Ostatnie zmiany: 26 czerwca 2022
reklama
Mięso duszone z marchewką i groszkiem
Mięso duszone, podane w smakowitym towarzystwie marchewki i groszku to świetny pomysł na obiad dla małego alergika. Bez mąki, jaj i przetworów mlecznych jest bezpieczną alternatywą dla klasycznej potrawki.
Czas przygotowań: 15 minut
Czas : 30 minut
Z przepisu otrzymasz: 4 porcje
Składniki
- pierś kurczaka lub indyka - 1
- mąka ziemniaczana
- oliwa
- marchew - 2
- groszek
- sól - szczypta
Przygotowanie
Mięso pokrój na małe kawałki, lekko ugnieć palcami, dopraw solą, obtocz w mące ziemniaczanej. Przesmaż na rozgrzanej oliwie, podlej wodą. Dodaj marchew i groszek, lekko posól, gotuj do miękkości. Podawaj z ryżem.