Ostatnie zmiany: 26 czerwca 2022
reklama
![Mięso duszone z marchewką i groszkiem](https://mx1.bbstatic.pl/_processed_/f/5/csm_potrawka_alergika_ff7f4bdbdc.jpg)
Mięso duszone z marchewką i groszkiem
Mięso duszone, podane w smakowitym towarzystwie marchewki i groszku to świetny pomysł na obiad dla małego alergika. Bez mąki, jaj i przetworów mlecznych jest bezpieczną alternatywą dla klasycznej potrawki.
Czas przygotowań 15 minut
Czas : 30 minut
Z przepisu otrzymasz: 4 porcje
Składniki
- pierś kurczaka lub indyka - 1
- mąka ziemniaczana -
- oliwa -
- marchew - 2
- groszek -
- sól - szczypta
Przygotowanie
Mięso pokrój na małe kawałki, lekko ugnieć palcami, dopraw solą, obtocz w mące ziemniaczanej. Przesmaż na rozgrzanej oliwie, podlej wodą. Dodaj marchew i groszek, lekko posól, gotuj do miękkości. Podawaj z ryżem.