza dla niemowląt jest za mała. Witami...   Więcej

Ospa w ciąży

Ospa w ciąży

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Ospa wietrzna to infekcja wirusowa, zwana chorobą wieku dziecięcego. Jest niebezpieczna dla kobiet w ciąży, które nie przechodziły jej w dzieciństwie lub nie były...   Więcej

Ból owulacyjny - 5 powodów, by go nie ignorować

Ból owulacyjny - 5 powodów, by go nie ignorować

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Wiele kobiet podczas owulacji odczuwa ból w podbrzuszu. Nie zawsze jednak jest to ból owulacyjny. Może to być zwiastun kobiecych dolegliwości, którego nie powinny ignorować...   Więcej

Upiorny dwulatek?

Upiorny dwulatek?

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Dwulatek potrafi być bardzo trudnym i wymagającym partnerem. Nie chce i nie umie współpracować. Sam nie jest w stanie poradzić sobie ze swoimi uczuciami. Miota się pomiędzy...   Więcej

Lęk separacyjny w drugim roku życia dziecka

Lęk separacyjny w drugim roku życia dziecka

Anna Ślusarczyk, Monika Zalewska-Biełło |  11 grudnia 2018

Martwisz się, ponieważ twój maluch, dotychczas pogodny i ufny, nagle zaczął bać się nieznajomych, a ciebie nie opuszcza na krok. Mało tego! Kiedy próbujesz wyjść z domu, on...   Więcej

Łożysko przodujące

Łożysko przodujące

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Łożysko przodujące – termin trochę nadużywany przez ciężarne kobiety, najczęściej wówczas, gdy lekarz powie, że łożysko jest nisko usadowione. O ile to pierwsze musi być...   Więcej

Szczepionki skojarzone 6w1 i 5w1. Czy warto zmniejszyć liczbę zastrzyków?

Szczepionki skojarzone 6w1 i 5w1. Czy warto zmniejszyć liczbę zastrzyków?

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Temat szczepień dzieci wyzwala w rodzicach wiele emocji, na szczęście większość nie poddaje w wątpliwość ich zasadności i szczepi dzieci. Czym właściwie są szczepionki i...   Więcej

Przeziębienie, grypa, katar, czyli dziecko choruje

Przeziębienie, grypa, katar, czyli dziecko choruje

Anna Ślusarczyk, Joanna Górnisiewicz |  11 grudnia 2018

Jesień, początek przedszkola czy szkoły i... nie trzeba długo czekać na pierwszą infekcję. Wraz z odejściem lata i pogorszeniem pogody rozpoczyna się sezon na grypę i...   Więcej

Grypa żołądkowa w ciąży

Grypa żołądkowa w ciąży

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Grypa żołądkowa tak naprawdę nie ma nic wspólnego z grypą. Jest to ostre schorzenie przewodu pokarmowego, zwykle na tle wirusowym. Czy jest niebezpieczna dla mamy i dziecka?...   Więcej

Jak łagodzić objawy przeziębienia i grypy w ciąży?

Jak łagodzić objawy przeziębienia i grypy w ciąży?

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

W pejzaż sezonu jesienno-zimowego wpisane są przeziębienia i grypa – złapać je możesz w każdej chwili. Jeśli jesteś w ciąży, na zachorowanie jesteś narażona szczególnie...   Więcej

Grypa w ciąży

Grypa w ciąży

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

W pejzaż sezonu jesienno-zimowego wpisane są przeziębienia i grypa – złapać je możesz w każdej chwili. Jeśli jesteś w ciąży, na zachorowanie jesteś narażona szczególnie...   Więcej

Fałszywie dodatni wynik testu ciążowego

Fałszywie dodatni wynik testu ciążowego

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Domowe test ciążowe mają około 95% skuteczności. Zdarza się więc, że pokazują ciążę, chociaż jej nie ma. Oto sześć powodów, które mogą sprawić, że test będzie fałszywie...   Więcej

Czy mogę jeść miód, kiedy karmię piersią?

Czy mogę jeść miód, kiedy karmię piersią?

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Miód jest smacznym źródłem energii i wielu cennych składników odżywczych, między innymi: potasu, cynku, fosforu, żelaza, wapnia, witaminy B i C magnezu. Tylko czy...   Więcej

Ból w pachwinach

Ból w pachwinach

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

W czasie ciąży organizm kobiety przechodzi wiele zmian, które mogą być przyczyną dyskomfortu. Najczęściej przyszłe mamy skarżą się na ból w obrębie bioder i pachwin, a...   Więcej

Zajść w ciążę po poronieniu

Zajść w ciążę po poronieniu

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Utrata ciąży dla kobiety jest potwornym przeżyciem, a chęć powtórnego zajścia w ciążę wiąże się często z ogromnym lękiem. Ten artykuł powstał po to, żeby rozwiać twoje obawy...   Więcej

Czy w ciąży mogę jeść pikantne potrawy?

Czy w ciąży mogę jeść pikantne potrawy?

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Czy prawdą jest, że wielbicielki ostrego jedzenia w ciąży powinny z niego zrezygnować? Nie do końca. Ostre jedzenie w ciąży a bezpieczeństwo płodu Jeśli chodzi o...   Więcej

Niedrożność jajowodów a zajście w ciążę

Niedrożność jajowodów a zajście w ciążę

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Niedrożność jajowodów to najczęstsza przyczyna niepłodności - dotyczy nawet co czwartej pary starającej się o dziecko. Jakie są przyczyny dolegliwości, jak się ją diagnozuje...   Więcej

Pierwsza miesiączka po cesarskim cięciu

Pierwsza miesiączka po cesarskim cięciu

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Tak naprawdę trudno jest dokładnie określić termin, kiedy po porodzie pojawi się pierwsza miesiączka – zarówno w odniesieniu do porodu naturalnego, jak i tego, który odbył...   Więcej

Progesteron - hormon ciążowy. Normy, działanie

Progesteron - hormon ciążowy. Normy, działanie

Anna Ślusarczyk |  11 grudnia 2018

Progesteron, inaczej luteina, jeden z najważniejszych żeńskich hormonów płciowych, wydzielany jest przez jajniki, ciałko żółte i łożysko w trakcie ciąży. Odgrywa ważną rolę...   Więcej