Czy mogę jeść miód, kiedy karmię piersią?

Czy mogę jeść miód, kiedy karmię piersią?

reklama

Miód jest smacznym źródłem energii i wielu cennych składników odżywczych, między innymi:

  • potasu,
  • cynku,
  • fosforu,
  • żelaza,
  • wapnia,
  • witaminy B i C
  • magnezu.

Tylko czy jest on polecany dla kobiet, które karmią dzieci piersią, a co za tym idzie - bezpieczny dla dzieci?

Miód a karmienie piersią

Opinie specjalistów są w tej sprawie podzielone. Niektórzy uznają, że nie widzą w tym nic niebezpiecznego, inni jednak sądzą, że kobieta, która karmi dziecko piersią, nie powinna spożywać miodu. Dlaczego?

reklama

Bakteria Clostridium botulinum

Udowodniono, że surowy miód zawiera bakterię Clostridium botulinum, która może wywołać botulizm dziecięcy, poważną chorobę (zarodniki botulinowe mogą w niedojrzałym układzie pokarmowym dziecka wydzielać toksyny). Chociaż nie udowodniono, że toksyny przenikają do mleka matki, zaleca się ostrożność. Dobra wiadomość jest taka, że gdy jest miód przetworzony, przetrwalniki bakterii są niszczone.

Miód jest silnym alergenem

Powinny go unikać mamy, których dzieci są w grupie ryzyka. Spożycie miodu może wywołać wzdęcia czy wysypkę.

Ocena: 3.68 z 5. Ocen: 46

Kliknij, żeby dodać swój głos

Czy ta strona może się przydać komuś z Twoich znajomych? Poleć ją: